頭發(fā)發(fā)油怎么辦？

油性頭發(fā)：油性頭發(fā)的人，由于頭發(fā)油膩的程度高速度快，頭皮分泌的油脂令頭發(fā)厚重，難以柔順，顯得既無生氣，又失去彈性，不易打理。所以，對于油性頭發(fā)，建議每天洗一次，這樣才能保護(hù)頭發(fā)的清潔與基本健康。

油性頭發(fā)的護(hù)理

頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質(zhì)，并迅速地遍布每一絲頭發(fā)的根部。所以油性頭發(fā)的人。即使剛洗過頭發(fā)不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發(fā)也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀(jì)大了，內(nèi)分泌腺起了變化，情況又會有所轉(zhuǎn)變，可是這并不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發(fā)。

有很多擁有油性頭發(fā)的人，發(fā)質(zhì)都比較幼細(xì)。若整個頭都是油油的，頭發(fā)便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認(rèn)為擁有油性頭發(fā)的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當(dāng)天氣很濕熱或風(fēng)很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發(fā)水；護(hù)發(fā)素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然后用它來沖洗頭發(fā)，這樣做可以減少油脂和使頭發(fā)更有光澤；若是使用在市面上己制成的護(hù)發(fā)素，則要緊記應(yīng)當(dāng)把它涂在頭發(fā)上，不該涂在頭皮上。

頭發(fā)起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當(dāng)?shù)拿腊l(fā)化妝品和正確的作頭法可以加以控制。

方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發(fā)上使頭發(fā)打綹。正確的方法是使用適合于普通頭發(fā)的香波，這種香波包含有洗滌活性物質(zhì)。這種物質(zhì)性質(zhì)柔和，每天使用也不會損傷頭發(fā)和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用于油性頭發(fā)的香波包含有更強(qiáng)的。有清潔作用的洗滌活性物質(zhì)。這種香波只能在頭發(fā)已經(jīng)起油和打綹后才可使用。

方法2：使頭皮慢慢放松頭皮起油大多是由于皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風(fēng)，不適當(dāng)?shù)南悴ㄎ^熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內(nèi)表現(xiàn)得最為強(qiáng)烈，以后便隨著年齡的增長而減弱?；瘖y品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風(fēng)機(jī)的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鐘使用后沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，并可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補(bǔ)劑（Viial一Tonic）對頭部進(jìn)行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補(bǔ)劑可在理發(fā)前涂在頭頂上。

方法3：使頭發(fā)在空氣中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹風(fēng)，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節(jié)省時間，第二是可以保護(hù)頭皮和發(fā)尖。如果在空氣中干燥時間過長，可用擴(kuò)散吹風(fēng)機(jī)吹干。這時要低頭用手指揉動發(fā)根。這樣做還可以使頭發(fā)更蓮松。

方法4：在發(fā)相處使用香波對有油性頭發(fā)的人來說，洗發(fā)根是一種好的解決辦法。對于油性發(fā)根是受過傷害的頭發(fā)便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發(fā)員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發(fā)根處。使香波冒一冒泡，然后沖掉。從發(fā)根流向發(fā)稍的香波已足夠用來將頭發(fā)洗凈。七上續(xù)波浪也可使迅速起何油的頭發(fā)節(jié)省時間和省去煩惱，尤其是當(dāng)頭發(fā)修剪得能使發(fā)型在空氣中干燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學(xué)方法改善起油的頭發(fā)。

方法5：使頭發(fā)間保持距間所有阻止發(fā)根緊貼頭皮的發(fā)型設(shè)計都是好的。這包括使發(fā)根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發(fā)根吹得直立起來，必須注意吹風(fēng)機(jī)的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先涂上蓬松泡沫強(qiáng)化劑。

我頭發(fā)油多怎么辦啊

油性頭發(fā)9大忌食及如何保養(yǎng)油性頭發(fā) 1、黃油和干酪 2、奶油食品、牛奶 3、肥肉 4、含防腐劑食品 5、香蕉、 6、多脂魚(鮭魚、沙丁魚、腓魚) 7、魚子醬 8、冰淇淋 9、腌制食品 另外，食用雞蛋每周不超過5只。 油性發(fā)質(zhì)護(hù)發(fā)素使用3法 不要以為油性的發(fā)質(zhì)就能永遠(yuǎn)沒有干燥煩惱。因為許多油性發(fā)質(zhì)是針對頭皮而言的，在這種發(fā)質(zhì)的人群中有相當(dāng)一部分屬于頭皮油膩而頭發(fā)干燥的類型，其重要原因為秀發(fā)的油水不平衡，發(fā)根的水分無法輸送至發(fā)梢，導(dǎo)致油性發(fā)質(zhì)也缺水的現(xiàn)象。 * 茶水調(diào)理秀發(fā)油水平衡：在每次蒸過或洗過頭發(fā)之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素涂抹在頭發(fā)上，或是直接用茶水洗發(fā)，在洗發(fā)精沖洗干凈后，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鐘后，再用水洗干凈，不要使?jié)獠韪皆陬^發(fā)上。經(jīng)過一段時日后，就可改善發(fā)根油膩的狀況，同時可以讓秀發(fā)滋潤順滑。 * 正確使用護(hù)發(fā)素：對于油性發(fā)質(zhì)來說，如果不用護(hù)發(fā)產(chǎn)品，發(fā)尾會很干；而用了頭皮就會很油。所以在使用護(hù)發(fā)素時，應(yīng)只放在發(fā)尾部分，避免放在頭皮表層，由此滋潤了干燥的發(fā)絲，而頭皮也不會過于油膩。 * 少油多素：每天多飲清水和綠茶，不僅可以補(bǔ)充身體水分，還可以幫助調(diào)節(jié)油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們只會讓你的頭發(fā)更加油膩，而水分也同時減少。