眼膜的主要作用是保養(yǎng)我們眼睛周圍的皮膚，也是急救護膚品的最佳選擇。比如當(dāng)我們的眼周出現(xiàn)干燥細紋，或者沒有很好的休息，眼圈太嚴重的時候，適時敷上眼膜，最能幫助我們的眼周肌膚恢復(fù)到最佳狀態(tài)。下面我們來看看敷眼膜的最佳時間。

敷眼膜的最佳時間

敷眼膜的最佳時間通常是晚上9點到11點之間。此時，身體會進入休息狀態(tài)。此時敷上眼膜，為皮膚補水，加強睡眠中皮膚的自我修復(fù)能力。對緩解眼部浮腫、干眼癥引起的細紋有一定作用。

睡前是敷眼膜的最佳時間。除此之外，運動和生理期結(jié)束后的一周是敷眼膜的關(guān)鍵時期。這是因為運動后皮膚含水量一般會增加，敷眼膜效果會翻倍。生理期之后是卵泡期，這期間皮膚的吸收能力也會變得特別好，非常適合敷眼膜滋潤眼部肌膚。

敷眼膜前的準(zhǔn)備

徹底清潔皮膚:在敷眼膜之前，一定要徹底清潔眼部皮膚。特別是化過妝的朋友，要用眼部卸妝水卸妝，以免附著在眼部皮膚上的污垢影響眼膜的效果。

敷眼膜前熱敷:敷眼膜前可以先在眼睛周圍熱敷。最簡單的方法就是用熱毛巾，溫度可以略高于皮膚溫度，這樣可以促進眼周毛孔的張開，改善血液循環(huán)，幫助眼膜中的營養(yǎng)成分滲透到皮膚中。

眼罩使用前可以冷藏:眼罩使用前放入冰箱冷藏后，冰冷的眼罩可以促進眼周血液循環(huán)，收縮毛孔。一般眼周熱敷后最好取出冰敷眼罩。尤其是在早上，使用冰眼膜有助于緩解眼部水腫。

如何正確敷眼膜

正確的敷眼膜方向:敷眼膜時注意方向正確，不同類型的眼膜貼在不同的方向。一般布質(zhì)眼罩要從眼角貼至眼尾；乳狀眼膜要像眼尾一樣從眼角開始涂，避免來回涂，否則容易出現(xiàn)皺紋。

眼膜的正確位置:敷眼膜時注意眼膜的正確位置。建議在眼睛下方3 cm左右的距離敷上眼膜，眼膜只需要敷在下眼即可。如果要涂在眼睛上，應(yīng)該只用對抗眼部浮腫的產(chǎn)品。

注意敷完眼膜后的保養(yǎng):敷完眼膜后，一定要注意后續(xù)的保養(yǎng)工作。敷完眼膜再用眼霜，可以讓眼部肌膚得到更好的滋潤。如果單獨使用眼膜，容易導(dǎo)致眼周皮膚感覺緊繃，更容易滋生皺紋。

正確的敷眼膜頻率:過度保養(yǎng)會對皮膚造成傷害。眼膜雖然可以保養(yǎng)眼部肌膚，但也不要過度使用。一般來說，眼膜一周用一次即可。除非需要特別保養(yǎng)，一周兩次即可。經(jīng)常敷眼膜容易導(dǎo)致眼部皮膚營養(yǎng)過剩，產(chǎn)生脂肪粒。

不宜敷眼膜睡覺:特別需要注意的是，如果睡前敷眼膜，切記不要敷眼膜睡覺。因為眼膜中的精華會在一定時間后蒸發(fā)，如果精華蒸發(fā)后眼膜還停留在眼睛周圍，很容易帶走皮膚中的水分，導(dǎo)致皮膚緊繃干燥。

用熱毛巾敷眼部周圍可以將眼周圍的毛孔徹底打開，軟化角質(zhì)，放松眼睛周圍的肌肉，然后進行敷眼膜則能很好的吸收營養(yǎng)成分到肌膚的內(nèi)里.

可以先將自己的臉部清潔干凈，然后將臉上的水分完全擦干，然后再使用眼膜。

我們可以在清潔完皮膚以后做一個正確的護膚步驟，完成以后最后再用眼膜，敷15分鐘左右就可以拿下來了。