一、22歲冬天適合用什么護(hù)膚品淡斑

不要亂用

1、做好防曬工作。陽(yáng)光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個(gè)個(gè)小斑點(diǎn)。出門(mén)之前要提前抹好防曬霜，陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)撐一把防紫外線的遮陽(yáng)傘，或者是戴上遮陽(yáng)帽，盡可能地阻擋陽(yáng)光對(duì)面部的照射。

2、不要忽視曬后修復(fù)。盡管已經(jīng)做了防曬的準(zhǔn)備，但總是會(huì)有疏漏之處，這時(shí)就需要回家之后進(jìn)行曬后修復(fù)的工作。除了涂抹修復(fù)霜之外，還要記得給臉部肌膚補(bǔ)充水分。

3、少用化妝品?；瘖y品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價(jià)就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進(jìn)來(lái)的重金屬還會(huì)誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點(diǎn)越來(lái)越多、越來(lái)越明顯。因此盡量不要化妝，無(wú)法避免的場(chǎng)合之下，一定要記得仔細(xì)卸妝。

4、多吃美容的食物。許多食物對(duì)于營(yíng)養(yǎng)肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。

5、用天然的護(hù)膚品。廠家生產(chǎn)的祛斑產(chǎn)品中多添加了很多工業(yè)元素，長(zhǎng)期使用多有副作用。這里推薦一種天然又便利的護(hù)膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點(diǎn)。

6、保證睡眠質(zhì)量。經(jīng)常熬夜、睡眠不足，都會(huì)令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學(xué)合理的作息時(shí)間，保證八小時(shí)睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時(shí)間來(lái)休息和自我修復(fù)。

7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細(xì)胞被氧化，還能活血養(yǎng)顏，對(duì)減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。

二、有誰(shuí)知道什么牌子的護(hù)膚品對(duì)淡斑效果好,而且不過(guò)敏,適合22歲的人用,求解?

推薦雅漾的美白系列的或者理膚泉的舒安臻白的產(chǎn)品，專門(mén)針對(duì)敏感性肌膚需要美白的MM設(shè)計(jì)的，安全溫和高效。白天一定要防曬啊。

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三、22歲的女孩子皮膚長(zhǎng)斑怎么辦?用什么護(hù)膚品?

不管你是用什么檔次或者什么品牌的化妝品，你首先應(yīng)該選擇的是美白產(chǎn)品，美白產(chǎn)品主要是起到美白的功效，皮膚白皙了自然斑就淡化了。記得不管是冬天還是夏天一定要擦防曬或隔離，別讓強(qiáng)烈的陽(yáng)光照到你，那樣只會(huì)讓你的斑加深曾多。

四、22歲，本人膚色暗黃，有斑，什么護(hù)膚品適合我用啊，

不要輕易相信網(wǎng)上的產(chǎn)品，大都是假冒偽劣產(chǎn)品。要知道不論好快，肌膚都會(huì)吸收。如果使用了含重金屬的護(hù)膚品，將會(huì)讓膚質(zhì)越來(lái)越差。

長(zhǎng)斑是肌膚嚴(yán)重缺水后的效果。當(dāng)然也不排除身體內(nèi)的因素。需要內(nèi)外加以調(diào)理。飲食上注意清淡，少吃辛辣和油炸食品，早上起床后空腹喝一杯清水，早餐一定要豐盛，多吃富含植物蛋白質(zhì)的食物（改善膚質(zhì)），如豆?jié){。富含維生素C的食物也要多吃，可以喝自己鮮榨的橙汁，讓肌膚時(shí)刻充滿活力（有美白功效）。節(jié)奏快的話可以適當(dāng)補(bǔ)充紐崔萊的蛋白質(zhì)粉（結(jié)合倍立?。?，讓你的早餐一百分。

護(hù)膚上，平時(shí)要注意做好清潔、保濕和防曬?！龊眠@3點(diǎn)，色斑會(huì)逐漸淡化。

推薦使用雅姿的滋潤(rùn)（秋冬季節(jié)）套裝和清爽套裝（春夏季節(jié)）。這2個(gè)套裝都含潔面乳、緊膚水和乳霜。除了以上基礎(chǔ)護(hù)理產(chǎn)品，建議每周做2次深層保濕面膜，讓肌膚可以在短時(shí)間內(nèi)吸收水分。每月可以做一次臉部刮痧（建議例假完后第4天刮痧），可以去角質(zhì)，從而幫助肌膚充分吸收水分。

步驟：1、卸妝乳+洗面奶（春夏季節(jié)用雅姿的清爽型潔面乳，秋冬季節(jié)用滋潤(rùn)型潔面乳）。

2、在臉部抹上按摩霜，用中指和無(wú)名指輕輕按摩，大概15分鐘后使用刮痧板（譚木匠）。額頭由下往上，使用刮痧板從眉毛到發(fā)際刮。

3、兩頰以鼻子為中心點(diǎn)，橫向刮，由上到下，由內(nèi)往耳朵方向刮。

4、人中的刮痧手法同2。

5、下巴橫向刮，以下巴中間、鼻子下為中心點(diǎn)，往兩邊單方向刮痧。

6、凈臉，爽膚水，保濕面膜。喝上一杯清水。15-20分鐘后洗干凈面膜，再進(jìn)行基本護(hù)膚。

最后有一點(diǎn)要注意：不要使用立竿見(jiàn)影的產(chǎn)品，它們一定含有汞、鉛等重金屬，短時(shí)間會(huì)讓皮膚狀況好轉(zhuǎn)，長(zhǎng)期則會(huì)使肌膚狀況越來(lái)越差，膚色也會(huì)越來(lái)越黃。

五、22歲女孩臉上長(zhǎng)斑適合什么護(hù)膚品？

最好是天然的