1. 蜂蜜面膜的正確用法

1.蜂蜜面膜。取1勺蜂蜜，加入3勺水，攪拌均勻。扔1個壓縮面膜到蜂蜜水中浸泡，待面膜泡開后，取出涂敷面部，敷20分鐘即可。起到滋潤和營養(yǎng)作用，這樣可以使肌膚細(xì)膩、光滑、有彈性。

2.蜂蜜麥片面膜。取適量的麥片、一個蛋清和2勺蜂蜜放在碗中，混合攪拌均勻，制成面膜敷面，敷面部10分鐘，使蜂蜜的營養(yǎng)成分滲透到皮膚細(xì)胞中。然后再用溫水洗干凈，有助于令肌膚光滑潤澤。

3.蜂蜜甘油面膜。取一勺蜂蜜，半勺甘油，三勺水，加入適量的面粉，混合攪拌均勻，制成面膜，洗干凈臉后，將面膜敷在臉上20分鐘，再用溫水洗凈，可使皮膚變得細(xì)膩滑嫩。

4.蜂蜜雞蛋面膜。起1個鮮雞蛋，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，然后用軟刷子均勻的涂抹在面部，并輕輕的按摩面部。待自然風(fēng)干后，再用溫水洗干凈臉，一周兩次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。

5.蜂蜜葡萄汁面膜。取一勺葡萄汁，加入一勺蜂蜜，邊攪拌邊加入適量面粉，攪拌均勻后敷面，敷10分鐘，用溫水洗干凈，油性肌膚可經(jīng)常使用，能滋潤肌膚，令皮膚柔嫩潤滑。

6.蜂蜜牛奶面膜。取1勺蜂蜜，1勺牛奶，1個蛋黃攪拌均勻，攪拌成膏狀，洗臉后均勻的涂抹于面部，20分鐘后洗去，每日1次。能滋養(yǎng)肌膚，減少皺紋，促使肌膚白嫩細(xì)膩。

7.蜂蜜橄欖油面膜。取2勺蜂蜜和一勺橄欖油混合，加熱40℃，攪拌均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈。能防止肌膚衰老，消除皺紋，滋潤肌膚。

2. 蜂蜜涂抹面膜使用方法

直接食用：蜂蜜有很強(qiáng)的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強(qiáng)體質(zhì)，滋容養(yǎng)顏，使女士們更健康更美麗。

直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長。通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。 蜂蜜橄欖油面膜：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。 蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。 蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鮮菊花100克(干品25克)，先將菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鐘后用清水沖洗，每3-5日沐浴1次，可使皮膚光潔細(xì)膩，并有美容、香身的作用。用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。

10個常用的蜂蜜面膜

1、橄欖油蜂蜜面膜

材料：橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克。做法：1.將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。2.在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均，然后把消毒紗布浸在油中。3.取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘后取下。功效：此面膜有潤膚、祛斑、除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗衰老和祛斑潤膚的功效。

2、蜂蜜雞蛋面膜

取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然后加入蜂蜜20克調(diào)勻。洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上，使其自然風(fēng)干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。

3、蜂蜜橄欖油面膜

取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入淀粉10克，攪勻。洗臉后敷于面部，10分鐘后用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。

5、蜂蜜檸檬面膜

取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調(diào)勻。洗臉后均勻涂于面部，20～30分鐘后洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。

6、珍珠粉蜂蜜面膜

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一個、珍珠粉少許、檸檬精油1滴。做法：1.將以上材料調(diào)勻成糊狀，直接涂于面部。2.每周1次。臉部清潔洗凈后，取適量面膜均勻敷在臉部，安靜休息15-20分鐘。3.再用手指將微干的面膜搓掉，用清水將臉洗凈。功效：檸檬精油具有美白亮膚、凈化皮膚之作用，珍珠粉無論內(nèi)服或外用都有美白之效果。

7、蜂蜜玫瑰面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。

8、牛奶維E蜂蜜面膜

材料：一個蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油。做法：把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一點(diǎn)蛋清，然后充分?jǐn)嚢璋阉鼈內(nèi)炕旌?，敷在臉?5分鐘(避開眼部周圍)，然后用溫水洗凈。功效：讓皮膚柔軟、光滑、有光澤，牛奶有消炎美白肌膚的作用，適用于中性肌膚。

9、蛋清蜂蜜面膜

材料：雞蛋一個，蜂蜜一小勺。做法：雞蛋磕破，只要蛋清，放到一個敞口器皿中，加入蜂蜜攪拌均勻，蛋清蜂蜜面膜就制作完成了。把臉洗凈以后，將制作好的蛋清蜂蜜面膜均勻涂于面部，大約20分鐘以后用清水洗去。

10、蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。

推薦良好的敷面膜習(xí)慣

精華輔助面膜吸收

敷面膜前先涂一層相同效果的精華，能夠幫助面膜中的精華液更好地滲透，可以使皮膚充分吸收。如果敷面膜前忘了涂也沒有關(guān)系，敷完后趁肌膚還水潤的時候涂效果也會很明顯的。

面膜熱敷更見效

有條件的話可以一邊泡澡一邊敷面膜，淋浴的話在洗完澡后敷。由于洗澡過程中，在水蒸氣的作用下，毛孔充分張開，有利于精華液的吸收。如果時間緊迫來不及洗澡的話，那么用溫?zé)岬拿矸竽?-5分鐘，也可以達(dá)到相同效果。

凌晨前敷面膜

凌晨0點(diǎn)-3點(diǎn)是肌膚代謝最旺盛的時間，由于我們要睡美容覺，所以敷面膜的時間要選在睡覺前，有助于利用生理作用把營養(yǎng)送入肌底。一般敷面膜周期為3天一次，每次敷15~20分鐘，敏感肌膚的人可適當(dāng)縮短敷面膜的時間。

3. 蜂蜜面膜的方法

一、使用順序

在使用蜂蜜面膜之前，我們不要往臉上涂抹一些爽膚水或者是精華液。由于蜂蜜的結(jié)構(gòu)，在使用了精華液等等護(hù)膚品之后，再使用蜂蜜面膜，會使得它的營養(yǎng)難以被肌膚吸收。正確的順序是在敷完了面膜之后，使用精華液等等。

二、使用次數(shù)

很多人認(rèn)為蜂蜜面膜的補(bǔ)水效果很好，那么自己為了讓肌膚保持一個比較水潤的狀態(tài)，就要天天敷面膜。蜂蜜面膜屬于護(hù)膚品的大餐了，為了不讓肌膚產(chǎn)生營養(yǎng)過剩的情況，我們不能夠天天敷，隔一天一次是比較好的。

三、面膜可以敷頸部

很多人在對肌膚進(jìn)行護(hù)膚的時候，沒有考慮到頸部肌膚。現(xiàn)在很多人喜歡低頭玩手機(jī)，那么頸部肌膚就很容易產(chǎn)生皺紋。在使用蜂蜜面膜的時候，敷完了臉部，我們可以將面膜敷在頸部上一段時間，這樣既不會浪費(fèi)，也能夠保養(yǎng)頸部肌膚。

4. 蜂蜜面膜如何使用

一、使用順序

在使用蜂蜜面膜之前，我們不要往臉上涂抹一些爽膚水或者是精華液。由于蜂蜜的結(jié)構(gòu)，在使用了精華液等等護(hù)膚品之后，再使用蜂蜜面膜，會使得它的營養(yǎng)難以被肌膚吸收。正確的順序是在敷完了面膜之后，使用精華液等等。

二、使用次數(shù)

很多人認(rèn)為蜂蜜面膜的補(bǔ)水效果很好，那么自己為了讓肌膚保持一個比較水潤的狀態(tài)，就要天天敷面膜。蜂蜜面膜屬于護(hù)膚品的大餐了，為了不讓肌膚產(chǎn)生營養(yǎng)過剩的情況，我們不能夠天天敷，隔一天一次是比較好的。

三、面膜可以敷頸部

很多人在對肌膚進(jìn)行護(hù)膚的時候，沒有考慮到頸部肌膚?，F(xiàn)在很多人喜歡低頭玩手機(jī)，那么頸部肌膚就很容易產(chǎn)生皺紋。在使用蜂蜜面膜的時候，敷完了臉部，我們可以將面膜敷在頸部上一段時間，這樣既不會浪費(fèi)，也能夠保養(yǎng)頸部肌膚。

5. 蜂蜜面膜怎么用

1. 清潔肌膚，將臉部水分擦干，取適量蜂蜜排毒面膜均勻涂抹在臉部，請避開眼睛。

2. 保留面膜10分鐘，或者直接至面膜變硬，變干。

3. 用溫水輕柔洗凈。建議一周使用兩次。

6. 蜂蜜和面膜怎么用

1、蜂蜜雞蛋祛斑面膜

材料：雞蛋1個，蜂蜜20克。

做法：取雞蛋清放碗中攪動至起泡，然后加入蜂蜜調(diào)勻。潔面后將調(diào)制好的蜂蜜雞蛋祛斑面膜均勻地敷在臉部，20分鐘后用溫水洗凈即可。

功效：蜂蜜雞蛋祛斑面膜不但具有極速的祛斑效果，還能有效去除臉部皺紋。

2、蜂蜜番茄面膜

材料：番茄1個，蜂蜜10克，面粉5克。

做法：將番茄壓爛取汁，加入蜂蜜和面粉調(diào)成膏狀。洗臉后涂于面部保持20-30分鐘。

功效：此面膜可以使皮膚滋潤、白嫩，長期使用可以祛斑除皺。

3、珍珠粉蜂蜜面膜

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一個、珍珠粉少許、檸檬精油1滴

方法：將以上材料調(diào)勻成糊狀，直接涂于面部。每周1次。臉部清潔洗凈后，取適量面膜均勻敷在臉部，保持15-20分鐘。再用清水將臉洗凈。

功效：檸檬精油具有美白亮膚、凈化皮膚之作用，珍珠粉無論內(nèi)服或外用都有美白之效果。

7. 蜂蜜面膜用什么蜂蜜

　　蜂蜜是制作面膜的常用材料，對皮膚很有益處，用蜂蜜面膜可以減少皮膚皺紋、延緩皮膚衰老，使皮膚滋潤細(xì)膩，并有減少面部色斑，祛痘的作用。蜂蜜面膜有很多種，同樣蜂蜜也有很多種，那么制作蜂蜜面膜選擇什么蜂蜜品種呢?下面是我的一些看法，什么蜂蜜做面膜最好。

　　首先無論選擇什么蜂蜜品種，它的質(zhì)量一定要有保證，摻假的或者假蜂蜜就不必說了，低波美度的未成熟蜂蜜和濃縮蜂蜜也是次要的選擇，天然成熟蜂蜜才是做蜂蜜面膜最好的選擇。有很多人認(rèn)為既然是做面膜，選擇次一點(diǎn)的蜂蜜沒有問題，其實(shí)不然，做面膜蜂蜜的選擇我認(rèn)為更加應(yīng)該仔細(xì)和講究，要選擇合適的蜂蜜品種，下面是我認(rèn)為做面膜比較好的蜂蜜品種，當(dāng)然，也不一定對。

　　洋槐蜜呈水白色或者無色透明狀，是制作面膜的首選蜂蜜品種，成熟洋槐蜜的波美度并不太高，所以粘稠度不大，制作面膜也比較容易。洋槐蜜果糖含量很高，不宜結(jié)晶，對皮膚很有益處。另外洋槐蜜是內(nèi)服的美容佳品，也是優(yōu)質(zhì)的一等蜂蜜品種，大家購買時認(rèn)清洋槐蜜的顏色，為水白色或者無色透明狀。

　　冬桂蜜，俗稱“蜜種之王”，是最珍貴的蜂蜜品種，冬季蜂蜜品種，大多是中蜂生產(chǎn)的，也算是土蜂蜜吧。顏色同洋槐蜜一樣，不易結(jié)晶，價格昂貴，可以用來制作面膜，如果您愿意的話。

　　棗花蜜，棗花蜜的補(bǔ)血功能很好，內(nèi)服就有很好的美容功效，也是制作蜂蜜面膜的蜂蜜品種之一，富含維生素C，維生素C對皮膚的好處我就不多說了，大家都知道。棗花蜜不易結(jié)晶，但是波美度較高，制作蜂蜜面膜的時候需要加少量的水稀釋一下，不然的話太黏稠，不太好用。

　　荔枝蜜，這個大家都很熟悉吧，即使沒吃過，也學(xué)過這篇文章，嶺南的特產(chǎn)，優(yōu)質(zhì)一等蜂蜜品種，是制作面膜的好蜂蜜之一，果糖含量高，不易結(jié)晶，用來制作面膜或者飲用，對皮膚很有益處。

　　以上就是我所推薦的幾種制作蜂蜜面膜選擇的蜂蜜，總體掌握了這些原則，一等或者二等蜂蜜，果糖含量高，不易結(jié)晶，大家參考一下，如果您有更好的建議，歡迎分享一下。