一、蘆薈怎樣用來美容

每天堅持用蘆薈化妝水對面部和手部進行護理是非常重要的；如果有條件，可以每周做一、兩次蘆薈盆浴。把制作蘆薈化妝水剩下的帶凝膠的皮、不用的葉梢等切碎，用紗布包好放到放滿熱水的浴盆中就可以了，因為熱水可以使皮膚血流加快、毛孔擴張，更便于對蘆薈養(yǎng)分的吸收。出浴后馬上就可以感受到皮膚變得細膩、光滑并且有彈性，倍感舒適。所以，堅持每周做一、兩次蘆薈盆浴，你會感覺是一件人生樂事；如果不具備以上條件，也可以在淋浴的時候用上述的包好蘆薈的紗布包在全身按摩，同樣也會收到很好的效果。蘆薈不僅能吃，而且能做在菜里吃。但并不是所有蘆薈都能吃，也不是能吃的蘆薈就可隨便吃。蘆薈有300多個品種，可以入藥的只有十多種，而可食用的僅有幾種。如“庫拉索”蘆薈可藥用和食用，被各國廣泛種植，華蘆薈和上農大葉蘆薈均是庫拉索蘆薈的變種；木立蘆薈（又稱小木蘆薈、木劍蘆薈）是最好的藥用品種，葉汁極苦；珍珠蘆薈適合美容；不夜城蘆薈、千代田錦蘆薈等則只能作觀賞?！　⊙芯刻J薈方面的專家，大多數(shù)對蘆薈能否入菜還是持謹慎態(tài)度。在中國預防醫(yī)學院編輯的最新《食物成分表》里沒有蘆薈條目，因此傳統(tǒng)看來蘆薈不是食物。要成為食物新資源，按照衛(wèi)生部的規(guī)定，必須做三階段毒理試驗。中科院華南植物研究所的朱亮峰教授最近對華蘆薈的蘆薈汁進行了三階段毒理試驗，結論是：華蘆薈屬無毒性，無蓄積毒性，無發(fā)現(xiàn)致畸、致突變作用。也就是說，華蘆薈的去皮鮮葉是可以作為食物食用的。這個結論僅指華蘆薈一個品種，而不是所有蘆薈，因為各品種蘆薈因品種、環(huán)境等原因，品質并不完全一樣，品種之間相差甚遠?！　〖词故强勺鳛槭卟耸秤玫奶J薈，依然有量的限制，一般的標準限量是每人每天不宜超過15克，而且必須去皮，因為可能導致腹瀉的蘆薈大黃素含于蘆薈的內皮里。特殊人群，如老人小孩、身體較弱者視情況應減少用量?！　√J薈有各種食法　　蘆薈之所以被看作天然保健品食品，是因為其含有數(shù)十種營養(yǎng)物質如維素B2、維生素B6、維生素B12以及8種人體必需的氨基酸和礦物質等。堅持服食蘆薈，可有清熱通便、殺蟲疳、生肌治傷、抗菌消炎等功效。蘆薈服食方法簡單，能健體強身。澳大利亞、新西蘭、印度、泰國、新加坡等國的居民則把服食蘆薈看作平常事?！　∈秤眯迈r蘆薈是家庭自然保健的好方法，食用方法有：　　生嚼蘆薈葉肉即把鮮蘆薈葉切成3厘米至4厘米的段，洗凈去皮即可；

二、蘆薈怎么用可以起到美容

1. 選擇種植的蘆薈。家里的陽臺上種蘆薈有很好的功效的，不僅能凈化空氣，而且養(yǎng)大了后，會有美容凈膚的作用。記得，選擇的時候，要選擇那種葉肥肉厚的蘆薈各類來種。

2. 當蘆薈長大了，你可以用剪刀把最低層的葉子剪下來，然后用來準備洗臉。記得，蘆薈的葉，只需要在你早晨洗臉的時候再剪，否則過早，會破壞了里面的營養(yǎng)成分。

3. 剪蘆薈的時間。給你的建議就是早晨七點至八點的時間段去剪蘆薈的葉子，這個時候，因不會帶有點早晨的氣息，而且如果在夏天的時候，還會帶點露珠的感覺，那種的最新鮮，最適合用來洗臉的。

4. 先把臉用清水洗一遍，當然，你也可以用洗面奶來洗，盡量用那種深層潔凈的洗面奶，然后清洗完了后，把剪下來的蘆薈葉，從葉尖撕開，記得，撕的時候，要撕的均勻，這樣，容易貼在臉上。

5. 撕好了后，你會看到葉肥肉厚的蘆薈葉里有好些粘狀物，那種物質其實就是蘆薈化妝品提取的營養(yǎng)成分的最初模樣。這個時候，把撕開了兩片蘆薈葉分別貼在自己的臉上。

6. 在臉上貼三至五分鐘左右的時間后，不用立刻拿下來，而是用其再在你的臉部其他的部分用摩擦的方式，去清潔其他沒有貼的部分。這樣，就可以把整張臉都用蘆薈葉清理一遍了。

7. 這個時候，把蘆薈葉扔掉，你會感覺到臉上有一種清爽的感覺。好，不要著急用清水沖洗，最好再用你的中指和食指，用稍微大力，在整張臉上做均勻的畫圈按摩。

8. 這樣的按摩記得，要整張臉都進行下來，尤其是臉上有斑的地方，或者是有粉刺的地方要加長時間按摩。這樣做的目的是想讓新鮮的蘆薈的成分完全被你的皮膚吸收。按摩的時間根據(jù)你的蘆薈葉里粘物的多少來定。

9. 等皮膚感覺到有點干，沒有那種蘆薈液在上面后，就可以用清水沖洗掉你臉上的殘留物了

三、蘆薈美容方法

摘取一片新鮮的蘆薈葉，清洗干凈，最好用刷子刷一下，然后把葉片兩邊的刺割掉，再去掉葉片上的皮，然后用清水稍微沖洗一下凝膠，接下來我們可以把經(jīng)過上述處理的凝膠放在榨汁機里進行榨汁，用紗布把殘渣過濾掉，均勻合適的涂抹到臉上即可美容。

四、蘆薈怎么能美容

1、搗爛蘆薈

選取一段水分充足的蘆薈葉片，最好選擇最底層或最外層的葉片，不要選擇中心的嫩葉。選好后將其剪下清洗干凈，然后用小刀將里面蘆薈肉取出來，取出后放入干凈的容器中，最后將嫩肉搗爛成水狀即可。

2、清洗面部

將蘆薈處理好后，要清洗面部。用洗面奶細細搓一搓，清洗干凈。只要將臉保持在最干凈、清爽的狀況即可，然后在臉上涂抹爽膚水，等爽膚水吸收后再敷面膜。

3、涂抹面膜

可以直接將搗碎的蘆薈肉涂抹在臉上，也可以在容器中放一顆壓縮面膜。如果蘆薈出的汁液不夠，可以適量加點爽膚水或者花水，等壓縮面膜充分吸取了汁液后，再將其敷在臉上15—20分鐘即可，這就是新鮮蘆薈涂臉正確方法及步驟。

4、臉部按摩

不管是直接涂抹還是用壓縮面膜敷臉，待時間到了后，可以用食指和中指輕輕按摩，將臉上剩余的蘆薈汁液按摩吸收。等蘆薈完全吸收，臉上變干時就可以將臉沖洗干凈了。

五、蘆薈如何美膚護膚

仙人掌和蘆薈液，仙人掌和蘆薈都有共同特點，它們的枝葉都是粘粘的，可以直接將仙人掌和蘆薈的汁液涂抹在老年斑處即可，仙人掌和蘆薈，都是一些美膚美容的植物，可以有效的可以起到淡斑的作用。

仙人掌果實的萃取物具有加速傷口愈合、使肌膚柔軟細膩、防止皮膚干燥、減少皺紋等神奇的功效，因為仙人掌果實富含抗氧化劑、核黃素和硫胺（維生素B1），是滋潤保養(yǎng)肌膚極佳的營養(yǎng)成分。