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男士護膚步驟順序

281 2023-01-03 21:57 梁凡

男士護膚步驟順序

男士護膚步驟順序,我們生活中愛美之心人皆有之,要想擁有健康的肌膚,正確的護膚步驟也是至關重要,長時間不保養(yǎng)的話,皮膚就會變得干燥無光,以下分享男士護膚步驟順序

男士護膚步驟順序1 1、遠離陋習不良行為

男人皮膚健康問題與不良生活方式有很大的關系,特備是有長期抽煙、熬夜、飲食不顧慮、膳食結構不合理的男性更容易出現(xiàn)肌膚暗淡等肌膚問題。此外,男性壓力過大、過多的戶外運動也影響男人臉部皮膚的健康。所以要糾正生活陋習,避免壓力,減少戶外運動。

2、面部皮膚護理保健

男人面部皮膚保養(yǎng)除避免陋習外,日常生活中的皮膚護理保健也非常的重要。除堅持使用洗面奶外,天冷時用熱水洗臉,如果在碰上夏季炎熱必須外出時,要記得使用防曬霜或者是搭配其他防曬產(chǎn)品。為避免皮膚干燥油膩,日常生活中要記得多喝水,進而避免水油不平衡造成系列皮膚問題。

3、早睡早起

養(yǎng)成良好的作息時間是護膚的第一步。睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤,也會使皮膚的細胞迅速老化,加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。白天皮膚從事著排出廢物的工作,夜晚進行補充營養(yǎng)和自身修復,這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以,早睡早起不僅消除全身疲勞,也能使皮膚更健美!

4、調(diào)節(jié)自己的飲食

另外調(diào)節(jié)自己的飲食,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

5、洗臉的手法也有講究

洗臉的`手法也有講究,要注意由里向外,由上到下,雙手用力適度,用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉,以流動的溫水為佳。雙手不要過于用力,否則長時間后會使皮膚松馳下垂。早晚各用2-3分鐘仔細地洗洗臉,會使面部皮膚潔凈收緊、增加彈性。

男士洗臉保養(yǎng)的步驟

1、首先以40攝氏度的溫水澆濕面部。

2、一般來說洗面奶都是采用軟管包裝,每次擠出適量洗面奶在掌心,用一點水放在掌心用手指指腹打圈揉開,部分洗面奶可能會產(chǎn)生輕微泡沫。

3、均勻地將洗面奶揉在臉部、頸部,用指腹輕柔按摩。用指腹在額頭、臉頰等處輕柔打圈,鼻頭、下巴、額頭這些容易生成黑頭的地方,要適當?shù)囟喟茨θ啻暌粫骸?/p>

4、一定不要忽略頸部的清潔,清潔時注意要從下往上按摩。這樣的按摩方法有助于防止頸部皮膚松弛而顯出老化狀態(tài)。

5、按摩完畢后盡量使用流水,用手捧水沖洗臉上的泡沫,一邊沖洗一邊用指腹順著皮膚紋理清洗會更干凈。

6、用松軟的干毛巾輕輕按臉部弄干水珠,注意不要用粗造的毛巾使勁搓揉面部,那樣容易劃傷、拉傷皮膚表層,造成細菌入侵,破壞臉部PH值。

7、最后用冷水拍拍面部,促進臉部血液循環(huán),強化血管,長期堅持就能增加皮膚的抵抗能力。

男士護膚步驟順序2 1、清潔

說人話就是護膚之前得把臉先洗干凈。臉上不干凈,油膩,各種粉塵污垢在上面,直接干拔用護膚品,并不能被吸收掉,只會造成極大的浪費

個人建議,如果你臉部沒有泛紅、痘痘、干燥脫皮癥狀。選擇洗面奶的空間比較大。皂基類洗面奶和氨基酸類洗面奶都可以。

如果是伴隨著出油多,肌膚泛紅,痘痘這些的,建議選擇氨基酸洗面奶比較穩(wěn)妥。選擇皂基洗面奶容易造成皮膚屏障受損,肌膚變薄,痘痘加重。

不要奇怪,為什么你用的洗面奶會長痘,為什么你用的洗面奶敏感,紅腫,甚至爛臉,選之前先看看成分什么的,可以給你降低很多的風險。

2、舒緩

從我收集的大量男生面部照片分析,接近90%都是因為皮膚炎癥而伴隨的各種肌膚問題組合。

比如,當一個人臉部出油多的時候,往往伴隨著泛紅,毛孔粗大,黑頭,痘痘等肌膚問題。

要解決這些肌膚問題,在清潔之后,先做一下舒緩修護的打底工作。緩解一下泛紅,增加一下肌膚水合度。

還有一小部分知乎網(wǎng)友,如果說僅僅是出油多,并無油敏皮,那么舒緩這一步可以不用做。

舒緩的環(huán)節(jié)做好了,接下來的護理就分情況進行:

3、控油

3.1長痘的

可以涂抹一些祛痘的藥膏(有副作用,需醫(yī)生指導下使用),水楊酸都可以。因為有舒緩在前,所以不會感覺到刺激的。也可以用一些溫和的祛痘精華油或者含有祛痘功效的護膚品,堅持護理,痘痘很快就會被干掉(溫和型祛痘品,可提前舒緩,也可以不用,本身自帶舒緩)

3.2出油多,毛孔粗大,黑頭的

直接上控油護膚品,出油多經(jīng)過一段時間護理是可以達到一個相對平衡沒有那么油的狀態(tài)的。毛孔粗大、黑頭護理則需要更長一點的時間護理,看毛孔粗大和黑頭處在那個階段。大家可以看看我之前的分享,希望對你有幫助。

3.3,健康油皮

直接可以嘗試用一下水楊酸、壬二酸、果酸這一類的護膚品,很多品牌也都有,控油效果明顯,小范圍測試,可耐受就能用。

以上這些步驟做完,基本就能滿足男士日?;A的護理了。就是你如果不知道選什么產(chǎn)品,從哪里開始護膚,就對號入座一下,直接屬于哪種肌膚狀況,點對點選擇即可。

如果你不知道怎么選,產(chǎn)品推薦的是:簡男男士護膚三劍客套裝,月桂酰谷氨酸鈉氨基酸表活洗面奶+B5復配甘草酸二鉀舒緩修護噴霧,煙酰胺搭配榆繡線菊亮膚控油,互生葉輔以丹參提取物抗痘,質(zhì)地清爽,包裝高級。男士護膚 怕麻煩,用簡男!

男士護膚步驟順序3 步驟一:用洗面奶(根據(jù)自己的需要可以選擇自己青睞的洗面產(chǎn)品,洗面奶和潔面膏都可以)

1、可以先將自己的手打濕,將洗面產(chǎn)品擠到手掌持續(xù)揉搓至出現(xiàn)泡沫即可抹于臉部。

2、在臉頰和額頭以畫圈的方式輕輕揉搓。

3、在揉搓一分鐘過后即可用溫水沖洗干凈,記住要洗徹底,不能有殘留。

4、用干凈的毛巾將水吸干。

步驟二:用爽膚水(用一款適合自己皮膚的爽膚水)

1、將爽膚水至于手掌或者化妝棉上,以拍打的方式輕輕涂于臉部。

2、涂抹產(chǎn)不多以后可以在輕輕拍打至完全吸收。

步驟三:用精華乳(選擇一款與爽膚水同一牌子的精華乳)

1、等待爽膚水完全吸收了將其置于手掌或者指腹。

2、將手掌或者指腹上的精華乳輕輕涂于面部。

3、用指腹抹均勻促進吸收即可。

步驟四:用面霜

1、以上步驟完成之后,將面霜置于手掌中,輕輕抹于臉部

2、以按摩的方式在臉頰部位打圈。

3、輕輕按壓臉部促進吸收。

步驟五:用面膜(建議大家可以在睡覺的時候使用睡眠面膜)

1、將面膜撕開并取出。

2、完全貼于面部用手擠壓擠出空氣。

3、等待十五分鐘,在這個過程中可以按摩臉部促進吸收。

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