一、脖子上的頸紋怎么去掉呢？

你好，要減輕頸紋的話，最好還是要做一下頸部的運(yùn)動(dòng)，然后進(jìn)行局部的按摩。每次你使用潤(rùn)膚露的時(shí)候，順便也要給頸部做一下，然后定期進(jìn)行頸膜的敷注比較好的。

二、如何去掉脖子上的頸紋

1、其實(shí)頸紋出現(xiàn)之后要消除是一件困難的事情，所以我們盡量以預(yù)防為主。

如果已經(jīng)長(zhǎng)了，建議大家趕緊采取措施，首先要說的就是頸膜，和做面膜一樣長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)減輕頸紋和延遲皮膚老化是有幫助的。

2、膠原蛋白。

補(bǔ)充膠原蛋白，其實(shí)身體的衰老每天都在進(jìn)行，延緩衰老不僅要從外面入手，還要給身體補(bǔ)充能量，讓細(xì)胞恢復(fù)活力。

3、頸部的保健操。

每天下班回家，抽出時(shí)間，頭部帶動(dòng)頸部的運(yùn)動(dòng)，用頭部的動(dòng)作帶動(dòng)頸部畫“米”字，這樣可以很好的預(yù)防頸紋的產(chǎn)生，以及減輕頸紋。

4、按摩。

大家可以到醫(yī)院找中醫(yī)大夫，給大家按摩穴位，這個(gè)方法很管用，大家可以學(xué)一學(xué)，堅(jiān)持按摩。

5、清淡飲食，補(bǔ)充維生素。

平時(shí)少吃零食，多吃新鮮蔬菜和水果，用于補(bǔ)充人體所需的維生素。日常不要吃的太油膩，尤其油炸的食物不要吃，避免加速皮膚老化，注意清淡飲食。

6、平時(shí)不要總是低著頭或者長(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)動(dòng)作，這樣會(huì)加重頸紋。另外大家要注意在護(hù)理面部皮膚的時(shí)候，給脖子也涂一下護(hù)膚品，這樣一是為了預(yù)防頸紋，另外也是為了保證頸部和面部皮膚的膚色一致。

擴(kuò)展資料：

頸紋的預(yù)防

預(yù)防頸紋招數(shù)一：

頸部和臉部一樣，整天暴露在陽(yáng)光下，因此早晚都要往頸部涂抹日霜和晚霜，以免產(chǎn)生頸紋。

預(yù)防頸紋招數(shù)二：

多用冷水洗臉，有助于收緊肌膚。因?yàn)闊崴畷?huì)帶走肌膚上大量的皮脂和水分，從而使皮膚變得更加干燥，更容易出現(xiàn)頸紋。

預(yù)防頸紋招數(shù)三：

較高的枕頭勢(shì)必會(huì)令頸部呈彎曲狀，直接導(dǎo)致頸紋的產(chǎn)生，所以盡量要使用較平的枕頭。

預(yù)防頸紋招數(shù)四：

氣候較冷、風(fēng)沙較大時(shí)，一定要系好圍巾，既防風(fēng)又保暖，預(yù)防皮膚變得干燥。

預(yù)防頸紋招數(shù)五：

最好不要吸煙，香煙中的尼古丁等有害成分會(huì)使皮膚表面的水脂化合物含量減少，導(dǎo)致皮膚彈力纖維變性，從而形成頸紋。

預(yù)防頸紋招數(shù)六：

多吃清淡食物及新鮮蔬果，及時(shí)補(bǔ)充纖維和維生素C，也可預(yù)防頸紋的產(chǎn)生。

預(yù)防頸紋招數(shù)七：

將頭抬起至看到天花板，想象天花板上是你愛的人，用盡全力嘟嘴親他，然后松開，連續(xù)做（對(duì)于電腦族來說也是一個(gè)抗疲勞的好方法。）

參考資料來源：百度百科：頸紋

三、請(qǐng)問該如何消除頸紋?。?/h2>

消除頸紋可以使用專業(yè)的頸部護(hù)理霜。需要每天小心地呵護(hù)，最后是在沐浴后水分還沒有干的時(shí)候使用美頸霜，皮膚更易吸收。還可以使用維生素C可以幫助去除頸紋適量的熱水和維生素C，待維生素C溶解后，取其按摩頸部，下吧稍微抬起，按摩10分鐘就可以了。這樣可以保持頸部肌膚的緊繃狀態(tài)，去除頸紋。預(yù)防和去除頸部皺紋，要像做面部保養(yǎng)一樣，每周最好做1-2次頸膜，這樣可以給頸部肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，延緩頸部肌膚老化，淡化和消除頸紋。

四、有什么方法可以去頸紋

教你怎么去除頸紋：一，給頸部做面膜：建議使用一些膏狀的面膜，均勻涂抹于頸部，15分鐘后再用清水清洗干凈。盡量不要使用撕拉型面膜，因?yàn)轭i部肌膚一般都比較松，假如使用撕拉型面膜只會(huì)令肌膚變得更松弛，更容易出現(xiàn)小細(xì)紋。 二、按摩：要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做一些按摩動(dòng)作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內(nèi)到外輕輕打圈十至十五次。 另外，亦可以將頭部微微抬起，而雙手的掌心則放在頸部，然后從鎖骨開始向上推，左右手各做十至十五次，以收緊頸部皮膚。不過，千萬不可向下推，否則的話隨時(shí)因減得加，增加頸紋出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。 其他： 1、頸部和臉部一樣，整天暴露在陽(yáng)光下，因此早晚都要往頸部涂抹日霜和晚霜。 2、多用冷水洗臉，有助于收緊肌膚。因?yàn)闊崴畷?huì)帶走肌膚上大量的皮脂和水分，從而使皮膚變得更加干燥，更容易出現(xiàn)皺紋。 3、較高的枕頭勢(shì)必會(huì)令頸部呈彎曲狀，直接導(dǎo)致皺紋的產(chǎn)生，所以盡量要使用較平的枕頭。 4、氣候較冷、風(fēng)沙較大時(shí)，一定要系好圍巾，既防風(fēng)又保暖，預(yù)防皮膚變得干燥。 5、長(zhǎng)時(shí)間呆在室外的話，出門前最好多涂些含有抗UVA/UVB的保濕乳液。 6、平時(shí)盡量保持抬頭挺胸的站姿和坐姿。 7、最好不要吸煙，香煙中的尼古丁等有害成分會(huì)使皮膚表面的水脂化合物含量減少，導(dǎo)致皮膚彈力纖維變性，從而形成皺紋。 8、多吃清淡食物及新鮮蔬果，及時(shí)補(bǔ)充纖維和維生素C，也可預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。 9、用雞骨頭煲湯，雞骨頭里有軟骨素，可以提高彈力纖維；用豬蹄燉黃豆，最好是母豬蹄，因?yàn)樨i蹄里的膠質(zhì)很豐富，能夠提高肌膚的彈性。