1. 防曬霜如何選擇

說(shuō)起夏季防曬，當(dāng)然少不了防曬，但很多人都不知道怎樣選擇適合自己的防曬霜。有的時(shí)候明明買的很貴的防曬，怎么不是顯得皮膚油膩就是悶痘。其實(shí)防曬不是貴的才好，最重要的是適合自己。

工具/原料

防曬霜

方法/步驟

1、了解自己的皮膚。皮膚分干性皮膚、油性皮膚、中性皮膚、混合性皮膚、和敏感皮膚，不同膚質(zhì)使用的防曬是不同的，干性皮膚需要選擇滋潤(rùn)保濕的防曬霜，不然即使是在炎熱易出油的夏季也會(huì)出現(xiàn)起皮的問(wèn)題。

2、油性皮膚則要選擇控油的防曬霜，否則整個(gè)人會(huì)顯得油光滿面，十分老氣，而且大量出油也會(huì)影響防曬霜的防曬效果。

3、防曬霜的SPF值。大多數(shù)人購(gòu)買防曬霜時(shí)都認(rèn)為防曬系數(shù)越高，越能夠起到防曬的作用。事實(shí)上，很少有人需要購(gòu)買SPF25甚至SPF30的防曬霜。防曬系數(shù)過(guò)高標(biāo)明其化學(xué)成分含量越重，會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)，反而不利于皮膚。

4、日常生活中，很少有使用如此高的防曬系數(shù)的防曬霜的情況，但是在海灘游玩或者長(zhǎng)時(shí)間處于室外暴曬時(shí)SPF20~30的防曬霜就是我們的最佳選擇了。

5、是否選擇防水型防曬霜。通常大家都會(huì)認(rèn)為，夏季炎熱易出汗，防水型防曬霜保持時(shí)間長(zhǎng)，防曬效果更好，其實(shí)并非如此。

6、防水型防曬霜只適用于游泳等長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水里的情況，其他時(shí)間使用不僅無(wú)法增強(qiáng)防曬效果，反而會(huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生損害。出汗本身對(duì)減弱防曬效果作用很小，而且防曬霜本來(lái)就需要隔一段時(shí)間加以補(bǔ)充。

7、不是一定要買貴的防曬霜。防曬霜并不是越貴越好，只要我們購(gòu)買合格商品，避免”三無(wú)產(chǎn)品“，能看懂SPF以及pa值，就可以選購(gòu)到適合自己的防曬霜

2. 防曬霜如何選擇防曬指數(shù)

1、一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜;

2、對(duì)光敏感的人，SPF值以12-20為宜;

3、敏感性皮膚應(yīng)挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。

4、只在上下班的路上接觸陽(yáng)光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主;

5、在野外游玩、海濱游泳時(shí)，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時(shí)最好選用防水的防曬護(hù)膚品。

3. 防曬霜如何選擇倍數(shù)

防曬霜指數(shù)的選擇可以根據(jù)，每個(gè)人的環(huán)境情況不一樣，選擇的防曬霜倍數(shù)也不一樣。而且防曬系數(shù)也并不是越高越好。

1、一般在在室內(nèi)，沒(méi)有強(qiáng)烈的太陽(yáng)和紫外線照射時(shí)，選擇普通的防曬霜就可以了。倍數(shù)一般在SPF15-20，主要用來(lái)隔離窗戶、地板折射出來(lái)的紫外線和電腦說(shuō)產(chǎn)生的紫外線。如果是在秋冬春三個(gè)季節(jié)，需要長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)，那么可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。但夏日炎炎的時(shí)候，需要長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)，并且是在海邊活動(dòng)時(shí)或者紫外線比較強(qiáng)烈的地方，那么則要選用持久型倍數(shù)高的防曬霜，防曬倍數(shù)要在SPF50以上。

2、防曬霜并不是防曬系數(shù)越高越好。如果是在普通的紫外線環(huán)境下，使用倍數(shù)的防曬霜，防曬指數(shù)過(guò)高反而容易損傷肌膚。因?yàn)榉罆袼褂靡院?，?huì)更強(qiáng)烈的紫外線發(fā)生氧化反應(yīng)，防曬霜里面的成分就會(huì)被蒸發(fā)。但是紫外線比較弱的時(shí)候，高倍數(shù)的防曬霜氧化的就會(huì)比較慢，而倍數(shù)越高的防曬霜所包含的化學(xué)物質(zhì)就越多，肌膚長(zhǎng)期接觸這些物質(zhì)，會(huì)出現(xiàn)膚質(zhì)變差、毛糙等情況。所以能選擇低指數(shù)的防曬霜時(shí)，最好不要使用高指數(shù)防曬霜。

4. 防曬霜如何選擇好

防曬是日常護(hù)膚的重要步驟，正確涂抹防曬霜可以有效預(yù)防皮膚曬傷、暗沉、松弛，及皺紋和色斑的產(chǎn)生，下面教大家如何正確使用防曬霜：

第一就是：要用足量

紫外線真的是無(wú)處不在，并且一年四季都有，只要是不需要人工照明，就能讓你看清東西的地方，都存在著紫外線，按照理論我們一年365天都要進(jìn)行防曬。

 防曬霜在出門前15–30分鐘涂抹最好，然后足量、輕拍，不要來(lái)回的揉搓、不要用力的按摩，防止防曬霜中的粉末被深壓入毛孔中 。

SPF和PA指數(shù)高就一定防曬效果好嗎？其實(shí)這只是一個(gè)參考標(biāo)準(zhǔn)。要想達(dá)到好的防曬效果，跟正確的涂抹手法、使用量的多少也息息相關(guān)。

涂抹量過(guò)少時(shí)，沒(méi)有什么防曬效果，建議大家每次使用一元硬幣大小、約2毫升的量。

但是很多女生會(huì)覺(jué)得使用大劑量的防曬霜會(huì)有黏黏的感覺(jué)，或者擔(dān)心惡化粉刺和痘痘的問(wèn)題

如果你也有這種困擾，告訴你一個(gè)好方法，就是全臉薄薄的一層防曬霜后在顴骨、鼻梁、下巴位置重點(diǎn)反復(fù)涂抹，確保這些部位能夠達(dá)到理想的防曬強(qiáng)度。你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，一般小斑點(diǎn)都是從顴骨、鼻梁開始萌芽的，所以這些地方重點(diǎn)突破絕對(duì)沒(méi)錯(cuò) 。

第二就是：重復(fù)涂抹

如果你在室外時(shí)間長(zhǎng)，記住，一定要重復(fù)涂抹。間隔涂防曬霜的時(shí)間，要看SPF和PA的值，防曬時(shí)間長(zhǎng)短是取決于SPF值的大小。

SPF值究竟什么意思呢 ？

舉個(gè)例子：假如你的皮膚在不涂防曬霜的情況下，烈日下10分鐘會(huì)曬紅，那用了SPF50的防曬霜后，就會(huì)在烈日下(50×10分鐘）500分鐘才曬紅，也就是說(shuō)SPF50表示防曬功效是10分鐘的50倍。

不過(guò)這只是理論值，在大量出汗、出油的情況下，這個(gè)時(shí)間會(huì)縮短。一般情況下，化學(xué)防曬霜每2~3小時(shí)要補(bǔ)涂一遍，物理防曬霜每3~4小時(shí)補(bǔ)涂一遍。最好別讓皮膚暴曬時(shí)間超過(guò)半小時(shí)。

而且要告訴大家，并不是說(shuō)SPF值時(shí)間越長(zhǎng)越好，因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)對(duì)皮膚的負(fù)擔(dān)就會(huì)越重，如果你并不是長(zhǎng)時(shí)間從事戶外工作或運(yùn)動(dòng)的，就不太建議你用高倍的。步驟一 清潔面部

用清水及洗面奶充分清潔面部皮膚；

步驟二 潤(rùn)膚補(bǔ)水

使用合適的護(hù)膚品，拍打或涂抹面部，潤(rùn)膚補(bǔ)水；

步驟三 涂抹防曬霜

在出門前20-30分鐘，涂抹防曬霜。注意均勻涂抹，且要有一定的厚度。

特別提示：

1、戶外活動(dòng)超過(guò)4-5小時(shí)，要重復(fù)涂抹防曬霜；

2、涂抹防曬霜時(shí)需注意補(bǔ)水；

3、除涂抹防曬霜外，還需采取物理防曬措施。

5. 防曬霜如何選擇學(xué)生

防曬霜含有多種營(yíng)養(yǎng)精華，能夠及時(shí)修復(fù)受損的曬傷細(xì)胞，讓肌膚重回健康狀態(tài)，涂抹防曬霜會(huì)在肌膚表層形成保護(hù)膜，隔絕外界的傷害。2、防曬霜一般一天可以涂抹兩次，早上出門前涂抹一次，防曬隔離紫外線，下午先清潔肌膚，再次涂抹防曬霜，長(zhǎng)時(shí)間防曬保護(hù)肌膚。3、選擇防曬霜，根據(jù)不同的環(huán)境不同的膚質(zhì)，選擇合適的防曬霜，特別是在夏天，要用具有防水防汗功能的清爽防曬霜為好。

6. 防曬霜如何選擇成分

榮晟防曬霜成分：氧化鋅、二氧化鈦、二苯酮、西諾沙酯、抗氧化劑等等，不同防曬霜添加成分差異較大，而且防曬霜又分化學(xué)、物理兩種，它們的成分相差更大。

一般物理防曬霜通過(guò)珍珠粉、氧化鋅等成分防曬，化學(xué)防曬霜?jiǎng)t含有二笨甲酮、楊酸鹽類、領(lǐng)氨基苯甲醛鹽類等等。

7. 防曬霜如何選擇?

防曬霜的指數(shù)不是越高越好，要根據(jù)場(chǎng)合來(lái)選擇的，如果在室內(nèi)可以選擇比較地的，如果要外出最好是在外出前半小時(shí)涂抹，因?yàn)榉罆裥Ч话愣际前胄r(shí)后才開始生效，防曬時(shí)間大多也是三四個(gè)小時(shí)，在室內(nèi)要防曬，晚上也記得抹點(diǎn)防曬。而選擇防曬霜要根據(jù)個(gè)人喜好吧、夏天我喜歡比較干爽的，抹了以后不會(huì)覺(jué)得粘粘的，冬天就選比較保濕的。

臉上最好也不要抹太多層、臉蛋會(huì)好有負(fù)擔(dān)的、如果你想要遮瑕的，可以選擇BB霜，有隔離防曬、又是護(hù)膚、也是非常好的遮瑕高手

8. 防曬霜如何選擇色號(hào)

搭配的cpb的002色號(hào)的粉底液和紀(jì)梵希的眼影

9. 防曬霜如何選擇顏色

防曬霜的顏色一般都是白色的居多

10. 防曬霜如何選擇品牌

碧柔牌防曬霜好用

這款堪稱“安耐曬”的平替版，主打就是平價(jià)防曬霜，便宜又大碗。擠出來(lái)之后是酸奶啫喱狀的質(zhì)地，里面有保濕的成分，用起來(lái)很滋潤(rùn)，水水的質(zhì)感，即便是大夏天也清爽不粘膩，不搓泥，很好推開！

11. 防曬霜如何選擇牌子

1、安耐曬小金瓶

具有很強(qiáng)的防曬、防水、防汗效果，涂抹在肌膚以后，會(huì)在肌膚表層快速形成保護(hù)膜抵抗紫外線，而且，這款防曬霜用完以后比較清爽，但是滋潤(rùn)效果卻不是太好，整體來(lái)說(shuō)還是值得購(gòu)買的。

2、碧柔

防曬效果杠杠的，重點(diǎn)是滋潤(rùn)度比較好，不會(huì)油膩也不會(huì)干，首推碧柔的小藍(lán)瓶！防曬效果SPF50+的高倍數(shù)，而且，它的質(zhì)地跟乳液狀一樣，很容易的勻開涂抹，在抹開以后會(huì)感覺(jué)和水珠一樣，非常水潤(rùn)，好吸收。涂在臉上也不會(huì)覺(jué)得黏和油膩，是一款性價(jià)比超高的防曬霜，強(qiáng)烈安利。

3、CPB肌膚之鑰防曬霜

貴婦級(jí)別的護(hù)膚品牌，所以在價(jià)格方面容易讓人望而卻步，但是，既然是貴婦級(jí)別的防曬，那防曬效果自然不會(huì)令人失望，所以，這款防曬在彩妝界是鼎鼎有名的：獨(dú)特的紅光滲透粉末，在反射紫外線，讓皮膚能夠維持健康的屏障狀態(tài)方面很有效果，會(huì)防止因?yàn)槿照諉?wèn)題而導(dǎo)致的衰老現(xiàn)象。

4、嬌韻詩(shī)隔離防曬霜

嬌韻詩(shī)的產(chǎn)品在界內(nèi)也是相當(dāng)有地位，它的隔離防曬霜兼具隔離與防曬的雙重功效，里面蘊(yùn)含了豐富的植物成分，能夠讓涂抹的防曬更加貼合肌膚，而且，潤(rùn)粉色的效果還能夠很好的提亮膚色顯得很有氣色、很精神。

5、資生堂水動(dòng)力防護(hù)乳

這款防曬的外形真的是超級(jí)可愛(ài)，而且，防水又防曬的功效實(shí)在令人心動(dòng)，尤其在肌膚濕潤(rùn)的情況下，防曬乳會(huì)和水合力進(jìn)化版的結(jié)合，形成額外的防護(hù)屏障，這樣將有效的隔離紫外線。此外，在任何環(huán)境下，都能 360°全方位、多角度、持續(xù)的保護(hù)肌膚。