一、吃什么可以隆胸

對于吃什么食物可以豐胸這個問題需要重視，關(guān)于吃什么食物可以豐胸這個問題為你解答如下：橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。 椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸。 牛奶燉雞＿＿將嫩雞加入牛奶同燉，能有豐胸的作用。 牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。 芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。飲用一些含中藥成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙；當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。 亦可飲用以黃精、當歸、云苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用，與健脾胃的中藥結(jié)合起來，又有健胸效果，此法還是孕婦產(chǎn)后催奶方。多喝參歸豬心湯亦具有益氣養(yǎng)血及健胸的療效。 草藥的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療效果。這兩種草藥能強健脾胃，增強人體的吸收能力，有助胸部的發(fā)育。 可以飲用以下兩款中藥茶，包括歸脾茶及養(yǎng)心茶。前者益氣養(yǎng)血，后者補益心氣、養(yǎng)心安神。 酒釀蛋—－把熟蛋、糖加進酒釀中，于生理期間早晚服用一碗，可達美容和豐胸的效果。 蜂皇漿—－連續(xù)服用數(shù)月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。 蹄筋、海參及豬腳等富含膠質(zhì)的食物，能增加胸部發(fā)育。 多吃海產(chǎn)食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素當然如果對豐胸比較急迫，沒有時間做豐胸食療的上班族來說，經(jīng)濟條件有比較好的可以選擇一些知名的豐胸乳霜，像MIYADU豐胸乳液精華豐胸效果是公認的，但是價錢也是讓很多mm接受不了

二、豐胸產(chǎn)品，安全的豐胸產(chǎn)品？

想豐胸可以看看，純中藥的安全可靠的豐韻搭當，都是珍貴的豐胸綠色植物組成的，沒有什么副作用。

三、如何通過豐胸乳液按摩來豐胸？

??豐胸按摩一般是采用一些效果顯著的豐胸乳液或者是乳霜之類的東西，豐胸乳液精華，涂抹至乳房，然后開始豐胸按摩：(1) 直推乳房。先用右手掌面放在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻 柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20 ~ 50次后，換左手按 摩右乳房20 ~ 50次。

??(2) 側(cè)推乳房。用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房 直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20 ~ 50次后，換右手按 摩左乳房20 ~ 50次。(3) 熱敷按摩乳房。每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3 ~ 5分鐘，用手掌部 按摩乳房周圍，從左到右，按摩20 ~ 50次。

??只需按上述方法每天按摩一次，堅持按摩2 ~ 3個月，可使乳房隆起2 ~ 3厘米。(4) 體育鍛煉。鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉， 使胸大肌發(fā)達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經(jīng)常保持挺胸收腹， 以利乳房發(fā)育，參加游泳運動特別有助于雙乳健美。

??(5) 雙手四指并攏。用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房1分鐘；在操作時動作要輕柔，不可用力過重。