一、適合媽媽用的抗皺護(hù)膚品，歐萊雅、玉蘭油、Kose高絲、歐珀萊等等？

得升級(jí)了。放棄 玉蘭油，是廣譜化妝品，技術(shù)成分含量低。

歐萊雅次之，歐美大眾化妝品。

歐珀萊日系化妝品。質(zhì)量成分適合30歲以上。同類日系雅呵雅，也不錯(cuò)。技術(shù)領(lǐng)先，但知名度低。高絲在次之，技術(shù)、知名度一般。

日系相對(duì)適合，亞洲人肌膚設(shè)計(jì)。韓國(guó)的化妝品就不要考慮了。

二、幾歲適合開始用抗皺護(hù)膚品？

　　精華液是什么?

　　精華液被稱作護(hù)膚中的極品相對(duì)于水乳，精華液有效成分的濃度更高更好吸收。當(dāng)然，也更有針對(duì)性，比如美白、抗衰老、保濕等等。

　　多大可以用精華?

　　其實(shí)護(hù)膚這個(gè)東西，不是按照年齡去分的，是由你的膚質(zhì)狀況決定的。而且，精華這個(gè)玩意兒也沒你們想象的遙遠(yuǎn)。比如，年輕皮膚，看到一款精華液有玻尿酸啦、甘油啦這些保濕劑，就知道是保濕精華啦。按照你們的需求來選擇就好了啦。

　　使用精華的步驟?

　　精華液在洗面奶和化妝水之后，因?yàn)榛瘖y水可以稍微軟化皮膚，方便對(duì)精華的吸收。精華之后呢，要再抹上一層乳液，這樣也可以起到鎖住水分的功效~

　　精華液怎么挑?

　　遵循兩個(gè)原則：①看成分知道功效 ②按年齡護(hù)膚重點(diǎn)

　　25歲之前，皮膚沒什么大的毛病的話。選擇保濕精華就可以了

　　25歲之后，要開始使用抗氧化精華，也就是預(yù)防衰老

　　30歲之后，當(dāng)然我不說你都知道，要使用抗衰老精華啦

三、防皺抗皺用什么護(hù)膚品？

防皺抗皺用赫蓮娜小綠瓶護(hù)膚品。赫蓮娜這款綠寶瓶精華主打就是修復(fù)精華，平時(shí)還可以用作肌底疊加的精華，味道很好聞，在修復(fù)皮膚的基礎(chǔ)上還有抗老的效果，屬于輕熟肌膚，熟齡肌膚都偏愛的精華液。使用起來是很清透的，沒有粘膩感，而且滴管式取量很方便衛(wèi)生。

四、28歲用什么抗皺護(hù)膚品好？

皮膚衰老是各種因素共同作用的結(jié)果，一般分為2種：

01 固有老化

固有的老化，是由于內(nèi)源性因素方面和不可抗因素所引起的。在內(nèi)源性因素方面，學(xué)者對(duì)皮膚衰老提出了一些學(xué)說，例如自由基學(xué)說、衰老基因?qū)W說、線粒體DNA 損傷積累學(xué)說等。

02 環(huán)境影響

由于環(huán)境因素如紫外線、吸煙、風(fēng)吹、接觸化學(xué)物等引起的外源性老化，其中日光中的紫外線長(zhǎng)期反復(fù)照射是環(huán)境中影響皮膚老化的最重要因素，又稱為光老化。

抗皺功效的化妝品

抗皺功效的化妝品不僅是基于衰老學(xué)說的理論，更多的是基于局部衰老體征的針對(duì)措施。

按不同作用機(jī)制一般可將抗皺活性原料分為保濕、清除自由基、吸收紫外線以及細(xì)胞修復(fù)4種類型。多數(shù)的延抗皺化妝品會(huì)通過其中一類或幾類活性物質(zhì)來達(dá)到功效作用。

另外，值得一提的是，化妝品功效的發(fā)揮與兩方面因素有關(guān)：一是活性成分自身具有功效；二是該活性成分需以一定濃度有效地被傳送至作用位點(diǎn)。

2

抗皺宣稱評(píng)價(jià)法——體外法

1

生物化學(xué)法

生物化學(xué)法主要通過評(píng)估功效物質(zhì)對(duì)自由基的清除率、對(duì)金屬蛋白酶和彈性蛋白酶的抑制率、對(duì)非酶糖基化終產(chǎn)物生成的抑制情況等來表征其延緩衰老的功效。

目前評(píng)價(jià)清除自由基能力的指標(biāo)主要有： 清除1,1-二苯基-2-苦肼基（DPPH）自由基能力、清除超氧陰離子能力、清除羥自由基能力、清除ABTS 自由基能力，以及氧自由基吸附能力(ORAC)指標(biāo)等。

2

細(xì)胞生物學(xué)法

細(xì)胞生物學(xué)法是通過建立人皮膚成纖維細(xì)胞衰老模型，通過對(duì)不同老化處理下模型細(xì)胞進(jìn)行細(xì)胞活力、膠原蛋白含量、基質(zhì)金屬蛋白酶抑制、ECM含量變化、以及各種相關(guān)基因及蛋白水平的檢測(cè)，綜合分析原料及產(chǎn)品的抗皺功效

3

三維重組皮膚模型

三維重組皮膚模型在基因表達(dá)、組織結(jié)構(gòu)、代謝活力等方面均高度模擬人體皮膚，已經(jīng)廣泛應(yīng)用于化妝品安全性評(píng)價(jià)。皮膚模型按照復(fù)雜程度分為上表皮模型、真皮模型和全層模型3種，全層模型主要由表皮層、真皮層和細(xì)胞外基質(zhì)層（含膠原纖維）構(gòu)成。功能物質(zhì)或產(chǎn)品配方可涂抹于模擬環(huán)境下培養(yǎng)的人造皮膚模型上，通過測(cè)試細(xì)胞活力和細(xì)胞抗氧化等各項(xiàng)指標(biāo)來評(píng)價(jià)延緩皮膚衰老的功效。

3

抗皺宣稱評(píng)價(jià)法——在體法

在體法可以分為動(dòng)物實(shí)驗(yàn)法和人體試驗(yàn)法：

1

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)法

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)法常用于制備皮膚衰老模型中大鼠和小鼠最為常用。動(dòng)物衰老模型的觀測(cè)指標(biāo)由表觀指標(biāo)、病理指標(biāo)和生化指標(biāo)組成。

但動(dòng)物實(shí)驗(yàn)法中所存在的動(dòng)物與人之間的物種差異，以及實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的痛苦和所帶來的倫理學(xué)討論等問題，不斷被學(xué)者和相關(guān)機(jī)構(gòu)組織置疑反對(duì)。當(dāng)下，“3R”( 減少、優(yōu)化、替代) 原則不斷深入，取消動(dòng)物替代實(shí)驗(yàn)已經(jīng)成為一種趨勢(shì)。

2

人體試驗(yàn)法

化妝品通過安全性測(cè)試后可進(jìn)行人體測(cè)試，試驗(yàn)一般以人體面部、手臂內(nèi)側(cè)等作為受試區(qū)域。人體試驗(yàn)法包括主觀評(píng)估和客觀儀器評(píng)價(jià)法：

01 主觀評(píng)估

主觀評(píng)估由研究人員的視覺評(píng)估和受試者的自我評(píng)估組成。視覺評(píng)估是由研究人員根據(jù)已定的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)對(duì)樣品的使用效果進(jìn)行打分，常用于膚色、皺紋改善效果等評(píng)價(jià)，屬于半定量評(píng)分方法。

具有方法簡(jiǎn)單，容易操作，不需要復(fù)雜設(shè)備，結(jié)果具有一定的可重復(fù)性的特點(diǎn)，但需熟練的評(píng)分人員。

（ 皺紋等級(jí) 圖源：日本香妝品學(xué)會(huì) ）

如皮膚皺紋的評(píng)價(jià)中，首先要對(duì)皮膚皺紋的輕重程度制定統(tǒng)一的分級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，研究人員根據(jù)該標(biāo)準(zhǔn)直接對(duì)使用產(chǎn)品前后的受試者皺紋或皺紋照片進(jìn)行等級(jí)評(píng)分。

受試者自我評(píng)估是通過讓受試者填寫問卷等方式 評(píng)估化妝品的使用效果，要求問卷內(nèi)容設(shè)計(jì)合理、問卷數(shù)據(jù)真實(shí)可靠、實(shí)驗(yàn)樣本數(shù)量充足。

02 客觀儀器評(píng)價(jià)法

客觀儀器評(píng)價(jià)法人體在體測(cè)試時(shí)采取雙盲試驗(yàn)的方法，受試者持續(xù)使用樣品一段時(shí)間后，定量測(cè)試受試區(qū)域各指標(biāo)的變化，通過一種或多種指標(biāo)的改善量，綜合評(píng)價(jià)化妝品抗皺效果。

（ 儀器評(píng)價(jià)魚尾紋效果 圖源：Ewish）

皮膚衰老外觀上以色素失調(diào)、表面粗糙、皺紋形成 和皮膚松弛為特征，通過比較抗衰老化妝品使用前后對(duì)皮膚衰老各方面的特征的影響。

可通過測(cè)試皮膚的水分含量、皮膚彈性、皮膚色度、皮膚油脂，以及輪廓儀測(cè)量、干涉條紋光投影技術(shù)、Derma TOP皮膚快速成像分析系統(tǒng)、VISIA-CR評(píng)價(jià)。

五、50歲抗皺保濕用什么護(hù)膚品？

皺紋是不可逆的因素，單純補(bǔ)水是最基礎(chǔ)的，到了這年紀(jì)要用抗衰老的護(hù)膚品：比如蜂毒、勝肽、輔酶Q10、玻色因等等成分，想要達(dá)到抗皺依靠醫(yī)美才能達(dá)到目的，而抗衰老的護(hù)膚品只能保持日常家庭必備的保養(yǎng)，加上按摩手法，能夠維持一定的淡化，時(shí)間會(huì)比較久，需要耐心

六、適合50歲媽媽用的抗皺精華，價(jià)格不限，送媽媽的禮物？

La Prairie 魚子醬面霜套裝

whoo 紅華凝香水乳套裝

蘭蔻 菁純玫瑰精萃水

這個(gè)3個(gè)都很適合媽媽用

我哥哥給我媽買蘭蔻，感覺效果是最明顯的（皮膚會(huì)緊致很多，淡斑還好，皮膚會(huì)紅潤(rùn)很多）

我給我媽買的是whoo，我媽最大的直觀感受是年輕很多，感覺是調(diào)理皮膚暗沉發(fā)黃什么的

七、抗皺用什么護(hù)膚品最好？

抗皺使用萊博尼魚子精華充盈面霜最好，這款面霜主張通過維持肌膚飽滿度來達(dá)到抗衰緊致的目的。

充盈面霜中的鱘魚子提取物含量更高，并新添純魚子精華成分，抗氧化成分也有所增加，可以有效的起到抗皺和抵抗衰老的作用

八、50歲媽媽可以用的頂級(jí)抗衰老抗皺護(hù)膚品牌和對(duì)應(yīng)產(chǎn)品有哪些？

曾經(jīng)在這個(gè)問題下方詳細(xì)的分享了抗衰知識(shí)，感興趣的話可以點(diǎn)開看看。

現(xiàn)在抗衰產(chǎn)品用什么好？

抗衰關(guān)鍵詞根據(jù)上面的調(diào)查結(jié)果不難看出，抽煙、紫外線、壓力、體重等因素對(duì)外表的影響十分巨大，除了不要吸煙酗酒，保持好心情和好的生活習(xí)慣以外，下面的一些抗衰關(guān)鍵詞是每一個(gè)有中年少女夢(mèng)的人必須要掌握的：關(guān)鍵詞一：溫和清潔正常皮膚表面會(huì)有一層自身分泌的皮脂膜，弱酸性的皮脂膜能保護(hù)皮膚的微生物環(huán)境（沒錯(cuò)，除了腸道，皮膚上也會(huì)有常駐微生物），完好的皮脂膜還包攬保濕、抵御外界刺激等功能。長(zhǎng)期使用清潔力超強(qiáng)的洗面奶、卸妝油、洗臉儀會(huì)過度清潔皮膚表層，導(dǎo)致皮脂膜和角質(zhì)層受損，皮膚失去外層保護(hù)就會(huì)變得干燥、敏感、脆弱不堪。所以，對(duì)于表皮層的保養(yǎng)最重要的一點(diǎn)就是溫和的清潔。這樣才能保護(hù)我們的肌膚屏障，提高皮膚自身的抵抗能力。具體什么成分溫和，什么成分不溫和，請(qǐng)看丁媽之前寫過的《幾百元的卸妝乳成分還不如炒菜油？！妝要這么卸才護(hù)膚》和《洗的干凈又溫和的洗面奶真的存在么？成人洗面奶如何挑？看這一篇就夠了》，因?yàn)榻裉爝€有很多干貨要講，就不再啰嗦了。丁媽好物推薦不要選擇皂基和硫酸鹽洗面奶。具體原因請(qǐng)參考文章：HomeTest家庭實(shí)驗(yàn)室：獨(dú)家檢測(cè) | 爆款洗面奶綜合測(cè)評(píng) Freeplus、elta MD、絲塔芙、HFP究竟誰的坑最深？洗的干凈又溫和的洗面奶真的存在么？成人洗面奶如何挑？看這一篇就夠了。關(guān)鍵詞二：保濕說到保濕，丁媽想起讀博士時(shí)的一個(gè)女同學(xué)，她有一張秀氣、緊致的臉，但是眼角卻布滿了細(xì)紋，一米以外看是少女，一米以內(nèi)是大媽?，F(xiàn)在想想，她就是典型的保濕工作不到位。

放大看，詩詩這張臉干的都卡粉了護(hù)膚品里保濕的成分可以分成兩類，一類負(fù)責(zé)補(bǔ)水；一類負(fù)責(zé)鎖水。補(bǔ)水是能從環(huán)境中抓取水分，瞬間提升皮膚含水量，角質(zhì)細(xì)胞充盈了皮膚就會(huì)水嫩飽滿，毛孔也會(huì)變的不那么明顯；鎖水也很好理解，就是把抓過來的水好好的鎖在皮膚里，別讓它給跑了。為了讓大家更輕松的買到適合的補(bǔ)水膚護(hù)品，丁媽把保濕相關(guān)的成分列成表，大家趕緊查一下自己的護(hù)膚品，看看里面到底有沒有這些成分。

一般來說，補(bǔ)水成分使用在前，鎖水成分封閉在后，整個(gè)保濕工作就完美了。干性皮膚可以選擇油性成分排名比較靠前的產(chǎn)品，大油皮可以選油性成分在配方表里排名靠后的產(chǎn)品。舉兩個(gè)極端的栗子，一個(gè)是海藍(lán)之謎的這款：

配方表里，封閉性很強(qiáng)的礦物油、凡士林分別排在第二第三位，膏體非常濃稠，適合有強(qiáng)烈鎖水要求甚至已經(jīng)開裂的大干皮，一般皮膚用了會(huì)覺得很悶很封閉。而彼得羅夫的這款則相反：

成分中含有抓水超能手玻尿酸，鎖水成分選用的是比較清爽的硅，不含凡士林、植物油和動(dòng)物油脂，也許夏天的大油皮會(huì)愛上它吧。但是干皮用了估計(jì)會(huì)覺得跟沒用一樣。丁媽好物推薦HomeTest家庭實(shí)驗(yàn)室：LA MER憑什么比NIVEA貴100倍？答案在這里HomeTest家庭實(shí)驗(yàn)室：獨(dú)家檢測(cè)｜12款大牌面霜護(hù)膚效果大比拼，效果最好的居然是它？！

說到保濕，很多人問丁媽水光針的保濕效果怎么樣。不可否認(rèn)，水光針可以讓玻尿酸、肉毒素之類的物質(zhì)直達(dá)真皮層，這是大部分護(hù)膚品望塵莫及的。

悄悄告訴你別告訴別人哦，丁媽也在醫(yī)院辦過卡打水光，可是做了兩次就再也不想去了（卡里還有一次都浪費(fèi)掉了）。為什么？首先，這是一個(gè)有創(chuàng)的過程，術(shù)前需要敷麻藥術(shù)后還要注意防曬、防熱、防感染、敷面膜，這對(duì)于一天48小時(shí)都不夠用的人來說，實(shí)在太折騰；其次注射要有恢復(fù)期，恢復(fù)期有的人會(huì)紅腫，有的人會(huì)發(fā)炎，還不能做這個(gè)不能做那個(gè)，總之就是挺難熬；最主要的是，好不容易恢復(fù)期過了，效果也持續(xù)不了太久，然后又是一輪新的打針、恢復(fù)、保養(yǎng)的過程……

當(dāng)然，這只是丁媽個(gè)人意見，不怕麻煩、皮膚恢復(fù)快的妹紙可以自己決定要不要做。前提是，一定要找值得信賴的正規(guī)醫(yī)院做，打針是個(gè)技術(shù)活兒。另外，直接打進(jìn)真皮的東西要是質(zhì)量不好也很危險(xiǎn)，所以，你懂的。關(guān)鍵詞三：防曬在一檔真人秀里，節(jié)目組要求參加的藝人只能帶一個(gè)護(hù)膚品，大冪冪首選的就是防曬！

的確，不做防曬，花再多的錢護(hù)膚也年輕不了。還記得我們之前拿來當(dāng)?shù)湫偷挠?guó)貨車司機(jī)嗎？

有好事者把老人的左右臉拼了一下，方便大家感受一下有沒有防曬的區(qū)別。

看，防曬和不防曬，外表年齡可以相差20歲！紫外線對(duì)皮膚的傷害有兩種方式，一個(gè)是對(duì)皮膚細(xì)胞中的DNA、細(xì)胞膜和蛋白質(zhì)的直接傷害；一個(gè)是通過產(chǎn)生大量的超氧化物（自由基是超氧化物中殺傷力最強(qiáng)的）來對(duì)皮膚造成次級(jí)氧化脅迫。

紫外線對(duì)皮膚的2種傷害方式丁媽對(duì)防曬的態(tài)度是醬式兒的：出門的時(shí)候，帽子、墨鏡、防曬霜是標(biāo)配；走路的時(shí)候挨著墻根兒；非要曬太陽的時(shí)候盡量背對(duì)著太陽；給汽車貼上防UV膜；盡量不在向陽玻璃窗一米之內(nèi)呆著……

關(guān)于防曬霜的選擇，丁媽推薦用純物理防曬，因?yàn)椴糠?b>化學(xué)防曬成分不但會(huì)引起身體激素的改變還會(huì)破壞環(huán)境，而物理防曬除了有刷大白的缺點(diǎn)以外，安全性和防曬效果都是值得稱贊的（所有你需要的防曬知識(shí)參見文末列表）。那么如何判斷你的防曬產(chǎn)品是不是純物理防曬？很簡(jiǎn)單，只要看看活性成分那一行，如果只有氧化鋅或者氧化鋅+二氧化鈦，那就是純物理全波段的物理防曬；如果活性成分里包含了氧化鋅或者二氧化鈦，還包含一些看不懂的成分（比如奧克利林），那就是物理+化學(xué)防曬；如果完全找不到氧化鋅或者二氧化鈦，那就是純化學(xué)防曬。

關(guān)鍵詞四：抗氧化皮膚的衰老主要有兩大原因：年齡老化（內(nèi)因）和光老化（外因）。這兩種方式有一個(gè)共同點(diǎn)------超氧化物ROS的產(chǎn)生。

丁媽以前在中科院是研究植物抗氧化的，一搞就是十幾年，做研究的時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)，很多讓植物生病、枯竭的原因最終都會(huì)歸結(jié)到超氧化物（ROS）的過量積累，只要抗氧化能力提高了植物的抗病、抗旱、耐鹽耐高溫等能力都能提高。其實(shí)人跟植物很像，無論是外界刺激（比如紫外線）還是身體本身原因（比如正常衰老、不健康的飲食和作息、抑郁）都會(huì)導(dǎo)致超氧化物（ROS）的過度積累。它們的氧化性很強(qiáng)，見神殺神見鬼殺鬼。碰到DNA，DNA會(huì)斷裂誘發(fā)突變和癌癥；碰到膠原蛋白會(huì)使膠原蛋白降解產(chǎn)生皺紋；如果正好你攝取了過量的糖，超氧化物還會(huì)促進(jìn)蛋白質(zhì)的糖化讓你長(zhǎng)斑、變黃臉婆。

紫外線誘導(dǎo)ROS的產(chǎn)生，ROS激活MMP，導(dǎo)致膠原蛋白網(wǎng)的降解。所以呢，從讀研究生的時(shí)候丁媽就開始非常關(guān)注抗氧化的一切事情，跟ROS死磕到底！

上面提到了，紫外線會(huì)產(chǎn)生大量自由基造成皮膚老化，所以，如果你老老實(shí)實(shí)的把防曬工作做好，抗氧化的工作就成功了一半。丁媽好物推薦全網(wǎng)獨(dú)家 | 你最想知道關(guān)于防曬霜的53個(gè)答案首先不推薦化學(xué)防曬，為什么？HT寫過兩篇文章：是真的嗎？FDA說：防曬霜活性成分一天就進(jìn)入血液淘寶熱銷的“物理防曬霜”，內(nèi)幕觸目驚心

選擇經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、又可以用上幾年的物理防曬產(chǎn)品：獨(dú)家檢測(cè) | 今夏最美的長(zhǎng)款防曬衣，要說再見了HomeTest家庭實(shí)驗(yàn)室：獨(dú)家檢測(cè) | 防曬傘大集合，20多元名創(chuàng)優(yōu)品成最大黑馬HomeTest家庭實(shí)驗(yàn)室：獨(dú)家檢測(cè)｜夏日炎炎，哪種防曬方法最靠譜？范冰冰帶火的千元防曬帽真的有奇效？

如果你還有預(yù)算，考慮一些護(hù)膚又防曬的物理防曬霜：卡雷小子物理防曬

卡雷的價(jià)格親民，加上卡雷不會(huì)刷大白，和豐富的護(hù)膚成分，非常適合日常使用。

SPF20面部防曬跟成分安全的粉底混合，再用美妝蛋上妝，霧面效果不要太完美，日常防曬完美。加上氧化鋅收斂抑菌，可以說是很適合各種皮膚使用。

SPF30日常身體防曬，不粘膩。

SPF50適合去海邊度假。

另外，如果只用卡雷防曬，只需要洗面奶就可以洗掉，不需要卸妝。疊加了粉底和散粉的話就需要用卸妝了。

自從16年檢測(cè)卡雷之后，丁媽就再也沒有換過防曬霜。

另外，臭氧超標(biāo)、霧霾、裝修污染、二手煙之類的環(huán)境因素也會(huì)產(chǎn)生氧化脅迫，需要大家提高警惕，該開空凈開空凈，該通風(fēng)通風(fēng)，遠(yuǎn)離吸煙人群……

外部抗氧化工作做好了，身體內(nèi)的超氧化物是不是也該清一清呢？群里經(jīng)常有盆友拍保健品配方表問丁媽，吃這個(gè)可以幫助抗老嗎？一個(gè)簡(jiǎn)單的問題，丁媽可能會(huì)查很久的文獻(xiàn)才能做出回答，因?yàn)殡m然都可以抗氧化，但是不同的成分對(duì)身體的影響會(huì)不同。更何況有研究表明，某些抗氧化劑的不適當(dāng)補(bǔ)充甚至?xí)T發(fā)疾病和增加人的死亡幾率。簡(jiǎn)單來說就是過猶不及。ROS太多固有百害，但是ROS也是人體內(nèi)的重要信號(hào)分子，另外，內(nèi)源性的ROS還有利于清除外來毒性物質(zhì)。盲目的大量補(bǔ)充抗氧化劑，會(huì)把ROS消滅殆盡，這樣一來身體平衡被打破，各種副作用就產(chǎn)生了。插個(gè)題外話，蜜汁神秘的美白針其實(shí)也是抗氧化劑的組合（維生素C+谷胱甘肽，猛一點(diǎn)的會(huì)加傳明酸），大劑量的抗氧化成分直接進(jìn)入血液……看完這篇，你還敢去打嘛？通過膳食補(bǔ)充抗氧化成分是最理想的，因?yàn)椴坏?b>安全而且抗氧化效果會(huì)比單純補(bǔ)充一種成分要好?？茖W(xué)家們推測(cè)，這可能是因?yàn)槭卟撕退械钠渌煞郑ū热?b>膳食纖維）或復(fù)雜的混合成分協(xié)同作用的結(jié)果。

抗氧化食品，圖片來自維基百科（圖片點(diǎn)擊放大）關(guān)鍵詞五：抗衰老護(hù)膚品過了25歲，表皮代謝開始減緩，用一些含抗衰成分的護(hù)膚品對(duì)于丁媽這樣成天想著要駐顏的歐巴桑來說是很必要的（護(hù)膚品測(cè)評(píng)看這里）。說到抗衰老明星成分，維A酸（也叫視黃酸）及其衍生物是無論如何不能被落掉的。因?yàn)榫SA酸是至今為止效果最好的除皺成分之一。

左：用之前；右：使用維生素A酸之后在80年代末科學(xué)家們就在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，使用4-6個(gè)月的維生素A酸，能明顯減少臉部皺紋的數(shù)量和深度。除此之外，維A酸還可以祛痘、淡斑、控油等等。這么強(qiáng)大的成分為什么從來沒在護(hù)膚品里出現(xiàn)過？因?yàn)榫SA酸是一把雙刃劍，它雖然很有效但副作用也是一籮筐，比如刺激、紅腫、脫皮、光氧化，如果孕婦過量服用維A酸還有可能導(dǎo)致胎兒畸形。所以，維A酸是一種需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用的藥用成分，只能出現(xiàn)在藥品中。面對(duì)如此有吸引力的成分，化學(xué)家們?cè)趺纯梢暂p易放棄，所以就衍生出了比維A酸更溫和的維A衍生物：維A醛（視黃醛）、維A醇（視黃醇）、維A酯（視黃酯）。

維A衍生物雖然不如A酸見效，但是副作用比A酸小一點(diǎn)，被允許添加在護(hù)膚品中。即便如此，對(duì)于維A類成分的安全爭(zhēng)議從未停止，這也是為什么丁媽很少在文章中推薦該類產(chǎn)品的原因。如果你非常想嘗試含這類成分的護(hù)膚品，丁媽有幾條建議：1、孕期不要使用；2、白天不要使用；3、敏感肌不要使用；4、初次使用時(shí)從低濃度用起（別上來就整oridinary 2%)；5、搭配保濕產(chǎn)品一起使用

除了維A類成分，護(hù)膚品里其它抗衰老的活性成分包括：1、能抗氧化的VC、VE、Carotene、谷胱甘肽；2、能促進(jìn)膠原蛋白產(chǎn)生抑制彈性蛋白降解的褐藻萃取物；3、促進(jìn)膠原蛋白產(chǎn)生，抗糖化的紅藜萃取物；4、能加速表皮代謝的果酸、煙酰胺等

丁媽好物推薦

維A酯HPR精華維A酯HPR能夠通過改變細(xì)胞內(nèi)多種基因的表達(dá)情況呢，去提高細(xì)胞，產(chǎn)生透明質(zhì)酸，還有產(chǎn)生膠原蛋白的能力，而且還能抑制它們的降解，他能增加表皮細(xì)胞的增殖和分化，還可以抑制酪氮酶活性，并且能控制油脂分泌。表現(xiàn)出來的效果呢，就是抗皺，美白，收毛孔，祛痘，無所不能。

Mad Hippie Vitamin A Serum 瘋狂的嬉皮士維生素A精華

Mad Hippie瘋狂的嬉皮士在國(guó)內(nèi)知名度越來越高，我在美國(guó)的whole foods（連鎖有機(jī)超市）和Ulta Beauty（化妝品連鎖店）看見過這個(gè)牌子。如果你從來沒有用過維A酸類產(chǎn)品，Mad hippie這款主打維A精華是很好的起步產(chǎn)品！根據(jù)官宣Granactive Retinoid的添加量是2%也就是說【HPR】的含量是0.2%，非常適合小白嘗試?！就该髻|(zhì)酸鈉】是抓水小能手不用說了，【植物酰胺】和【紅花籽油】能提高皮膚保水能力。清爽的質(zhì)地讓這款產(chǎn)品適用于各種膚質(zhì)使用。值得一提的是，這個(gè)精華不含人工香精、色素和傳統(tǒng)防腐劑，讓“天然”和“功效”完美融合。我用完一瓶，覺得皮膚變光澤，大夏天也沒以前那么油膩膩，刺激性對(duì)于我來說不存在，就是味道有點(diǎn)一言難盡。 UINILPO VA 精華

通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，三周之后實(shí)驗(yàn)組毛孔平均減少了21%，肌膚紋理提升了42%。由于對(duì)照樣品中只是刪除了部分主要活性成分其余成分予以保留，所以對(duì)照組也有輕微改善，數(shù)值分別是5%和26%。

看完丁媽對(duì)Mad Hippies的介紹，對(duì)HPR有了基礎(chǔ)的認(rèn)識(shí)，Unilipo的VA精華和Mad采用的都是美國(guó)Granactive retinoid 的HPR，那么當(dāng)然知道，想要實(shí)現(xiàn)逆齡，【維A酸】是一定不能被繞過的成分優(yōu)勢(shì)它能提高細(xì)胞產(chǎn)生透明質(zhì)酸和膠原蛋白的能力并抑制其降解；增加表皮細(xì)胞增殖和分化；抑制酪蛋白酶活性；控制油脂分泌。表現(xiàn)出來的效果就是抗皺、美白、收毛孔、祛痘無所不能。副作用但是副作用也夠猛，起皮、刺痛、光敏性增加、紅腫、甚至爆痘、水泡、爛臉，如果孕期或備孕期使用還可能可能導(dǎo)致胎兒畸形（在懷孕前3個(gè)月外用致畸率是1.9%）。所以，這也是它不能出現(xiàn)在護(hù)膚品只能成為處方藥的原因。為了減少【維A酸】的刺激性和容易失活的特性，科學(xué)家就想辦法給【維A酸】加各種保護(hù)基團(tuán)，于是衍生出了【視黃醇】、【視黃醛】、【視黃酯】?！疽朁S酯】一般是【類維A酸】家族中最溫和但是效果最不明顯的一類。但是，這種思維定式被美國(guó)知名個(gè)護(hù)材料生產(chǎn)商格蘭特化學(xué)公司Grant Industries生產(chǎn)的Granactive Retinoid 打破！Granactive Retinoid 里面的活性成分是【羥基頻哪酮視黃酸酯】，簡(jiǎn)稱HPR，屬于一種新型的視黃酯。HPR與其他視黃酯兄弟們不同的是它的保護(hù)基團(tuán)很??！根據(jù)臨床對(duì)照實(shí)驗(yàn)、細(xì)胞水平基因表達(dá)實(shí)驗(yàn)、體外經(jīng)皮滲透、體內(nèi)經(jīng)皮吸收等實(shí)驗(yàn)結(jié)果，這種改造果然最大化的保持了【維A酸】的效果和活性，難得的是刺激性也大幅度降低了。需要說明的是，如果你是初次使用VA精華，mad是一個(gè)不錯(cuò)的起步產(chǎn)品，先少量試用，比如一天兩滴，試用兩周不脫皮的話再慢慢加量，逐漸建立耐受。如果你用多了，出現(xiàn)了脫皮現(xiàn)象，只要停用幾天就可以了，后續(xù)再用先減半用量，再慢慢增加用量。等你的皮膚對(duì)VA耐受之后，再用Unilipo的VA精華，會(huì)發(fā)現(xiàn)去痘印，去閉口，控油，美白，促進(jìn)膠原蛋白生成的的效果遠(yuǎn)勝于Mad，這是因?yàn)镸ad的HPR酯精華含量只有2%，而Unilipo的HPF精華已經(jīng)頂格添加，達(dá)到了5%， 整體的配方體系，又讓這款精華比mad更溫和，非常適合油皮使用。如果你想一步到位，直接從猛料Unilipo的VA精華開始用，一定要遵從少量試用，慢慢加量的原則。如果你能用洗臉儀，泥膜，刷酸，去角質(zhì)啫喱等各種辦法，先把毛孔里的黑頭清理掉，然后用VA精華，吸收暢通無阻，直接作用在毛孔里，去黑頭的效果非?？?。剛開始需要每天清里毛孔，黑頭是清一波長(zhǎng)一波， 每長(zhǎng)一波都清掉，效果更好。另外，VA精華日曬會(huì)產(chǎn)生自由基傷害皮膚，只能晚上用。白天要做好防曬，VA能促進(jìn)角質(zhì)代謝，新長(zhǎng)出來的皮膚很容易曬傷曬黑。關(guān)鍵詞六：醫(yī)美護(hù)膚品、面膜大多只能作用于表皮層，而衰老是一個(gè)從外到內(nèi)全方位的過程，如果您想實(shí)現(xiàn)整體性的抗衰老，醫(yī)美幾乎是唯一可以求助的手段。

丁媽最愛看的綜藝節(jié)目《歌手》里，重新回歸一線歌手的張韶涵實(shí)現(xiàn)了歐巴桑們夢(mèng)寐以求的逆生長(zhǎng)。上面講到了，脂肪的萎縮和下移是導(dǎo)致面容衰老的重要原因之一

所以，不管是用玻尿酸還是自體脂肪，在失去脂肪的地方填充一下能讓面部更立體飽滿。需要注意的是一定要找正規(guī)醫(yī)院有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生去填，而且跟找發(fā)型師一樣，醫(yī)生的審美也非常重要，一不小心填充過量或者填的位置不對(duì)，出來的效果反而很驚悚。

如果想要實(shí)現(xiàn)全方位的逆齡，除了要“填”，還需要“拉”，把下垂的軟組織提拉起來。拉哪里？

必須是拉肩負(fù)承載軟組織大任的【SMAS筋膜層】。筋膜層的提拉方式無非就是手術(shù)和非手術(shù)兩種。第一種查了一下資料，圖片太血腥，咱們知道有這回事兒就好了，就不在這里嚇唬大家了。非手術(shù)的SMAS提拉方式中，最著名的就是超聲刀！小時(shí)候咱們用放大鏡聚焦太陽能，超聲刀就是利用儀器聚集超聲波。

高強(qiáng)度聚焦超聲波（High Intensity Focused Ultrasound）也叫海孚（HIFU的音譯），可以把超聲波的能量精確聚集在需要的深度（比如筋膜層），讓該部位的蛋白質(zhì)受熱收縮。

筋膜層的收縮可以提拉起掛在它上面的軟組織，這樣面部輪廓會(huì)馬上變得緊致年輕。與此同時(shí)，蛋白質(zhì)受熱失活也會(huì)變成一種信號(hào)，去刺激細(xì)胞而產(chǎn)生更多的蛋白，修復(fù)損傷。這就是為什么做超聲刀不僅當(dāng)時(shí)就能見效而且效果還可能會(huì)在幾個(gè)月之后更加明顯的原因。同樣，超聲刀的操作也非常需要技巧，醫(yī)生需要根據(jù)屏幕上的超聲波圖像選擇作用位點(diǎn)的深度和強(qiáng)度，確保能量能聚集在需要的層面上。

當(dāng)然了，如果你下不了狠心去做醫(yī)美，買一臺(tái)靠譜的家用射頻美容儀（測(cè)評(píng)文章看這里），雖然做不到筋膜層，但是堅(jiān)持使用也可以有提拉去皺的效果。由于篇（shi)幅(zai)有(tai)限(lei)，丁媽今天點(diǎn)到為止，以后再專門寫一篇醫(yī)美文，好好聊一聊。

最后，發(fā)幾張中年少女的勵(lì)志美照，沒有丑女人只有懶女人，行動(dòng)起來，年輕10歲+，你也可以喲！

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丁媽說哄睡的時(shí)候，看見丁在偷偷的抹眼淚。我問他怎么了，他說：“可是我還很小”。瞬間，我理解了他的意思，我問：“是不是因?yàn)閶寢?0歲了而你還很小就害怕了？他說：“是！40歲這么老，我不要媽媽這么老！” “那你看我像40嗎？” “不像，你像我妹妹”說完丁就安心的睡著了…論外表年輕的重要性 。

九、35歲緊致抗皺護(hù)膚品用哪種好呢？

你好，很喜歡鄭明明肌源水潤(rùn)修護(hù)套組這個(gè)牌子的味道，現(xiàn)在在網(wǎng)上買的跟以前在實(shí)體店買的一樣，用的效果也很好，推薦大家購(gòu)買！

十、護(hù)膚品抗皺成分有哪些?

乙?；摹⒍匐?、多肽、肌肽、膠原蛋白、麥角硫因、視黃醇、玻色因……還有很多成分都具有抗皺功效，其中有表皮拉緊、內(nèi)部填充、激活增加膠原