1. 苦瓜加蜂蜜面膜怎么做好吃

1 苦瓜洗凈去籽切片。

2 放入開水鍋中焯水兩分鐘。

3 撈出立即過冷水。

4 瀝干水分后加入蜂蜜。

5 放入冰箱半小時(shí)。

6 拿出撒上芝麻即可。

2. 苦瓜加蜂蜜面膜怎么做好吃呢

1. 準(zhǔn)備苦瓜一根

2. 準(zhǔn)備蜂蜜、綿白糖、枸杞

3. 我選的葡萄干是大顆朗姆酒浸葡萄干，口感很特別

4. 苦瓜去瓤，去的越干凈吃起來越不苦哦~~~，切片越薄越好，考驗(yàn)刀工的時(shí)候到了

5. 將切好的苦瓜片放到鍋里焯一下去苦味

6. 調(diào)汁咯準(zhǔn)備一個(gè)密封飯盒，將糖和蜂蜜放進(jìn)去我建議多放些蜂蜜少放糖（營養(yǎng)角度）

7. 加水、枸杞、朗姆酒浸葡萄干調(diào)到糖和蜂蜜都融咯~~

8. 將苦瓜撈出去水，放到調(diào)好的汁中，蓋上蓋子放到冰箱里一個(gè)小時(shí)后就可以食用了

3. 蜂蜜和苦瓜怎么做好吃

蜂蜜苦瓜汁是將新鮮的蜂蜜和苦瓜擠壓在一起制成的果汁。具有清熱解毒、利水明目的作用。從營養(yǎng)角度來看，蜂蜜苦瓜汁含有豐富的維生素、鈣離子、鐵離子、有機(jī)酸和更多的抗氧化劑。不僅能增強(qiáng)人體免疫力，還能降低血壓和血脂，從而預(yù)防心腦血管疾病以及動脈粥樣硬化。

4. 苦瓜加蜂蜜面膜怎么做好吃又簡單

苦瓜性寒，能消炎去痘，蜂蜜和牛奶有滋養(yǎng)美白和補(bǔ)水的功效，是不錯(cuò)的自制面膜選擇。

苦瓜粉的作用—苦瓜粉可制美白保濕面膜

【用 料】苦瓜粉2匙 薏仁粉1匙 珍珠粉適量

【做 法】將苦瓜粉、薏仁粉、珍珠粉放入面膜碗中，加適量牛奶（或涼飲用水）攪拌成糊狀，敷于面部，15-20分鐘后用溫水洗凈。每周2-3次?？喙戏垡部蓡为?dú)做面膜。

【小智囊】薏仁粉可潤澤肌膚美白補(bǔ)水，防止皮膚干燥，珍珠粉是人所共知的美白和細(xì)致皮膚的佳品，與苦瓜粉合用，美白保濕效果自然更勝一籌。如有蘆薈粉，也可少量加入（5克以下），蘆薈不但有美白祛斑的功效，亦可保濕.

5. 苦瓜粉加蜂蜜做面膜的功效

1、香蕉牛奶面膜：將香蕉搗碎，加入牛奶攪拌均勻即可。正常潔面后，將混合好的香蕉牛奶面膜涂在臉上，大約20分鐘后再清洗干凈就可以了。

2、蛋清檸檬面膜：將少量的淀粉、雞蛋清和少許檸檬汁混合均勻，調(diào)成糊狀備用。在潔面后，將調(diào)勻的面膜均勻涂抹在臉上，待面膜稍干時(shí)清洗干凈即可。

3、蛋清蜂蜜面膜：把雞蛋清和蜂蜜混合在一起，并攪拌均勻。洗臉后將混合好的蛋清蜂蜜面膜涂在臉上，大約15-20分鐘左右，用溫水沖洗干凈即可。

4、玫瑰酸奶蜂蜜面膜：將玫瑰切碎搗成泥，然后與酸奶、蜂蜜混合在一起調(diào)勻備用，洗臉潔面后將它涂抹在臉上，15分鐘后清洗干凈即可。

5、番茄蜂蜜面膜：將半個(gè)番茄搗碎，然后加入適量蜂蜜攪拌備用。潔面后，將其均勻涂在臉上即可，約15分鐘后清洗干凈就可以了。

6、苦瓜汁補(bǔ)水面膜：將苦瓜洗凈去瓤，然后榨成苦瓜汁，再將壓縮面膜放入苦瓜汁中浸泡，待其浸透后取出敷在臉上即可。約15分鐘后取下面膜紙，然后用溫水并進(jìn)行后續(xù)的護(hù)膚步驟即可。

6. 苦瓜加蜂蜜面膜怎么做好吃竅門

建議將苦瓜渣更換為苦瓜汁，效果會更好?？喙现?珍珠粉+蜂蜜,是可以做面膜的,有美白去除黃褐斑保濕的功效。

苦瓜具有清熱解毒，養(yǎng)顏嫩膚，降血糖，養(yǎng)血滋肝的功效。

蜂蜜能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑，蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功效。

珍珠粉美白效果顯著，除老化的角質(zhì)和黑頭，對肌膚有很好的滋養(yǎng)效果。

珍珠粉，蜂蜜，苦瓜汁混合使用效果更佳。

7. 苦瓜加蜂蜜做面膜有什么好處

　　經(jīng)常喝蜂蜜苦瓜汁還可以瘦身美顏?？喙夏茉鰪?qiáng)皮層活力，使皮膚變得更細(xì)嫩，蜂蜜中含有的活性酶、維生素和抗氧化物質(zhì)等成分，可以清除體內(nèi)多余的自由基，幫助肌膚抵抗衰老，減少黑色素沉積，從而使肌膚更細(xì)膩。同時(shí)苦瓜熱量很低，蜂蜜中的糖分也不會堆積在體內(nèi)形成脂肪，還可以潤腸通便，加快腸道廢物排出，對于減肥有一定幫助。

8. 苦瓜加什么做面膜

可以，苦瓜粉可以去除肌膚多余的油脂，使肌膚變的水潤清爽

9. 蜂蜜拌苦瓜怎么做最好吃

苦瓜和蜂蜜能夠取到輔助治療減肥的效果，但是不能夠很好的治愈，如果想要達(dá)到減肥的效果，也不要盲目的選擇減肥的手段，有可能對身體造成一些影響，最好可以控制自身的飲食，加上合理的安排，運(yùn)動也是可以減肥的，每天多做30分鐘以上的營養(yǎng)運(yùn)動。

10. 苦瓜加面粉面膜的功效

15到20分鐘。先把苦瓜洗干凈，剖開一半，使用十厘米左右就可以了?？喙戏胚M(jìn)榨汁機(jī)中榨取汁液。把榨好的苦瓜汁倒進(jìn)面膜碗內(nèi)，加入適量的面粉，把兩者攪拌均勻成糊狀。

清潔臉部，把此苦瓜面膜均勻地涂抹在臉上，涂上厚厚的一層，然后平躺。

可以在面膜上覆蓋上一層打濕的面巾紙，防止面膜下滑，同時(shí)也讓面膜保持濕潤，等待15~20分鐘，把面巾紙揭開，用清水洗干凈臉上的面膜就可以了。

11. 苦瓜做面膜怎么做法

用完苦瓜擦臉后應(yīng)將面部清洗干凈后再敷面膜。