1. 木瓜煮蜂蜜
木瓜和蜂蜜是可以在一起吃的,沒有什么沖突,營養(yǎng)價值豐富,有抗氧化和美白皮膚的作用,可以補充多種維生素以及微量元素。注意沖蜂蜜的水溫不要太高,不要最好不要超過50度,以免破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分,平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素。
2. 木瓜燉蜂蜜
步驟1
首先準備材料,半個木瓜切成小塊。為了避免茶的澀味,我們最好采用全發(fā)酵的茶,比如說紅茶,黑茶,白茶,準備少量。然后準備黑加侖或葡萄干或杏脯等可以提升甜度的果脯。
步驟2
木瓜加水放入養(yǎng)生壺內(nèi)加熱至100度,煮五分鐘。
步驟3
然后把茶和果脯放入茶漏中,由于采用全發(fā)酵的茶,先用100度的開水進行洗茶,洗去浮塵,煥發(fā)出茶葉的清香。
步驟4
放入養(yǎng)生壺中,再煮6分鐘。
步驟5
然后就可以飲用了,因為我覺得木瓜足夠甜,就沒有加糖。如果比較喜歡甜的朋友,可以根據(jù)自己需要加適量的冰糖或者蜂蜜。
3. 木瓜燉蜂蜜的做法
木瓜雪蓮果燉雪蓮的做法
1、取純凈水倒入碗中,把雪蓮放入泡發(fā)4小時左右,期間換一次水,
2、發(fā)好的雪蓮,如果輕拉就斷,或用手指揉搓,沒有彈力,能搓成漿糊狀的雪蓮品質(zhì)就有問題了。這發(fā)好后的津液很寬粗,用手輕拉略有彈性,晶瑩透亮。
3、木瓜一切為二,把籽挖去,放入蒸籠蒸熟作盛器待用。
4、和雪蓮子在小燉盅里隔水鍋文火燒燉30分鐘,將雪蓮子撈出倒在熱的木瓜碗里,冰糖放入小燉盅湯水里溶化后淋上即可。
4. 木瓜燉蜂蜜做法和功效
做法1:冰糖燉燕窩
準備食材如下:燕窩5克,冰糖20克,純凈水適量
具體做法如下:將白燕盞用純凈水泡發(fā)4小時左右,取出用小攝子夾出比較明顯的絨毛,用手順著紋路撕成細條,再接著泡發(fā)4小時,中途要換兩三次水,并漂洗和挑出浮毛,將泡發(fā)好的燕窩倒入燉盅中,加入適量純凈水,剛浸過燕窩即可,再加入冰糖,蓋上燉盅蓋子,放入鍋中,鍋里面的水到燉盅1/3就可以,蓋上鍋蓋,先大火煮沸,然后轉(zhuǎn)最小火,燉30分鐘左右,燉好后,表面呈現(xiàn)少量泡沫,有點沸騰、黏稠感,聞起來有蛋清香味即可!
做法2:雪梨燉燕窩
準備食材如下:燕窩5克,雪梨一只,枸杞10粒,大棗一枚,蜂蜜2湯匙
具體做法如下:燕窩一盞,泡發(fā)燕窩,用純凈水泡發(fā),天然燕窩泡發(fā)2/3個小時就可以了,燕窩泡發(fā)好以后,根據(jù)燕窩的紋理一條條撕開,小細毛和小黑點手工挑出來,將雪梨/3之處切開,把梨中間挖了,1克燕窩40毫升水放到雪梨中間,放入枸杞,大棗,然后把挖出來的梨肉切成丁或塊也放進去,放蒸鍋里蒸半個小時,可根據(jù)自己口味選擇是否再加入冰糖或者蜂蜜即可!
做法3:木瓜燉燕窩
準備食材如下:燕窩5克,木瓜1個,冰糖5克,椰汁適量
具體做法如下:把木瓜切開,木瓜肉切開備用,把準備好的燕窩泡水,水蓋住燕窩泡發(fā)4小時,等燕窩泡發(fā)好之后,收工去掉燕毛,把燕窩撕成絲條狀,把洗干凈的燕窩放入燉盅里,可以適當加一點椰汁蓋住燕窩。然后放入鍋內(nèi),鍋的水不超過燉盅三分之一,先大火燒開,然后小火燉30分鐘,把燉好的燕窩倒入之前準備好的木瓜里,放入蒸鍋蒸30分鐘即可!
做法4:橙子燉燕窩
準備食材如下:燕窩2克,橙子1個,冰糖適量
具體做法如下:橙子表面徹底清洗干凈,燕窩提前4小時用水泡發(fā),橙子底部切掉一小片,方便豎立,再把頂部切去1/3,把橙子的果肉挖出,泡好的燕窩瀝干水分放入橙子中,再放入1小塊冰糖,把切掉的頂部蓋上,然后把橙子放入碗中,入蒸鍋隔水蒸30分鐘即可。
做法5:紅棗枸杞燉燕窩
準備食材如下:燕窩1盞,紅棗5顆,冰糖5顆,枸杞子10粒
具體做法如下:準備1盞燕窩,提前4小時泡發(fā),準備好冰糖、枸杞,紅棗切小片,把泡發(fā)好的燕窩撕開成條狀,燕角撕成片狀,放在漏勺里面,然后放在自來水下沖掉余下的毛,所有食材放入燉盅,放入比燕窩高2厘米的水,蓋上蓋子,然后放入蒸鍋,隔水蒸30分鐘即可!
5. 木瓜煮蜂蜜什么時候放蜂蜜
你說的應該是木瓜?
木瓜正確吃法:1.生著吃;2.木瓜和牛奶蒸煮后加蜂蜜吃,適合冬季早上吃;3.木瓜燉雪蛤吃。
木瓜首先可以直接生吃,挑選出成熟的木瓜,從中間分成兩部分,然后去除皮和核,可以直接生吃的,這個方法是很方便,而且是經(jīng)常用的。
第二個可以做成木瓜牛奶,方法是將木瓜處理好,將外皮用清水洗干凈,之后去除掉外皮,切成塊狀的樣子,將牛奶放到鍋中煮開,之后加入木瓜繼續(xù)煮,等到煮好后一塊倒出來,適當?shù)募右恍┓涿?,攪拌好就能吃了。適合冬季早上吃,但是糖尿病患者是不適合吃的。
第三個方面是用木瓜燉雪蛤來吃,買好的雪蛤放到鍋中,先焯一下水之后繼續(xù)煮熟,加入冰糖,增加一些甜味,然后將木瓜分隔開,去掉中間的籽兒,然后將燉好的雪蛤和水一起倒到木瓜里,繼續(xù)放在鍋中煮熟,就可以用勺子吃了。
6. 木瓜煮蜂蜜的功效
椰汁、牛奶、橙汁、糖汁等都可以
木瓜不耐陰,喜陽光充足、雨量充分、溫暖的環(huán)境,喜半干半濕的土壤環(huán)境,在花期前后略干為宜,土壤過濕,則花期短。
見果后喜濕,若土過干,果呈干癟狀,就很容易落果,果接近成熟期,土略干,果熟期土壤過濕則落果。
對土壤要求不嚴,但以土層深厚、疏松肥沃、富含有機質(zhì)的砂壤土為好,適應性較強,耐寒、耐旱。
7. 蜂蜜燉木瓜的做法大全
材 料 : 木瓜1個、純蜂蜜 適當、水適當
做 法 : 自來水清洗木瓜。將木瓜皮刨去,去瓤,切成片。將木瓜放進煲中,加適度的水。煲滾后改成低火煲30分鐘。放進純蜂蜜調(diào)料。攪拌紅豆糖水,就可以食用。
8. 煮木瓜可以加蜂蜜嗎
做法:
食材:木瓜半個、無花果200克、赤小豆150克、黑花生150克、黑玉米2棵。
赤小豆、黑花生沖洗干凈,用清水浸泡一下,加入黑玉米,添加約1500ml的水。
大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮40~50分鐘,赤小豆煮到表皮開裂,其他的材料就全熟了。
加入無花果和木瓜,轉(zhuǎn)旺火再煮10分鐘。
湯可以直接喝,也可以降溫到80度時,加1勺蜂蜜來喝。
9. 木瓜煮水加蜂蜜的功效
鮮木瓜1個,可以加一些蜂蜜,切碎,水煎煮15?20分鐘,去渣候溫。
10. 木瓜與蜂蜜怎么做好吃
大家可以用清水將木瓜清洗干凈,用刀將木瓜切開去籽,將木瓜肉切成小塊,擺入盤中澆上適量水白蜜。
將木瓜放入煲中,加適量水。
.煲滾后改用中火煲30分鐘。放入蜂蜜調(diào)味。攪勻糖水,即可飲用。
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