一、夏季干皮護膚步驟

干性皮膚的護理辦法包括日常護理、保濕護理、防曬。

1日常護理：多飲水，及時補充水分，少食油炸、辛辣食物，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬菜水果等，不熬夜，保證睡眠充足。

2.保濕護理：干性皮膚潔面后注意補充肌膚的水分，平時可定期敷面膜，保持肌膚水潤。洗澡后要及時護膚，涂抹保濕霜、VE乳霜等避免皮膚干燥。冬季在給皮膚補水的同時要注意補充油脂，可選擇質(zhì)地豐富、營養(yǎng)充足的乳霜類的產(chǎn)品。

3.防曬：重視防曬，出門前可涂抹防曬霜、戴遮陽帽等，避免肌膚干燥。

建議干性皮膚者的患者選擇適合自己的嫩膚功能的產(chǎn)品，做好日常護理，讓肌膚一直保持滋潤的狀態(tài)。

二、夏天干性皮膚護膚步驟有哪些

01、潔面，可以深層清潔肌膚，讓肌膚保持清新干凈的狀態(tài)。

潔面作為護膚的第一步，必不可少。如果是化了妝的姑娘，在潔面之前還需要增加卸妝的步驟。潔面產(chǎn)品需要溫和無刺激，泡沫豐盈，清潔能力強，才不會刺激肌膚，同時達到深層清潔的效果，讓肌膚保持更加清新干凈的狀態(tài)。

02、敷面膜，給肌膚深層補水，讓肌膚煥發(fā)年輕活力。

尤其是秋冬的季節(jié)，皮膚很容易變得干燥，干燥的肌膚缺失水分，就很容易顯得蒼老無力。這時候敷面膜顯得尤為重要，敷面膜是一種最為簡單直觀的補水方式，可以讓肌膚更加深層的補水，保持一個健康清透的狀態(tài)，煥發(fā)出年輕的活力。

03、爽膚水，喚醒肌膚，為后續(xù)護膚打下堅實的基礎(chǔ)

爽膚水是我們護膚中最常見的步驟，如果不用敷面膜的話，爽膚水就可以直接在潔面之后使用，可以喚醒肌膚活力，為后續(xù)的護膚打下堅實基礎(chǔ)。同時爽膚水不僅可以給肌膚補水，同時還可以起到二次清潔的效果，更好的收縮毛孔，讓肌膚變得更加細膩。

04、肌底液，喚醒肌膚活力，讓肌膚保持年輕狀態(tài)

肌底液是一種針對初老人群的護膚品，如果覺得自己的肌膚變得暗沉，沒有光澤，熬夜后很難恢復(fù)活力。那么就是時候給自己準(zhǔn)備肌底液了，肌底液可以更加深層的喚醒肌膚活力，讓肌膚保持一個更加年輕的狀態(tài)。

05、精華液，抗老修復(fù)，讓肌膚保持年輕態(tài)

雖然精華液有不錯的抗老效果，但不同的精華液主打功效也是不同的。比如說有的精華液主打淡斑，有的精華液主打美白。有的精華液主打修復(fù)，有的精華液主要抗皺。在選擇精華液的時候，我們更多的需要參考自己的肌膚狀態(tài)，選擇更加適合自己的修復(fù)方式。

06、乳液或者面霜，深層補水，讓肌膚重現(xiàn)活力

乳液和面霜的主要功效就是深層補水，并且鎖住水分。所以在秋冬的季節(jié)，乳液和面霜更需要安排在我們的日常護膚中。即便是夏天里會覺得粘膩，秋冬的季節(jié)也會讓你覺得更加清爽。油性肌膚的話，可以選擇乳液或者清透的面霜，干性肌膚的話可以選擇偏油性的面霜。

07、涂抹防曬，杜絕紫外線傷害，保持肌膚的年輕態(tài)

防曬霜的主要功效，就是杜絕紫外線的侵蝕，讓肌膚保持一個年輕的狀態(tài)。一個涂抹防曬霜的人，和不涂抹防曬霜的人，在幾年之后皮膚狀態(tài)的差別會相當(dāng)明顯。因為防曬就是抗老的第一步，如果你想保持肌膚的年輕態(tài)，就需要認(rèn)認(rèn)真真的防曬了。

三、干性皮膚護膚步驟及注意事項

干性皮膚保養(yǎng)方法包括多補充水分、選用保濕效果好的護膚品、避免過度刺激、做好防曬等。

1、多補水：

如果是干性皮膚，一定要多注意水分的補充。每天早上起床前要喝一杯溫水，也可以喝淡鹽水或蜂蜜水，為身體補充足夠的水分。

2、選擇保濕效果好的護膚品：

對于干性皮膚的人來說，不管用什么牌子的護膚品，一定要選擇保濕補水系列，這一系列護膚品的主要作用是給皮膚補水保濕，堅持使用可以改善皮膚的干燥，讓皮膚更加水潤光滑。

3、避免過度刺激：

對于皮膚干燥的人來說，不適合使用清潔力強或堿性大的清潔產(chǎn)品，可能會對皮膚造成刺激或損傷，應(yīng)該盡量使用溫度適宜的水洗臉、洗澡，避免頻繁清洗或過熱的水損傷皮膚表面。

4、做好防曬：

暴曬會加速皮膚表面水分的流失，對皮膚干燥本身的癥狀會產(chǎn)生不利影響，而太陽中的紫外線也可能會造成色素沉著，所以每天做好防曬是有幫助的。

另外，可以經(jīng)常用蒸汽蒸臉，也是非常好的保濕方法。建議患者日常生活中盡量保持生活規(guī)律，每天至少運動30分鐘，避免過度疲勞、緊張和熬夜。飲食均衡，預(yù)防營養(yǎng)攝入不均衡，多吃新鮮水果蔬菜、蛋白質(zhì)食物等。

四、夏天干性皮膚怎么護膚

一、夏天用清爽護膚品好

針對夏日肌膚活動增強,汗液分泌較多,易產(chǎn)生黏膩感以及天氣炎熱,肌膚容易缺水的特點,夏日護膚要選擇補水而又不黏膩的產(chǎn)品,那么清爽類就是第一選擇。選好夏日護膚品,擺脫黏膩,讓肌膚時刻保持水潤彈滑。

二、夏天用清潔類護膚品

夏日天氣炎熱,皮膚活動旺盛,排泄物極易堆積,若不及時做好清潔工作,極易導(dǎo)致毛孔堵塞,產(chǎn)生暗瘡、粉刺。因此,選好清潔類護膚品,經(jīng)常清潔皮膚,保持毛孔暢通是十分重要的。不同的膚質(zhì)選擇清潔類護膚品的標(biāo)準(zhǔn)也不一樣。油性肌膚選擇含茶樹、薄荷等清涼控油物質(zhì)的洗面奶比較適合;中性肌膚則需要補水保濕能力較強的洗面奶;干性肌膚要選擇以氨基酸為表面活性劑的溫和型補水保濕洗面奶比較適合。

三、夏天用補水類護膚品

肌膚做好清潔工作后,下一步就是補水。補水類護膚品可以選擇純露、爽膚水等,用于潔膚后的二次清潔,既能進一步去除肌膚表面污垢,又能及時補充肌膚所需水分,保持肌膚柔嫩。不論什么膚質(zhì),補水類護膚品都要選擇溫和且補水效果好的產(chǎn)品,如補水能力較好的玫瑰純露以及絲瓜水等,能被肌膚迅速吸收。

四、夏天用保濕類護膚品

補水保濕是一對孿生姐妹。炎炎夏日,水分在不斷地流失,做好保濕工作才能保持肌膚水嘟嘟。保濕類產(chǎn)品宜選擇清爽不厚重的產(chǎn)品,能有效鎖水,又不會增加夏日黏膩感。堅持使用晚霜,在晚上修復(fù)白天日曬對肌膚造成的傷害。

五、夏天用防曬的護膚品

夏季由于光照十分充足,紫外線等射線對人體的輻射也隨之增加,使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌。黑色素細胞的速度加快,易造成色素沉著或色素加重。所以,女士們特別要注意防止過多日曬,尤其是有色斑的女士們。另外,女士們在夏季做完皮膚護理后,由于使用了脫屑產(chǎn)品,會使皮膚變薄,相應(yīng)的抵抗力也會比平常弱,更要注意不要在陽光下曝曬和工作。還有一點值得注意,夏季給皮膚補充水分可以多做,而皮膚全套護理,不要做得太勤以免損害皮膚。

五、夏天干皮膚用什么水乳

皮膚干燥容易脫皮而且會引起色斑，所以干性皮膚最重要的一點就是應(yīng)該及時補水，干性皮膚夏天用什么護膚品補水保濕效果最好呢？

其實干性皮膚一定要選用含有溫和表面活性劑（濃縮蛋白質(zhì)脂肪酸、胡藻堿、植物精油）成分的柔和、抗敏感潔面產(chǎn)品洗臉，因其脂質(zhì)和保濕因子的含量較高。

而一般的肥皂或潔面品會使皮膚干燥，過早出現(xiàn)皺紋。

如果皮膚特別干燥，可以只在晚上用溫水配合卸妝乳液和柔和抗敏感洗面奶洗臉，早上不用任何潔面品只用溫水洗即可。 干性肌膚的日常保養(yǎng)工作白天——特別注重皮膚表面水脂質(zhì)膜的修復(fù)和加強，選擇成分足、質(zhì)量好、添加保濕成分、防護性強的日霜是非常重要的。

抹潤膚產(chǎn)品時，要讓其慢慢地滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，注意不要使勁揉搓皮膚。

晚上——眼部是夜間保養(yǎng)時的重點，選擇眼部保養(yǎng)品時，盡量以滋潤補水為主。面部使用含有滋潤、營養(yǎng)成分的晚霜。干性肌膚的特別保養(yǎng)工作1、使用護唇膏，它含有蠟、油類、脂質(zhì)和脂質(zhì)醇，并且常添加了保護膚質(zhì)的維生素成分和防紫外線成分，有助于龜裂嘴唇的保養(yǎng)和對陽光的防護，早、晚以及任何時間只要覺得嘴唇干燥就可以使用。

2、如果皮膚非常敏感干燥，在涂晚霜之前，最好抹上具高度滋養(yǎng)效果的活細胞精華素或玫瑰精油，它能防止肌膚老化、抗皺紋、深層滋養(yǎng)、再生，非常適合干性膚質(zhì)。

3、選擇滋潤、溫和、含有天然植物精華的滋養(yǎng)面膜，每周至少做一次，如果干燥情況特別嚴(yán)重，則每周應(yīng)做兩次滋養(yǎng)面膜。 干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油及新鮮水果等。與《》相關(guān)的文章·水果珍珠粉面膜怎么做 做法功效詳解·蘆薈珍珠粉面膜怎么做 做法及功效·珍珠粉面膜 用珍珠粉做面膜注意事項·牛奶+珍珠粉=美白好手·收縮毛孔面膜 如何自制維c黃瓜緊膚面膜·自制西紅柿橙子面膜制作步驟及用法·如何自制去皺面膜 去皺蜂蜜面膜怎么做·4款自制補水面膜解決皮膚干燥問題