一、不用護膚品如何把皮膚養(yǎng)好？

不用護膚品，如果想把皮膚養(yǎng)好，首先要避免皮膚直接在外界的陽光下暴曬，所以要注意防曬，出外可以戴口罩或者是面紗。有好的作息習慣，盡量多喝水，不要熬夜。

二、不用護膚品皮膚好嗎？

年紀大了用一點好吧，不用會加速老化

三、不用護膚品怎么保養(yǎng)皮膚？

不用護膚品也是可以護膚的，可以通過少熬夜、多喝水、進行臉部按摩、養(yǎng)成排便規(guī)律的習慣、保持心情愉悅和適當運動來進行護膚。

通過調節(jié)身體機能體內的新陳代謝、平衡內分泌情況、補充充足水分等，讓身體保持在一個健康良好的狀態(tài)，從而達到護理肌膚的目的。首先要多喝水，多吃水果、蔬菜，其次也可以上網學習下自制面膜，這樣又健康，化學用品也沒有。

四、不用護膚品對皮膚好嗎？

不用化妝品、不用護膚品就不會增加皮膚的負擔的做法也不可取。比如夏天，紫外線很容易曬傷皮膚。如果選擇SPF值合適的防曬用品，就能使皮膚少受傷害。一些不用化妝品的保養(yǎng)方法：

1、用水蒸氣蒸臉，可以加上綠茶或者檸檬黃瓜等材料，既保濕，又排毒。

2、自己做純天然面膜，用蜂蜜和燕麥片混合，當面膜使用，天然又有效。

3、冷熱水交替洗臉，可以鍛煉皮膚的彈性，不易老化。

4、水是生命的源泉，補充大量的水份是很重要的，而且也是最自然的養(yǎng)顏方法。建議每天早上起床喝一大杯水，然后一天不少于8杯。

5、各種水果對皮膚都是有好處的，所以即健康了身體，又養(yǎng)出美麗的容顏。

6、練習一種運動，可以試瑜伽或者太極等運動，當然瑜伽比較時尚，能促進身體平衡和從內到外的健康。

7、多接觸大自然，當然要做好防護工作，大自然中富含的負離子對我們的皮膚是很好的。

五、怎樣不用護膚品讓皮膚變白？

1、多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

食療調理可以由內而外的使皮膚變得白皙細致，散發(fā)迷人的光彩。

平時應該多吃一些橙子，檸檬，西紅柿，綠葉蔬菜，黃瓜等等，能有效美白皮膚，還能補充水分。

2、多喝水可以排毒，補水美白。

開水的功效其實是非常大的，不但能夠及時排出身體內部的廢舊物質，清除體內的毒素，還能夠補充足夠水分，使皮膚含水量提升，皮膚變得細膩飽滿，自然變得白嫩。

3、多睡美容覺，做補水面膜。

睡覺是美容比較好的方法，睡眠不足會導致皮膚暗沉，毛孔粗大長痘痘和色斑，一天保證8小時以上的睡眠時間，晚上10點半后及時入睡，可以讓皮膚煥發(fā)光彩。

六、男生不用護膚品怎么保養(yǎng)皮膚？

答案是潔面清潔

也就是洗臉，可以選擇合適自己的潔面產品，男生最好用一些清爽形的潔面品，可以去除面過多油脂，使膚質不會因皮脂分泌油脂過多而感覺不爽，也防止痘痘。

清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。

七、不用任何護膚品怎么保養(yǎng)皮膚？

如何不用任何護膚品保養(yǎng)皮膚

一、飲食

1.抗糖

抗糖不是不吃糖，而是避免不必要的糖分攝入。

世界衛(wèi)生組織建議，成人糖分攝入量為25-30g。這里指正常飲食、水果蔬菜等食物中的糖含量。而奶茶、蛋糕、巧克力等零食中的糖分則是要杜絕攝取的。

充滿膠原蛋白的皮膚才是年輕光澤、有彈性的，當人體攝取糖分時，膠原蛋白和糖分結合會生成AGEs，可能使皮膚暗沉發(fā)黃，松弛、長痘等。

2.花茶

玫瑰花茶:淡斑美膚、美容養(yǎng)顏。

百合花茶:淡斑養(yǎng)顏、美白皮膚。

菊花茶:清火消痘、白嫩皮膚。

山楂茶:開胃、養(yǎng)顏、排油脂。

（ps:有功效的花茶有很多，還有很多花茶可以混合喝，功效加倍。我只舉幾個例子。注意在喝前了解自己的身體狀況，像孕媽就不能喝花茶。）

3.養(yǎng)顏的食物

檸檬:預防和消除色素沉淀，排毒、清腸、美白。

蜂蜜:潤膚、養(yǎng)肺、養(yǎng)顏。

蘋果:最佳。補水潤膚，還能減肥。

黑芝麻:潤腸、柔嫩光澤皮膚，使皮膚充滿彈性。

芒果:解渴、預防皮膚干燥。

胡蘿卜:讓皮膚柔潤、光澤、有彈性。

（ps:養(yǎng)顏的食物也有很多，我只舉例了其中幾種。）

4.清淡飲食

少油、少鹽、少食香辛料。

二、有氧運動

像慢跑、瑜伽、健美操等有氧運動，有緊致皮膚、排毒的作用。

三、好的心態(tài)

良好的心態(tài)，健康快樂的生活態(tài)度，會讓人看起來充滿活力，比實際年齡年輕。

八、睡前怎樣保養(yǎng)皮膚不用護膚品？

睡前堅持泡腳，對于我們全身的血液循環(huán)是非常有好處的，對于我們的皮膚來說也有一定的護膚作用。

睡前可以拿一些切好的黃瓜片敷在臉上過幾分鐘拿下來，持續(xù)一個月會發(fā)現(xiàn)臉變嫩了。

每日清晨可以喝杯蜂蜜檸檬水，可以清腸通便，起到排毒的作用。白天多喝水，晚上少喝水，多吃水果，忌煙酒和熬夜。

九、不用護膚品皮膚會更好嗎？

不用護膚品，皮膚并不會變得更好的，因為如果你不用護膚品的話，皮膚很容易缺水，皮膚一旦缺水的話就會加重衰老，引起斑點兒的發(fā)生，一般只要注意用一些具有保濕效果的護膚品就可以，盡量不要用彩妝，彩妝，還有一些刺激性的化妝品，對皮膚并不是很好。

十、男生皮膚不用護膚品怎么變好？

可以每天都多喝水，注意清淡飲食，每天都早睡早起，堅持鍛煉身體，沒事可以喝點茶，保持心情愉快。