一、保濕可以抗氧化嗎？

是的，保濕可以抗氧化。

抗衰老最基礎的工作就是補水和保濕。我們可以從食物中攝取水分，每天也要多喝水以外，還要注意皮膚的保濕，做好基本的護膚步驟，潔面后要用爽膚水再涂抹鎖水面霜，白天可以用保濕噴霧等。

順便科普一下，我們皮膚的水分主要是由真皮層來提供的。真皮層的水分來源是我們喝的水。所以很多品牌他會經(jīng)常說補水，只是簡單粗暴的說認識角質層而已，并不能根本解決問題，水分揮發(fā)以后，皮膚會干燥、敏感、刺痛，而且會形成惡性循環(huán)。

所以我們經(jīng)常聽到的肌膚問題百分之九十是因為缺水造成的，這個其實是偽概念，我們所做的大部分護膚動作都只作用在表皮層。維持表皮角質層最佳的含水量，減少真皮層水分的蒸發(fā)流失才是我們所謂的要給肌膚補水。所以說保濕他是調動身體內(nèi)部的水分來潤濕皮膚而不是全部依賴，從外界補充水分，這個是我們比較要注意的一點。

二、保濕水保濕和抗氧化哪個重要？

保濕水保濕和抗氧化都很重要，二者缺一不可

保濕水保濕，是要為肌膚留住水分，預防水分流失，而預防肌膚水分流失，還可以選擇一些含有油分的保濕護膚品來使用，才能夠為肌膚對抗干燥，留住水分?！　】寡趸褪且獙辜∧w的氧化，這是保護肌膚免受自由基的侵襲，抑制肌膚內(nèi)部的氧化，可以使肌膚的膚色更加明亮和健康，所以二者必不可分。希望我的回答能夠幫助到你們。

三、保濕和抗氧化哪個好？

都重要，　現(xiàn)在來講講兩者區(qū)別?！”裱a水，是要為肌膚留住水分，預防水分流失，而預防肌膚水分流失，還可以選擇一些含有油分的保濕護膚品來使用，才能夠為肌膚對抗干燥，留住水分?！　】寡趸?，就是要對抗肌膚的氧化，這是保護肌膚免受自由基的侵襲，抑制肌膚內(nèi)部的氧化，可以使肌膚的膚色更加明亮和健康，所以二者必不可分。希望我的回答能夠幫助到你們。

四、保濕抗氧化什么意思？

護膚品中的保濕抗氧化可以說是初步抗衰老意思。因為肌膚長期暴露在陽光、污濁空氣、電腦輻射和絢麗彩妝下的肌膚會發(fā)生氧化反應，產(chǎn)生一種有害化合物——自由基，它的強氧化性會損害機體的組織和細胞，進而引起衰老。

因為自由基對肌膚的損害時刻在發(fā)生，肌膚氧化也在隨時威脅著美麗?！捌つw需要抗氧化”的概念被引入了。人們將食品及醫(yī)藥行業(yè)中的抗氧化劑加入到化妝品中通過外用來增強皮膚的抗氧化能力，希望達到更好的美白、保濕、抗老化能力。

五、抗氧化護膚品？

伊麗莎白·雅頓Prevage面部抗衰老精華液

含有抗氧化艾地苯醌，這種成分特別能有效地減少陽光對皮膚的傷害，保證皮膚細胞的基底系統(tǒng)正常運作。

我們都知道，理論上，抗氧化產(chǎn)品能讓皮膚更年輕，膚色更均勻，事實上，就像行業(yè)內(nèi)的人總說的：效果如何得根據(jù)配方，還是配方，最后還是配方。

六、抗氧化護膚品推薦？

抗氧化護膚品的推薦

1.雅詩蘭黛奇跡撫痕抗皺精華露

2.蘭蔻精華肌底液

3.科顏氏多重緊致修顏面霜

4.SK-II大紅瓶精華面霜

5.資生堂新透白精華液

6.DHC多元美容液

7.修麗可維生素CE修護精華

8.玉蘭油新生塑顏金純活膚乳

七、抗氧化護膚品好嗎？

抗氧化是護膚品化妝品的賣點之一，皮膚不容易發(fā)黃暗沉。

八、抗氧化的護膚品

抗氧化的護膚品：戰(zhàn)勝時間流逝的秘密

在今天的護膚界，抗氧化成分是備受矚目的關鍵詞之一。隨著環(huán)境污染、紫外線輻射、壓力等外界因素的不斷增加，我們的肌膚面臨著更多的氧化壓力，這會導致細紋、斑點、松弛等多種肌膚問題的產(chǎn)生。幸運的是，科學家們的努力使我們能夠利用抗氧化的護膚品來改善這些問題。

抗氧化的護膚品是什么？

抗氧化的護膚品是指含有能夠中和自由基、保護皮膚免受氧化損傷的成分的產(chǎn)品。它們通過提供足夠的抗氧劑來幫助皮膚對抗外界環(huán)境的侵害，從而預防衰老跡象的出現(xiàn)。

為什么我們需要抗氧化的護膚品？

當皮膚受到氧化壓力時，自由基會在皮膚細胞中產(chǎn)生，這些自由基會破壞細胞膜、蛋白質和DNA，導致肌膚老化和其他問題的出現(xiàn)?？寡趸淖o膚品中的成分可以中和這些自由基，從而減輕氧化壓力，保護皮膚的健康和年輕。

常見的抗氧化成分

在抗氧化的護膚品中，有一些常見的成分被廣泛使用：

• 維生素C：維生素C是一種強大的抗氧化劑，可以中和自由基、促進膠原蛋白產(chǎn)生，并均勻膚色。
• 維生素E：維生素E可以保護細胞膜免受損傷，減少皮膚水分流失，促進皮膚修復。
• 綠茶提取物：綠茶中的多酚類物質是有效的抗氧化成分，可以緩解炎癥，緊致皮膚。
• 茶多酚：茶多酚具有抗菌、抗炎和抗氧化的特性，可以保護肌膚免受環(huán)境傷害。

如何選擇抗氧化的護膚品？

在選擇抗氧化的護膚品時，有幾個要點需要注意：

1. 查看成分表：仔細閱讀產(chǎn)品的成分表，確保其中包含你期望的抗氧化成分。
2. 穩(wěn)定性：一些抗氧化成分在空氣和光照下容易被破壞，因此選擇穩(wěn)定性較高的產(chǎn)品。
3. 搭配使用：抗氧化的護膚品可以與其他產(chǎn)品搭配使用，例如含有維生素C的精華素和含有維生素E的面霜。
4. 適合肌膚類型：根據(jù)自己的膚質選擇適合的抗氧化產(chǎn)品，以達到最佳效果。

如何正確使用抗氧化的護膚品？

正確的使用方法能夠提升抗氧化的護膚品的效果：

1. 潔面：首先徹底清潔皮膚，確?？寡趸煞帜軌虺浞治?。
2. 精華素：使用含有抗氧化成分的精華素進行按摩，幫助肌膚吸收。
3. 面霜：在精華素后使用含有抗氧化成分的面霜，以鎖住水分和營養(yǎng)。
4. 防曬：抗氧化的護膚品提供了一定的免疫能力，但仍需搭配防曬產(chǎn)品，以提供全面的保護。

抗氧化的護膚品的效果

正確使用抗氧化的護膚品能夠帶來多種好處：

• 預防衰老：抗氧化成分可以減少自由基對皮膚的損害，預防肌膚老化和細紋的產(chǎn)生。
• 均勻膚色：某些抗氧化成分能夠抑制黑色素的產(chǎn)生，改善膚色不均的問題。
• 保濕滋潤：抗氧化的護膚品可以提供皮膚所需的水分和營養(yǎng)，使皮膚保持光滑和年輕。
• 減輕炎癥：一些抗氧化成分具有舒緩皮膚炎癥、減少敏感反應的效果。

小結

抗氧化的護膚品是邁向年輕健康肌膚的一種重要選擇。通過選擇合適的產(chǎn)品、正確的使用方法以及注重肌膚的綜合保護，我們能夠有效對抗環(huán)境壓力、預防肌膚老化和其他問題的產(chǎn)生。

愿每個人都能夠找到適合自己的抗氧化的護膚品，讓我們的肌膚綻放出青春與活力！

九、抗氧化的保濕水有什么用？

氧化是肌膚衰老的最大威脅，日曬、壓力、環(huán)境污染等都能讓肌膚自由基泛濫，從而產(chǎn)生面色黯淡、缺水等氧化現(xiàn)象。

都是身體產(chǎn)生氧化的“罪魁禍首”。

所以無論從健康層面還是從護膚層面，我們都需要在日常生活中注意抗氧化。 抗氧化水是人體抵抗集體氧化作用的水?？寡趸袃煞N類型，一種是抗氧化水飲用水，社會上有抗氧化水飲水機出售，效果就不得而知了（聽說是什么堿性活氫水過濾系統(tǒng)過濾過的水，堿性活氫水有抗氧化作用）；

另一種是護理皮膚用的可以當爽膚水用在潔面之后,也可以在隨時補噴，但要注意噴后停留一會兒后用紙巾按干,否則會帶走皮膚更多水份。

補充抗氧化物質有利于運動機體減少自由基的產(chǎn)生或加速其清除，以對抗自由基的副作用，因而對一般人和運動員的健康都有益，可能延緩運動性疲勞發(fā)生和加快體能恢復。

年齡大的體力活動者比年輕者服用抗氧化劑效果更好。 每天的生活中，有太多會加速肌膚細胞氧化的可怕殺手，手機、電磁波、紫外線、空氣污染、油炸食物及壓力等。

真正健康的保養(yǎng)觀念，必須加入修復因素，也就是抗氧化的因素；在日常的肌膚保養(yǎng)品中，加入抗氧化效果的產(chǎn)品，會使肌膚的保養(yǎng)更向上提升。

一般來說，除了藉由飲食之外，保養(yǎng)品也有助于臉部抗氧化工作的進行，除了定期的清潔之外，運用加強保濕的產(chǎn)品，或是在重點部位如眼部周圍等進行保養(yǎng)，防止肌膚松弛、老化，進而達到抗氧化的成效。

十、什么抗氧化護膚品好用的？

一個蘋果切開后暴露在空氣中，15分鐘就會變黃，這種現(xiàn)象叫它氧化現(xiàn)象，而這種氧化現(xiàn)象同樣會發(fā)生在肌膚上。當肌膚細胞被氧化后，會產(chǎn)生出一種有害物質叫自由基來侵害肌膚，破壞肌膚的膠原蛋白，令肌膚失去彈性和光澤，膚色變得暗啞灰黃、出現(xiàn)皺紋等。今天一起來了解自由基對肌膚的傷害。

1、自由基——直接導致肌膚衰老

自由基的活性強，對人體破壞力很大，能令細胞老化、DNA 變異。自由基無處不在，例如空氣中就含有帶負電的不穩(wěn)定氧氣，當吸入空氣便同時吸入了這些自由基， 這些 身體細胞產(chǎn)生能量的副產(chǎn)品，只能用抗氧化劑去中和。年輕時體內(nèi)的抗氧化系統(tǒng)可以和自由基維持一個平衡狀態(tài)，當年齡增長，加上紫外線、煙酒、不規(guī)律的生活習慣等就會令身體的修復能力下降，令體內(nèi)自由基數(shù)量大大增加，當體內(nèi)的中和系統(tǒng)無法完全消除這些自由基，自由基就會與體內(nèi)細胞的大分子結合，細胞便會受損，加快老化速度，甚至出現(xiàn)越來越多的疾病。

2、紫外線——加速肌膚氧化

空氣污染、壓力、藥物等都會使身體產(chǎn)生自由基，紫外線是導致衰老的主因。當皮膚暴露在紫外線下，皮膚表層會吸收UVB產(chǎn)生自由基，侵蝕和破壞皮膚細胞。而UVA比UVB深入皮膚的程度要高出三四十倍，會侵害皮膚中的膠原蛋白、彈性纖維、組織細胞甚至 DNA，很少量的UVA足以令肌膚老化跡象顯現(xiàn)。

3、25歲之前開始抗氧化

身體有個緩沖系統(tǒng)SOD 成分，可以幫助分解自由基，防止對身體其它部位的傷害，在25歲之前，人體的SOD指數(shù)很高，所以不會有被自由基影響的衰老現(xiàn)象，但在25歲之后， SOD指數(shù)逐漸下降，SOD無法全部分解體內(nèi)的自由基，自由基就會彌漫在體內(nèi)，不斷攻擊身體細胞，所以說大約在25歲后就要為抗老化抗氧化做準備了。也有專家呼吁，因目前的空氣環(huán)境惡化，生活和工作的壓力大，抗氧化的護理需要再提前，應該在25歲之前。

4、抗氧化并不是全部的抗老化

抗氧化是表示物質與氧結合，過程中自由基增加令身體起變化，而衰老是隨著年齡增長，身體機能、器官逐漸衰退老化。簡單來說，衰老過程可以分為兩個部分，一部分與年齡增長有關，另一部分則是氧化，體內(nèi)自由基增加可加速老化，但氧化是老化的一部分，而不是全部。

5、對抗自由基的5個好習慣

1、全年防曬：紫外線令肌膚的自由基增加，因此我們每天都應涂防曬霜，保護肌膚免受自由基的傷害。這里還想重點提一下，傷害肌膚更嚴重的是 UVA 紫外線，它與季節(jié)無關，與溫度無關，因此非常容易被忽視。

2、生活規(guī)律：熬夜、不規(guī)律的生活習慣會讓體內(nèi)自然生成自由基，這點也容易被忽略，因此要養(yǎng)成生活作息規(guī)律的好習慣。熱愛運動，飲食均衡，晚上11點前睡覺等等，都要成為終生習慣。

3、多吃抗氧化食物：抗氧化食物中含有可對抗衰老的維生素和必須營養(yǎng)素，更含豐富的抗氧化物，每天適量吃，可預防肌膚提前老化。例如堅果、葡萄、西紅柿、三文魚、燕麥、藍莓等都是非常好的抗氧化食品。

4、戒煙：科學研究顯示，吸煙是目前產(chǎn)生最快并最多自由基的方式，每吸一口煙會制造超過 10 萬個自由基，所以想延緩衰老，戒煙非常重要。

5、涂含有抗氧化成分護膚產(chǎn)品：目前許多品牌都有了專門的抗氧化護膚產(chǎn)品，通常這類產(chǎn)品的成分包括維生素C、、綠茶、白茶、、Q10等等，可有效提升肌膚的力。

理論上，抗氧化產(chǎn)品能讓皮膚更年輕，膚色更均勻，事實上，就像行業(yè)內(nèi)的人總說的：效果如何得根據(jù)配方，還是配方，最后還是配方。下面整理一下市面上效果比較好的：

1、DRLOVE愛の奇肌防皺精華素 Anti-wrinkle Essence

特點：脂質包裹的高效防皺精華成分；補充肌膚不足的水分和細胞間脂質；含維他命A、左旋玻尿酸、七葉樹果萃取、蘋果精華、磷脂質、、左旋玻尿酸等活膚抗老化成分；加速肌膚新陳代謝，促進彈性纖維的生長；緊致肌膚、光滑有彈性。

使用方法：清潔保濕后，取適量用于無名指（中指）指腹均勻涂抹（點拍）于面部，輕輕地拍打面部使其充分地滲入皮膚?；薨?、有色斑的部位可重點護理。

2、密集型長效抗皺精華液

少見的藥店品牌，專有的定制抗氧化產(chǎn)品，效果能和那些同類的昂貴產(chǎn)品相比。這款精華液含有視黃醇，夜間使用效果更佳。

3、REVALé SKIN晚霜

如果你的皮膚因為太陽曬傷的話，這款產(chǎn)品就是針對這類問題的超高效產(chǎn)品。配方中的咖啡漿果已經(jīng)被科學證實，能夠幫助修復那些有可能導致皮膚癌的DNA。

4、VIVITé日?？寡趸娌烤A液

通過混合橄欖葉，石榴，綠茶，洋甘菊，甘草的提取物，加上甘醇酸，幫助減少皮膚色素沉淀，不過對于敏（點擊觀看于敏影視作品、《阿寶的故事 電影版》）感肌膚，可能會有少許刺激。

5、SKIN CEUTICALS根皮素CF凝膠

這位皮膚專家建議，這款含有維生素C和根皮素的凝膠（源自于蘋果的抗炎化合物），特別適合那些患有痤瘡，酒渣鼻，或者使用精華液會敏感的人。

6、DR. BRANDT 淡紋乳霜

維生素E和C（是對抗成群結對的自由基的極佳成分），綠色和白色的茶，在精心的配方下，達到防止皮膚受到傷害，減少細紋產(chǎn)生的效果。

7、伊麗莎白·雅頓Prevage面部抗衰老精華液

含有抗氧化艾地苯醌，這種成分特別能有效地減少陽光對皮膚的傷害，保證皮膚細胞的基底系統(tǒng)正常運作。