1. 蜂蜜面膜的功效和作用

美白作用、皮膚光潔細(xì)嫩、減少皺紋，緊縮面部皮膚

外用蜂蜜，也就是做蜂蜜面膜，往往能改善營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的活力與抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使皮膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋、粉刺等皮膚疾病，起到理想的養(yǎng)顏美容作用。蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。

蜂蜜的主要成分是糖類(lèi)，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長(zhǎng)。

蜂蜜含有的抗生素和維甲酸，能殺滅或抑制附在皮膚表面的細(xì)菌，也能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮細(xì)胞組織再生。

2. 蜂蜜面膜的功效和作用是什么

蜂蜜珍珠面膜的做法如下：

1、用湯匙取1勺蜂蜜放入碗中，加入1小勺(約1/4勺)的珍珠粉攪拌;

2、加入鮮牛奶(約2至3小勺)，繼續(xù)攪拌均勻，注意蜂蜜不要倒得過(guò)多，調(diào)成糊狀即可;

3、用刷子把攪拌好的面膜涂在臉上，先鼻子后臉頰，避開(kāi)眼嘴周?chē)?，然后到額頭下巴，額頭從中部往兩邊涂;

4、保持15至20分鐘左右，用溫水清洗干凈即可。其實(shí)這是不少女明星的美膚秘方，經(jīng)常使用能保持肌膚的年輕細(xì)嫩。

蜂蜜珍珠粉面膜的作用：

蜂蜜珍珠粉面膜是一款適合大眾皮膚保養(yǎng)的面膜?，摑?rùn)亮白的珍珠粉和細(xì)膩潤(rùn)滑的蜂蜜相結(jié)合，細(xì)心呵護(hù)營(yíng)養(yǎng)您的肌膚。蜂蜜珍珠粉面膜特別適合成熟肌膚，滋潤(rùn)美白出少女的生機(jī)。

3. 蜂蜜面膜的作用與功效

蜂蜜加蛋清敷臉具有美容養(yǎng)顏的效果。蜂蜜能潤(rùn)膚，蛋清有收縮毛孔和美白的作用，將兩者搭配，長(zhǎng)期使用，眼角、嘴角，就連抬頭紋都會(huì)變不見(jiàn)，更重要的是滋養(yǎng)，美白的效果難以被忽視。能潤(rùn)膚除皺，駐顏美容，有營(yíng)養(yǎng)增白皮膚功效。

4. 香蕉牛奶蜂蜜面膜的功效和作用

香蕉剝皮后會(huì)氧化變黑，養(yǎng)分會(huì)流失，所以制作面膜的時(shí)間不宜太久。主要作用能滋潤(rùn)臉部，改善干燥的皮膚?

5. 西紅柿蜂蜜面膜的功效和作用

工具/原料

牛奶，絲瓜，蜂蜜，珍珠粉，香蕉，雞蛋，西紅柿，薏米

自制面膜種類(lèi)及步驟：

1

第一種：絲瓜面膜

步驟：將絲瓜洗凈，刮去蠟質(zhì)外皮后，榨汁后過(guò)濾，加上面粉調(diào)勻敷臉，干后洗凈即可。

功效：絲瓜含有多種維生素，有較強(qiáng)的漂白效果，可長(zhǎng)期使用于各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細(xì)膩潔白。

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2

第二種：牛奶珍珠面膜

步驟：用那種方便紙膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在臉上，30分鐘左右揭下，增白效果出奇的好! 而且不會(huì)有過(guò)敏反應(yīng)!加點(diǎn)珍珠粉更好，那樣可以不用方便紙膜，把牛奶與珍珠粉拌均勻就可往臉上敷，就這樣可以了，干后就可洗掉，這樣效果更加。揭下面膜紙后一定要用溫水洗臉，并馬上抹補(bǔ)水性面霜，所以這項(xiàng)保養(yǎng)工作最好是在沖完涼的晚上。

功效：主要功效美白、嫩滑，改善皮膚暗沉，對(duì)黑頭有一定緩減作用。經(jīng)常使用可滋養(yǎng)皮膚，使皮膚白嫩細(xì)滑。

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第三種：西紅柿蜂蜜面膜

步驟：將西紅柿搗碎，裝入碗內(nèi)，用湯匙擠出果汁，并加入少許的蜂蜜，涂擦機(jī)部和手臂，20分鐘后，用清水洗凈。

功效：每日數(shù)次，可使皮膚漸漸變白和減少皺紋。

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4

第四步：香蕉面膜

步驟：將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后，用清水洗凈。

功效：可以使你的皮膚細(xì)膩光滑，防止皺紋的產(chǎn)生。

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6. 蜂蜜面膜的功效是什么

自制混合在一起的那種是可以的，但是如果是購(gòu)買(mǎi)的正規(guī)品牌面膜建議還是按照說(shuō)明使用，注意時(shí)間！最好不與蜂蜜混合使用或一起用！

另外自制的蜂蜜面膜能夠?yàn)榧∧w提供大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但如果是長(zhǎng)期過(guò)度使用會(huì)物極必反。

如果長(zhǎng)期使用，會(huì)導(dǎo)致肌膚過(guò)于敏感、過(guò)于脆弱，甚至容易導(dǎo)致毛孔堵塞，引發(fā)毛囊炎和脂肪粒等皮膚問(wèn)題。

蜂蜜面膜是一種以蜂蜜為主要原料制作而成的蜂蜜面膜。蜂蜜有較強(qiáng)的潤(rùn)澤性，能吸收空氣中的水分，蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分均為天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其單糖、維生素、酶類(lèi)等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)；蜂蜜中含有多種酸類(lèi)物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強(qiáng)的殺菌作用，加之其潤(rùn)澤、營(yíng)養(yǎng)等作用。

7. 蜂蜜面膜的功效和作用及禁忌

土蜂蜜做面膜是非常好的，蜂蜜的它的營(yíng)養(yǎng)是比較豐富的，滋潤(rùn)皮膚，皮膚使皮膚不干燥，對(duì)皮膚保護(hù)以及起到很好的作用，所以用土蜜蜂是最好的

8. 蜂蜜面膜什么功效

直接食用：蜂蜜有很強(qiáng)的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開(kāi)水沖服，就可增強(qiáng)體質(zhì)，滋容養(yǎng)顏，使女士們更健康更美麗。

直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長(zhǎng)。通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。 蜂蜜橄欖油面膜：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時(shí)將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤(rùn)膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。 蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個(gè)攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營(yíng)養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。 蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鮮菊花100克(干品25克)，先將菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鐘后用清水沖洗，每3-5日沐浴1次，可使皮膚光潔細(xì)膩，并有美容、香身的作用。用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。

10個(gè)常用的蜂蜜面膜

1、橄欖油蜂蜜面膜

材料：橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克。做法：1.將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。2.在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均，然后把消毒紗布浸在油中。3.取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布?jí)K覆蓋在臉上，20分鐘后取下。功效：此面膜有潤(rùn)膚、祛斑、除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗衰老和祛斑潤(rùn)膚的功效。

2、蜂蜜雞蛋面膜

取雞蛋清1個(gè)放碗中攪動(dòng)至起泡，然后加入蜂蜜20克調(diào)勻。洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上，使其自然風(fēng)干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤(rùn)膚除皺，駐顏美容，有營(yíng)養(yǎng)增白皮膚功效。

3、蜂蜜橄欖油面膜

取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時(shí)將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤(rùn)膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入淀粉10克，攪勻。洗臉后敷于面部，10分鐘后用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤(rùn)、柔嫩。

5、蜂蜜檸檬面膜

取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調(diào)勻。洗臉后均勻涂于面部，20～30分鐘后洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。

6、珍珠粉蜂蜜面膜

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一個(gè)、珍珠粉少許、檸檬精油1滴。做法：1.將以上材料調(diào)勻成糊狀，直接涂于面部。2.每周1次。臉部清潔洗凈后，取適量面膜均勻敷在臉部，安靜休息15-20分鐘。3.再用手指將微干的面膜搓掉，用清水將臉洗凈。功效：檸檬精油具有美白亮膚、凈化皮膚之作用，珍珠粉無(wú)論內(nèi)服或外用都有美白之效果。

7、蜂蜜玫瑰面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。

8、牛奶維E蜂蜜面膜

材料：一個(gè)蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油。做法：把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一點(diǎn)蛋清，然后充分?jǐn)嚢璋阉鼈內(nèi)炕旌?，敷在臉?5分鐘(避開(kāi)眼部周?chē)?，然后用溫水洗凈。功效：讓皮膚柔軟、光滑、有光澤，牛奶有消炎美白肌膚的作用，適用于中性肌膚。

9、蛋清蜂蜜面膜

材料：雞蛋一個(gè)，蜂蜜一小勺。做法：雞蛋磕破，只要蛋清，放到一個(gè)敞口器皿中，加入蜂蜜攪拌均勻，蛋清蜂蜜面膜就制作完成了。把臉洗凈以后，將制作好的蛋清蜂蜜面膜均勻涂于面部，大約20分鐘以后用清水洗去。

10、蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個(gè)攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營(yíng)養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。

推薦良好的敷面膜習(xí)慣

精華輔助面膜吸收

敷面膜前先涂一層相同效果的精華，能夠幫助面膜中的精華液更好地滲透，可以使皮膚充分吸收。如果敷面膜前忘了涂也沒(méi)有關(guān)系，敷完后趁肌膚還水潤(rùn)的時(shí)候涂效果也會(huì)很明顯的。

面膜熱敷更見(jiàn)效

有條件的話可以一邊泡澡一邊敷面膜，淋浴的話在洗完澡后敷。由于洗澡過(guò)程中，在水蒸氣的作用下，毛孔充分張開(kāi)，有利于精華液的吸收。如果時(shí)間緊迫來(lái)不及洗澡的話，那么用溫?zé)岬拿矸竽?-5分鐘，也可以達(dá)到相同效果。

凌晨前敷面膜

凌晨0點(diǎn)-3點(diǎn)是肌膚代謝最旺盛的時(shí)間，由于我們要睡美容覺(jué)，所以敷面膜的時(shí)間要選在睡覺(jué)前，有助于利用生理作用把營(yíng)養(yǎng)送入肌底。一般敷面膜周期為3天一次，每次敷15~20分鐘，敏感肌膚的人可適當(dāng)縮短敷面膜的時(shí)間。

9. 蜂蜜面膜有什么功效

蜂蜜不僅僅是一種美食，而且功效也很多，其中之一就是蜂蜜可以美容，直接吃或者直接涂在身體上都可以美容，蜂蜜搭配其它的材料一起用，美容的效果更佳，下面我們來(lái)看看蜂蜜美容的7個(gè)方法以及蜂蜜美容護(hù)膚的4個(gè)小竅門(mén)

蜂蜜美容的7個(gè)方法

1、蜂蜜可以消除粉刺

把臉洗凈后，用棉簽蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上，在就寢前使用，非常有效。蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質(zhì)，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抑制皮脂腺過(guò)多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝并改善血液循環(huán)、增強(qiáng)毛細(xì)血管功能，促進(jìn)血液將營(yíng)養(yǎng)運(yùn)送到皮膚層，而且蜂蜜還有很好的抑菌殺菌作用，能有效的抑制和殺滅毛囊中的細(xì)菌。因此，蜂蜜不但不會(huì)促長(zhǎng)青春痘，相反還能防治青春痘，使皮膚變的光滑柔潤(rùn)。

2、蜂蜜美容液

蜂蜜50克，一個(gè)雞蛋清，攪拌后放瓶中密封備用，可使用一周左右。夏季放在冰箱內(nèi)保存，用時(shí)倒少許在手掌中，均勻涂于面部，保留半小時(shí)清水洗凈，能緊縮面部皮膚，消除皺紋，增加營(yíng)養(yǎng)，潔凈、增白皮膚。早晚各一次，持續(xù)一個(gè)月后，面部皮膚光滑、細(xì)膩、白凈、長(zhǎng)期使用效果更佳。

3、浴前潤(rùn)膚

沐浴前用蜂蜜保養(yǎng)。在沐浴之前，用蜂蜜涂全身，尤其是腳底、膝蓋。手肘等部位要多一點(diǎn)。10分鐘后，進(jìn)入浴缸浸泡，然后再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡后，會(huì)覺(jué)得全身滑膩如凝脂。

4、自制蜂蜜面霜

A、將蘋(píng)果煮熟，搗爛，加入蜂蜜與乳脂，制成潤(rùn)膚面膜膏敷面，長(zhǎng)期使用可令膚潔如玉。

B、蜂蜜30克，檸檬汁一湯匙，甜杏仁半湯匙，蛋清兩個(gè)，淀粉適量，制成軟膏，早晚擦用，可滋潤(rùn)皮膚，增加彈性。

5、蜂蜜美發(fā)素

用一勺蜂蜜與半杯牛奶混合在一起，洗完頭后用這種混合液在頭上按摩，過(guò)15分鐘后洗凈，頭發(fā)會(huì)變得光滑。

6、改善皮膚

日曬后蛻皮的后頸、背部、額頭等處，涂上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰兒油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入皮膚內(nèi)，不知不覺(jué)間由于蜂蜜的滋養(yǎng)不但會(huì)由粗糙變得細(xì)嫩，而且還會(huì)充滿光澤。

7、用蜂蜜按摩身體

蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發(fā)。日曬而脫皮的后頸、背部、額頭等處，涂上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入皮膚內(nèi)。不知不覺(jué)間由于蜂蜜的滋養(yǎng)不但會(huì)由粗糙變得細(xì)嫩，而且還會(huì)充滿光澤。

每天用蜂蜜敷臉還有一個(gè)好處就是增加皮膚的活性與抗菌能力，蜂蜜中有天然的殺菌成分存在，直接用它敷臉時(shí)可以把面部皮膚上的細(xì)菌全部消滅，減少皮膚炎癥的出現(xiàn)，再就是用蜂蜜敷臉對(duì)臉上的痘痘以及黑頭也有一定的清除作用。

蜂蜜美容護(hù)膚小竅門(mén)

1、滋養(yǎng)發(fā)梢

將蜂蜜，椰子油以及蘋(píng)果醋倒在容器里攪拌均勻，制成發(fā)膜。在每次洗完頭過(guò)后，秀發(fā)半干未干的時(shí)候，由耳邊頭發(fā)涂抹至發(fā)梢初。自制發(fā)膜中的蜂蜜和椰子油都有滋潤(rùn)保濕功效，蘋(píng)果醋有助凈化頭皮，去除污垢。

2、去死皮

蜂蜜內(nèi)含的促進(jìn)血液循環(huán)的成分，會(huì)使皮膚變得光滑柔嫩，去除死皮的功效是非?？捎^的。將適量紅糖、蜂蜜和檸檬汁混合在一起成膏狀，均勻涂抹在皮膚上，以畫(huà)圈的動(dòng)作按摩約30秒鐘后，再用清水沖洗干凈。

3、脫毛

將蜂蜜、白糖和檸檬汁放入容器中攪拌均勻，用微波爐加熱3分鐘，直至成粘稠狀。待冷卻后，將蜂蜜糊抹在一塊布條上，然后貼在需要脫毛處。等待數(shù)秒鐘后，繃緊皮膚，將布條朝毛發(fā)生長(zhǎng)相反的方向拉動(dòng)。脫毛后皮膚可能稍微發(fā)紅，這很正常，抹點(diǎn)蘆薈膠即可緩解。

4、去痘痘

研究表示，蜂蜜中含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸，能促進(jìn)組織再生，有效起到護(hù)膚美容的作用，并且具有非常強(qiáng)的抗菌消炎功效。由于黏性極強(qiáng)，它可以輕松在抗菌治療的同時(shí)形成一道保護(hù)屏障，抵御各種感染。用干凈的棉簽蘸點(diǎn)蜂蜜涂抹在痘痘上，保持20分鐘后洗凈即可。

小貼士：蜂蜜的美容功效很好，我們可以選擇最簡(jiǎn)單的美容方法，就是用蜂蜜洗臉，這個(gè)方法很好，而且很簡(jiǎn)單，把蜂蜜在手中揉搓均勻在臉上按摩就可以了，非常實(shí)用，效果也不錯(cuò)。