一、膀胱經(jīng)不通怎么辦
疏通經(jīng)絡有很多方法,最受認可的還是針灸為主,可以附加拔罐,敷貼,按摩
二、請問這個按摩的手法正確嗎?
正確!順經(jīng)絡走向敲為補,逆敲為瀉。
三、本人有頸椎病,手指麻木,嘗試牽引針灸推拿療效不佳,手指還是麻木,請問有什么好的方法嗎?非常感謝!
買一張經(jīng)絡圖,順著手指麻木的上下相反的兩方向按摩,可以捏,可以掐,遇到痛點或是麻木重點,反復多捏多掐,看它是在哪條經(jīng)絡上,證明你的那條經(jīng)絡不通,每天抽出一定的時間做運動,循序漸進,量力而行,貴在堅持,病情一定有所改善。主要是頸椎壓迫神經(jīng)線了。
四、不同的疾病有哪些經(jīng)絡保健方法?
一、呼吸系統(tǒng)疾病:包括慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、咳嗽、感冒等。這些疾病應該有針對性地使用扶正固本的經(jīng)絡按摩,以扶助陽氣、增強體質(zhì)、提高抵抗力、調(diào)整免疫功能,達到減少發(fā)作或根治的目的。
經(jīng)絡保健法:按摩合谷、豐隆、足三里、膻中、關元、氣海等穴,每次10分鐘左右,一天一次。
消化系統(tǒng)疾?。喊ㄎ竿础⒙愿篂a、嘔吐、呃逆、便秘等。這些疾病應該有針對性地使用調(diào)補脾胃、補益氣血的經(jīng)絡按摩,以疏肝理氣、溫中散寒、健脾益胃,達到改善胃腸功能的目的。經(jīng)絡保健法:按摩足三里、脾俞、中脘等穴,每次10分鐘左右,一天一次。也可選用捏脊、摩腹(順時針為補,逆時針為瀉)等方法。
二、循環(huán)系統(tǒng)疾?。喊ㄊ?、心律失常、冠心病、高血壓病、心肌缺血等。這些疾病應該有針對性地使用調(diào)暢氣血、改善循環(huán)的經(jīng)絡按摩,以益氣溫陽、寬胸理氣,達到緩解病情或根治的目的。經(jīng)絡保健法:按摩內(nèi)關、膻中、心俞等穴,每次10分鐘左右,一天一次。
骨關節(jié)病以及適合冬病夏治的疾?。喊缰苎住㈩i椎病、腰椎病、各種關節(jié)炎等。這些疾病應該有針對性地使用活血化瘀、通經(jīng)活絡的經(jīng)絡按摩,以補腎益精,達到強筋健骨的目的。經(jīng)絡保健法:按摩涌泉、太溪、腎俞、命門、懸鐘穴,并可在疼痛局部取阿是穴按摩,每次按摩10分鐘左右,一天一次。
三、經(jīng)絡保健注意事項:
1. 做穴位按摩前要剪掉指甲,以避免因指甲過長而損傷皮膚,并要注意觀察手法操作的反應,如有不適或發(fā)生異常情況,可暫停,待癥狀消失后再進行治療。
2. 在饑餓、疲勞、精神緊張或情緒不安時,不宜進行穴位按摩。對身體瘦弱、氣血虧虛者,手法刺激不宜過強。
3. 患者要有明確診斷,要知道自己哪些地方不舒服,患了什么病,然后對癥治療。在治療時要適當選擇正確的體位,使患者感覺舒適,肌肉放松,便于操作。
4.進行穴位按摩時選穴要準確,手法掌握要熟練,手法力量要均勻、柔和,不要過輕或過重。被直接治療的部位可涂上一些潤滑劑,如正紅花油、按摩乳等,一可潤滑皮膚、避免擦破皮膚,二可增強治療效果。
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