緊膚水和爽膚水可以同時用。

1、緊膚水：一般PH值偏弱酸性，緊膚水緊致毛孔，控制皮脂分泌，有的含有粉末來吸除多余油脂。因為控制了油脂的過量分泌，所以補充水分的同時，兼有良好的持妝效果。

2、 爽膚水使用之后能讓肌膚清爽干凈，是比較基礎的化妝水。一般油性肌膚會偏向于使用此類化妝水。不過在選擇時需要注意除了使用感覺清新外，還必須要有補充水分的功效。 雖然不會很有副作用 但是不一樣的東西最好不要,可以選用一些多種功效的。

專家給出以下建議，油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，干性皮膚使用柔膚水。對混合皮膚來說，T字部位使用緊膚水，其它部位使用柔膚水和爽膚水皆可。

敏感皮膚則可以選用敏感水、修復水，而要想美白的話就可以選用美白化妝水。 其實一般不是很油的皮膚用爽膚水就夠了，控油只要白天就好了，晚上一般以保濕和滋養(yǎng)為主。

擴展資料：

爽膚水有的含有微量的酒精，有些是純植物配方的。 爽膚水它的作用就在于再次清潔以恢復肌膚表面的酸堿值，并調理角質層，使肌膚更好地吸收，并為使用保養(yǎng)品作準備。

洗完臉之后，使用爽膚水，可以迅速補充水分。專家建議油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，干性皮膚使用柔膚水，混合皮膚T區(qū)使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水、修復水。

作用：

爽膚水它的作用就在于再次清潔以恢復肌膚表面的酸堿值。

爽膚水應用于肌膚清潔后的工序，具有以下幾個作用：

1、收斂，將清潔后張開的毛孔及時收縮。

2、深層清潔，通過爽膚水可以進一步清除毛孔中的污垢。

3、補水，爽膚水則能夠補充所失的一定水分，防止脫皮。

4、舒緩，緩和成分就是能夠降低皮脂腺的刺激，防止油脂的惡性循環(huán)分泌。

5、軟化角質，促進老廢角質的代謝，讓毛孔通暢，便于營養(yǎng)吸收。

做水膜：

1、沾濕爽膚水，一定要足量，以不滴下來為宜。

2、撕開棉片，棉片要選擇稍微厚一點的三層棉片，沿著它的纖維走向撕開。

3、拉松棉片，向左右兩邊拉松棉片，使它變得更薄。

4、敷臉3分鐘，注意3分鐘后要立刻取下，避免水分蒸發(fā)令皮膚變干。最后涂上保濕乳液，皮膚就會水當當。

參考資料來源：百度百科―爽膚水

緊膚水和爽膚水可以同時用。

1緊膚水：一般PH值偏弱酸性，緊膚水緊致毛孔，控制皮脂分泌，有的含有粉末來吸除多余油脂。因為控制了油脂的過量分泌，所以補充水分的同時，兼有良好的持妝效果。

2 爽膚水使用之后能讓肌膚清爽干凈，是比較基礎的化妝水。一般油性肌膚會偏向于使用此類化妝水。不過在選擇時需要注意除了使用感覺清新外，還必須要有補充水分的功效。 雖然不會很有副作用 但是不一樣的東西最好不要,可以選用一些多種功效的， 目前市場上也有因品牌不一，同名但有特殊用途的。

專家給出以下建議，油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，干性皮膚使用柔膚水。對混合皮膚來說，T字部位使用緊膚水，其它部位使用柔膚水和爽膚水皆可。敏感皮膚則可以選用敏感水、修復水，而要想美白的話就可以選用美白化妝水。 其實一般不是很油的皮膚用爽膚水就夠了，控油只要白天就好了，晚上一般以保濕和滋養(yǎng)為主。

建議，油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，干性皮膚使用柔膚水。對混合皮膚來說，T字部位使用緊膚水，其它部位使用柔膚水和爽膚水皆可。敏感皮膚則可以選用敏感水、修復水，而要想美白的話就可以選用美白化妝水?？傊约合胍_到什么樣的效果，就選擇具有相應功效的“水”。

爽膚水、緊膚水和柔膚水統(tǒng)稱為化妝水，它們都具有穩(wěn)定肌膚、平衡肌膚酸堿性的功效。而它們各自的側重點又不同：爽膚水涂抹的感覺比較清爽，能補充肌膚的水分；緊膚水的最大功效在于細致毛孔，還可以有效平衡油脂分泌；柔膚水相較其他兩種“水”而言比較滋潤，給予肌膚細致的呵護。

爽膚水和柔膚水其實區(qū)別不是太大,只不過爽膚水更適合夏天用,柔膚水更適合冬天用而已，有很多朋友不喜歡含酒精的，為什么含酒精的就不要用呢?用含酒精的爽膚水，有抑制豆豆的作用的。 化妝水是柔膚水、爽膚水、收斂水、保濕水等等的統(tǒng)稱，是指洗面奶后，乳液前的那個護膚步驟 柔膚水是指PH值接近于7的較溫和的化妝水 但是最近有很多的專家指出，其實化妝水這個步驟是可以省略的，因為化妝水中有95%是水分，花大價錢買是沒必要的，可以省略不用 ＝＝ 專家給出以下建議，油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，干性皮膚使用柔膚水。

對混合皮膚來說，T字部位使用緊膚水，其它部位使用柔膚水和爽膚水皆可。敏感皮膚則可以選用敏感水、修復水，而要想美白的話就可以選用美白化妝水?？傊?，自己想要達到什么樣的效果，就選擇具有相應功效的“水”。 爽膚水、緊膚水和柔膚水統(tǒng)稱為化妝水，它們都具有穩(wěn)定肌膚、平衡肌膚酸堿性的功效。

而它們各自的側重點又不同：爽膚水涂抹的感覺比較清爽，能補充肌膚的水分；緊膚水的最大功效在于細致毛孔，還可以有效平衡油脂分泌；柔膚水相較其他兩種“水”而言比較滋潤，給予肌膚細致的呵護。爽膚水和柔膚水其實區(qū)別不是太大,只不過爽膚水更適合夏天用,柔膚水更適合冬天用而已，有很多朋友不喜歡含酒精的，為什么含酒精的就不要用呢?用含酒精的爽膚水，有抑制豆豆的作用的。

我想應分開用，這樣美膚比同時用對皮膚才能起到保養(yǎng)、修復作用。

緊膚水和爽膚水可以同時用，但功效相似沒有同時用的必要。可以在皮膚較油性的部位，如T區(qū)使用緊膚水，兩頰使用爽膚水。如果是干性皮膚，就不建議使用緊膚水和爽膚水，應該使用柔膚水。