一、美容護(hù)膚小竅門祛斑

1.番茄汁+蜂蜜。

除面部色素斑：鮮番茄汁蜂蜜,按5：1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解祛斑護(hù)膚,皮膚變白紅潤。

番茄有很好的美白祛斑功效。

2. 番茄+甘油。

用半只西番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。堅(jiān)持一段時(shí)間雀斑自然隱退。

3.檸檬。

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。此外還含有多種元素等。

常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動(dòng)脈硬化作，

二、美容護(hù)膚小竅門去皺

幾款自制面膜輕松除皺。

一、自制抗皺面膜

1、自制膠原蛋白面膜

材料：番薯、牛奶、膠原蛋白粉、植物純露

做法：

1、將熟的紅薯攪碎，然后倒入少許牛奶，牛奶有美白作用而且性質(zhì)溫和不會(huì)刺激皮膚。

2、在紅薯泥中要加入1勺量的膠原蛋白粉，另外再加入3滴植物純露。

3、將調(diào)和好的面膜泥用刷子均勻的刷在面部。

4、讓紅薯膠原蛋白粉面膜在臉上停留20分鐘時(shí)間，讓其中的養(yǎng)分充分發(fā)揮效果，給皮膚最好的舒緩和滋潤。

2、橘子皮蜂蜜去皺面膜

材料：橘子、醫(yī)用酒精、蜂蜜

做法：將一個(gè)橘子連皮一起搗爛，倒入少許醫(yī)用酒精，再加入適量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。

3、香蕉橄欖油祛皺

材料：香蕉一個(gè)，半匙橄欖油

做法：

1、將香蕉去皮搗碎成泥，加入適量的橄欖油一起混合均勻；

2、清洗干凈面部肌膚后，將面膜均勻涂于面部肌膚，保持15分鐘后，再用清水將臉部肌膚沖洗干凈即可。

功效：可有效細(xì)化皺紋，淡化斑點(diǎn)，讓肌膚變得白皙緊致。

4、牛奶橄欖油面膜

材料：1湯匙牛奶，數(shù)滴橄欖油，少量面粉

做法：

1、取一干凈容器，放入備好的牛奶、橄欖油和適量的面粉，一起攪拌均勻。

2、將臉部皮膚清水干凈后，將面膜均勻涂于面部肌膚，保持15分鐘的時(shí)間。

3、再用清水將臉部肌膚沖洗干凈就可以了。

功效：牛奶、橄欖油都具有極佳的美容功效，二者巧妙結(jié)合自制成面膜，不但能有效減少面部皺紋，同時(shí)還能美白滋潤肌膚，增加皮膚彈性。

5、絲瓜蜂蜜去皺

材料：鮮絲瓜1根，蜂蜜1湯匙，醫(yī)用酒精少許

做法：

1、將絲瓜洗凈，切成小塊放入榨汁器中榨取汁液

2、然后加入備好的蜂蜜和少許酒精，混合均勻；

3、清洗面部皮膚后，將面膜均勻涂于面部皮膚，保持15分鐘后再用溫水洗凈即可。

功效：絲瓜含有豐富的維生素，不但能營養(yǎng)皮膚，舒展皺紋，還能清斑去皺，保持肌膚細(xì)嫩。因?yàn)榧尤肓松倭康木凭绕溥m合油性皮膚的MM使用，干性及中性肌膚使用則可去除添加酒精成分的步驟，避免刺激到皮膚。

6、蛋黃美白去皺面膜

材料：雞蛋1只，橄欖油少量，蜂蜜1小匙

做法：

1、先把雞蛋打散，只留下蛋黃，把它和橄欖油、蜂蜜混合在一起即可；

2、先用溫水把臉洗干凈，然后把面膜涂抹好臉部，等到面部快干的時(shí)候，再用清水沖洗干凈。

功效：這款蛋黃面膜可以給肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，改善肌膚缺水干燥的狀況，還能夠淡化皺紋，延緩

三、美容護(hù)膚小竅門除痘

1每天睡前一杯牛奶：不需要太多，200毫升就夠了，睡前一杯牛奶不僅安神、促進(jìn)睡眠和血液循環(huán)而且能夠美容。

2多喝水：每天要喝足量的水，喝水不僅能夠促進(jìn)新陳代謝而切能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)水，保持肌膚光澤。最好喝溫的開水，易于吸收。冰水盡量能免則免，傷胃又不好吸收。

3 淘米水洗臉：大米水中含有鉀、礦物質(zhì)和維生素群，用淘米水洗臉可以去角質(zhì)、美白肌膚，同時(shí)又能滋養(yǎng)肌膚，讓皮膚自然細(xì)膩，白嫩光滑。

4每天一個(gè)西紅柿：西紅柿中含有大量的番茄紅素，食用后能夠有效地減少皺紋，延緩肌膚衰老，讓肌膚更有光澤。西紅柿不僅有美容的功效而且有防癌的功能。

5 每天一個(gè)檸檬：檸檬中含有維生素B、維生素C，豐富的有機(jī)酸、檸檬酸及高度堿性，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能促進(jìn)肌膚的新陳代謝，又能延緩衰老及延緩色素的沉著。食用檸檬能讓肌膚更嫩更美白。

6.使用蜂蜜進(jìn)行美容，除了之前提到到的雨橄欖油、白醋混合制作面膜的方法之后，最簡單經(jīng)濟(jì)的方法就是直接將蜂蜜加水稀釋，或用稀釋的蜂蜜水敷面或是直接飲用蜂蜜水，都具有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。

7.蘆薈 用蘆薈進(jìn)行護(hù)膚美容，最簡單的方法就是將新鮮蘆薈取下來之后搗碎了敷在臉上，可以使用一層保鮮膜幫助固定蘆薈，這樣敷15分鐘洗凈即可。蘆薈中含有豐富的維生素，能夠幫助皮膚水潤，帶有的黏液能夠幫助抗衰老等等。

8.橄欖油蜂蜜面膜 材料：橄欖油10毫升，蜂蜜5毫升。 做法：將橄欖油加熱到37攝氏度左右加入適量的蜂蜜，用紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上20分鐘左右取下即可。 功效：橄欖油含有的營養(yǎng)成分極易被皮膚吸收，使皮膚看上去清爽自然，能夠幫助有效去除面部皺紋，恢復(fù)皮膚的光澤。

四、美容護(hù)膚小竅門祛痘印

1 需要注意日常的護(hù)膚和飲食習(xí)慣，避免刺激性食物的攝入和頻繁的化妝

2 痘痘和痘印的形成很大程度上是因?yàn)槠つw的油脂分泌過多，可以選擇使用含有控油成分的護(hù)膚品，并注意保持皮膚的清潔

3 對(duì)于已經(jīng)形成的痘印，可以使用淡化色斑的產(chǎn)品進(jìn)行護(hù)理，同時(shí)也可以嘗試一些美容項(xiàng)目，例如果酸換膚和光子嫩膚

4 最重要的是要保持心情舒暢，避免壓力過大，因?yàn)閴毫?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而加重痘痘和痘印的情況。

五、美容護(hù)膚小竅門去暗黃

為了調(diào)理皮膚暗黃，我建議你應(yīng)該多飲水，保持均衡的膳食，補(bǔ)充膠原蛋白，多鍛煉，調(diào)節(jié)內(nèi)心的情緒，避免日曬，及時(shí)補(bǔ)充從外界吸收的營養(yǎng)。此外，你還可以及時(shí)使用專業(yè)的護(hù)膚品等，幫助皮膚更好地恢復(fù)活力。適當(dāng)使用食療方，也可以輔助改善皮膚暗黃狀態(tài)，如茵陳蒿素、黑芝麻、枸杞子等，它們都可以為皮膚提供更多的營養(yǎng)，使皮膚更加健康。

六、美容護(hù)膚小竅門紅血絲

紅血絲皮膚由于角質(zhì)層比較薄，需要選用質(zhì)地溫和的護(hù)膚產(chǎn)品。晚上的護(hù)理順序是先用卸妝干凈后用洗面奶稍做清潔，時(shí)間三十秒左右就可以了，不宜過長。然后輕拍潤膚水，為皮膚補(bǔ)充水分，再涂上精華液輕輕按摩至吸收，接著就是乳液和面霜。眼霜可以在水之后使用。早上可以不用洗面奶，清水潔面。水溫不宜過高，夏天冷水，冬天不凍手即可。