正常情況下，補水面膜是可以天天敷的。因為補水面膜是為肌膚補充水分的，尤其是在天氣較為干燥的時候，能為肌膚補充流失的水分，避免皮膚干燥。但需注意，不可長期天天敷補水面膜。對于皮膚干燥的人群來說，可連續(xù)用半個月，等皮膚不干燥了，就可與其他功能性的面膜交替使用。

如果是油性皮膚的話，是不建議天天敷補水面膜的。雖然油性皮膚是缺水導(dǎo)致，但補水面膜的營養(yǎng)成分比較高，會對皮膚造成負(fù)擔(dān)。所以，我們要根據(jù)自身的情況而定，以免引起其他皮膚病。

面膜不能每天使用，大概一天一個星期使用2~3次即可。