一、手膜敷多久效果最好？

普通手膜敷10-15分鐘

一般10-15分鐘手部皮膚已經(jīng)吸收了手膜中的水分和營養(yǎng)物質(zhì)，敷的時間過長，雙手會被蒸白，同時手膜會對皮膚進(jìn)行一個反吸收，令手部皮膚變得更干。

自制手膜敷20-30分鐘

自制手膜使用的材料，相對于肌膚沒有那么好吸收，因此想要雙手吸收到手膜中的營養(yǎng)成分，需要的時間也會增長一些，并且自制手膜變干的速度也不如普通手膜快，因此時間可相對延長。

秋冬季節(jié)可適當(dāng)延長時間

秋冬季節(jié)氣溫低下，雙手本身就比較容易干燥，并且肌膚吸收的速度也會變慢，因此可適當(dāng)延長手膜時間，反之夏天皮膚吸收好，則需要適當(dāng)減短手膜使用時間。

手膜一般敷二十分鐘就可以了。這段時間手部的皮膚已經(jīng)吸收了手膜中的水分和營養(yǎng)物質(zhì)，敷的時間過長，手膜會反吸收肌膚中的水分。

二、如何讓手指變軟

1、手指的捏拉動作

用大拇指與食指，將另一只手的每根手指從指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下壓1－2秒鐘，每根手指各重復(fù)5－6次。如果能在熱水中稍微浸泡后再做效果會更好。

2、手指關(guān)節(jié)的按摩動作

用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣“啪”的放開。各手指重復(fù)5－6次。此動作能夠促進(jìn)血液循環(huán)，幫助脂肪達(dá)到容易分解狀態(tài)。若手指拉撥不易，可涂抹些按摩霜滋潤。

3、對手背的按摩

將按摩霜或護(hù)手霜涂抹于手背上，然后兩手背互相磨擦，由手腕處延伸到指尖部位，有韻律的來回做10－20次。

4、磨擦手腕的按摩動作

手腕至手肘間用按摩霜或護(hù)手霜涂抹后，用另一只手如握住般，從手腕朝手肘方向磨擦。分別以手的內(nèi)外側(cè)為中心各重復(fù)10－20次。在做好手的按摩護(hù)理之后，如果能做到讓手適當(dāng)?shù)倪\動，如將手朝前伸展，效果將更加顯著，手部的肌膚必然會變得光滑柔嫩，倍增光彩。

另外，擁有一雙纖纖玉手，是許多女性朋友的夢想。白皙的手指，細(xì)嫩的肌膚，可是精心養(yǎng)護(hù)出來的。選用合適的護(hù)手霜，是擁有驚艷手指的關(guān)鍵。

護(hù)手霜根據(jù)其不同成分可分為防護(hù)型、保濕型、活膚型等幾種類型，選用時要注意不同的人需要不同的類型。

經(jīng)常做家務(wù)的人，手會接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)，手部肌膚因此受到腐蝕而變得粗糙，可涂抹標(biāo)有“天然果油”類配方的護(hù)手霜。這類護(hù)手霜，含有天然膠原以及維生素e等修復(fù)性元素。

上班族經(jīng)常在有暖氣的寫字樓里，對著電腦屏幕工作，由于暖氣房間里濕度很低，再加上電腦的一些輻射，手部比較干燥，這就需要天然營養(yǎng)物質(zhì)的滋潤?？蛇x用含草本物質(zhì)的護(hù)手霜，這類護(hù)手霜主要靠保濕因子深入滋潤雙手，而保濕因子正是保持雙手柔嫩的關(guān)鍵所在。

工作比較少或自身皮膚較好的女性，可以選用標(biāo)有植物蛋白且具保護(hù)功效的護(hù)手霜，可以防止洗手及季節(jié)變化帶來的干燥或不適。這一護(hù)手產(chǎn)品富含天然植物蛋白，讓你的雙手四季如一、美麗如一。

三、過期10天的手膜可以用嗎？

你好：有些東西過期時間短是會還沒有變質(zhì)，手膜是外用的，是可以用的。