jm面膜使用方法？

jm面膜三部曲首先是用卸妝水卸去妝容清潔面部，再用適合自己的洗面奶清潔肌膚，然后涂抹精華液，之后再敷面膜。jm面膜三部曲是我經(jīng)常使用的一種面膜，感覺(jué)很溫和，效果也是很不錯(cuò)的，對(duì)皮膚很滋潤(rùn)感覺(jué)也很舒適。三部曲的第一步是涂抹精華液，一定要把精華液均勻的涂抹至真?zhèn)€面部，并輕輕按摩直至精華吸收。（二）三部曲中的第二步是敷面膜，像往常一樣把面膜敷至整個(gè)面部，靜等15-20分鐘，取下面膜，輕輕拍打臉部至剩余精華吸收。（三）清洗臉頰，給臉部涂抹適合自己肌膚的護(hù)膚水乳。再就是三部曲的最后一步敷眼霜，將眼霜涂抹至眼部肌膚，采用正確的手法按摩吸收，并在臉部涂抹適合的精華液即可

第一步：海洋水分精華，清透活水加舒緩!先涂在全臉和涂面霜一樣按摩一會(huì)會(huì)，不需要都全部吸收，很多敷面膜刺痛的也是因?yàn)槠綍r(shí)敷面膜太少皮膚細(xì)胞缺水,先涂點(diǎn)精華再敷會(huì)舒服很多。如果你還刺痛，大部分是因?yàn)樘鞖馓淦つw薄會(huì)有點(diǎn)受不了，建議可以用熱水泡泡面膜哦！

第二步：海洋珍珠面膜，延續(xù)了JM的薄，紙張和JM蜂蜜不同，是和燕窩感覺(jué)差不多，特別柔軟，面膜很保濕。質(zhì)地是透明的。透明質(zhì)酸也就是我們常說(shuō)的玻尿酸質(zhì)地。

第三步：海洋全效眼霜，敷完后面膜精華要全部按摩吸收，我自己是干皮，用完后可以不用水洗，可能油皮需要清水，眼周、川字紋、八字紋涂上眼霜按摩。

蜂蜜面膜怎么做？蜂蜜面膜的作用是什么？

蜂蜜面膜的作用：

蜂蜜面膜是一種以蜂蜜為主要原料制作而成的蜂蜜面膜。蜂蜜富含豐富的維生素及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它是天然的保健品。對(duì)保養(yǎng)皮膚更有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。我們的皮膚吸收了蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)將變得更加順滑光澤細(xì)膩緊致。

蜂蜜面膜，蜂蜜中的多種元素以及酶類(lèi)等護(hù)膚成分作用于表皮和真皮，可以為組織細(xì)胞提供養(yǎng)分，有著減少色素沉著，美白肌膚，保濕還有曬后修復(fù)的作用哦。新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，還能起到滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)作用，使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性呢。

但是如果所使用的蜂蜜是假蜂蜜或者超市里的濃縮蜜是沒(méi)有效果的，因?yàn)闆](méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以會(huì)失去美容效果，假蜂蜜根本沒(méi)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言，超市里賣(mài)的都是高溫濃縮蜜所以也失去了營(yíng)養(yǎng)成分活性，在新浪美容里有美容達(dá)人推薦的【蜂鳴谷蜂蜜】不錯(cuò)的，可以在網(wǎng)上找一下。

蜂蜜面膜的做法有多種，根據(jù)種類(lèi)的不同蜂蜜面膜的作用也不同，具體如下：

純蜂蜜面膜：這款最簡(jiǎn)單，但也有兩種用法

1、用溫水加蜂蜜，比例可根據(jù)自己增減，把面部清潔后直接涂抹臉上進(jìn)行按摩吸收，之后洗掉就可以了

2、直接將蜂蜜均勻涂抹于臉上，然后用蒸臉器的蒸汽蒸臉、按摩吸收，之后洗掉就可以了，或者在洗澡前先清潔一下面部，將蜂蜜直接涂抹于皮膚上然后開(kāi)始洗澡，洗澡時(shí)的蒸汽也可以蒸臉，洗完澡再洗掉就行了。這款最簡(jiǎn)單的可以使皮膚光潔、細(xì)嫩。

【一、保濕類(lèi)蜂蜜面膜】

1、香蕉蜂蜜面膜

材料：新鮮香蕉4cm長(zhǎng)(注意：很小一截就夠了。)牛奶少許。

做法：將香蕉用小勺在碗中碾成糊狀，(注意要快點(diǎn)碾的，慢了香蕉變黑了就不好了)，碾好盡快倒入牛奶，牛奶的量以沒(méi)過(guò)香蕉為好，用勺攪拌調(diào)勻，不要太稠。然后用化裝棉或用手直接沾面膜抹于臉上即可。

2、蜂蜜+奶粉+雞蛋清

做法：蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個(gè)，混合均勻制成面膜，用軟刷將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。每周一次，連續(xù)使用一個(gè)月，對(duì)皮膚干燥有明顯效果。

3、蜂蜜橄欖油面膜

做法：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時(shí)將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤(rùn)膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。

【二、祛斑類(lèi)蜂蜜面膜】

1、蜂蜜+甘油+水+面粉

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。功效：可使皮膚嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。

2、蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個(gè)，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。功效：對(duì)清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

3、蜂蜜玫瑰面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。

【三、美白類(lèi)蜂蜜面膜】

1、珍珠粉蜂蜜美白面膜

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一個(gè)、珍珠粉少許、檸檬精油1滴

做法：1.將以上材料調(diào)勻成糊狀，直接涂于面部。

2.每周1次。臉部清潔洗凈后，取適量面膜均勻敷在臉部，安靜休息15-20分鐘

3.再用手指將微干的面膜搓掉，用清水將臉洗凈。

功效：檸檬精油具有美白亮膚、凈化皮膚之作用，珍珠粉無(wú)論內(nèi)服或外用都有美白之效果

2、牛奶維E蜂蜜面膜

材料：一個(gè)蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油。

做法：把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一點(diǎn)蛋清，然后充分?jǐn)嚢璋阉鼈內(nèi)炕旌希笤谀槻?5分鐘(避開(kāi)眼部周?chē)?，然后用溫水洗凈。

功效：讓皮膚柔軟、光滑、有光澤，牛奶有消炎美白肌膚的作用，適用于中性肌膚

3、蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺 )

做法：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。

4、紅酒蜂蜜面膜(美白滋養(yǎng))

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功效。

方法：將一小杯紅酒加2-3勺子蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻的敷在臉上，八分干后用溫水洗干凈。注意：酒精過(guò)敏的人慎用！

5、蜂蜜甘油面膜(美白補(bǔ)水)

蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用時(shí)輕輕涂于臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘后小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、干燥性衰萎皮膚，每周1-2次。

6、蜂蜜白芷面膜

白芷可以在中藥店買(mǎi)到，可以幫忙打粉，白芷有美白的作用。取白芷粉5克，就是DIY工具里面量勺最小的那一個(gè)，取一平勺。然后加入一勺蜂蜜，一大勺黃瓜汁，加入蛋黃或者蛋清，再滴幾滴橄欖油，涂在臉上20分鐘。這款不知道是在哪個(gè)節(jié)目里看到的實(shí)驗(yàn)了幾次還不錯(cuò)。臉上亮了點(diǎn)，但是白芷去買(mǎi)比較麻煩

【四、祛痘類(lèi)蜂蜜面膜】

1、蜂蜜+蛋清+鹽

做法：蜂蜜1匙、天然鹽半茶匙及一只雞蛋的蛋清。把蛋清和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。清潔面部后敷上，避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白干透后用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然后抹干。

【五、緊致類(lèi)蜂蜜面膜】

1、蜂蜜+蘋(píng)果+乳脂

將蘋(píng)果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤(rùn)膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。

2、蜂蜜+雞蛋清

蜂蜜50克，雞蛋清一個(gè)，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。此面膜能潤(rùn)膚除皺，駐顏美容，有營(yíng)養(yǎng)增白皮膚功效。

【六、嫩膚類(lèi)蜂蜜面膜】

1、蜂蜜+水

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類(lèi)，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日涂面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

2、蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開(kāi)水沖服，每日2-3次，按時(shí)服用。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。

3、蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，邊攪拌邊加入淀粉10克，攪勻。洗臉后敷于面部，10分鐘后用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤(rùn)、柔嫩。

4、蜂蜜酸奶面膜

（1）蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在臉上，15分鐘用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。

（2）酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘，然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。

【七、防曬類(lèi)蜂蜜面膜】

1、蜂蜜檸檬面膜(防曬)

生雞蛋一個(gè)，蜂蜜一小匙，檸檬半個(gè)，面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后入睡，第二天用溫水洗凈。堅(jiān)持使用有較顯著的防曬作用。

【八、抗皺、光潔細(xì)嫩】

1、蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個(gè)攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營(yíng)養(yǎng)皮膚，減少皺紋，促使皮膚白嫩。

【九、補(bǔ)水滋養(yǎng)類(lèi)蜂蜜面膜】

1、蜂蜜番茄面膜(美白保濕)

先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用。

其他還有頭很多種類(lèi)，但以上的就夠皮膚變美用了。