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夏季練車必備神器?

148 2023-09-16 13:12 admin

一、夏季練車必備神器?

防曬服

保護(hù)頸部、手臂皮膚

防曬手套

場(chǎng)地訓(xùn)練時(shí)

適當(dāng)保護(hù)手部皮膚

?

遮陽(yáng)帽

防曬套裝中C位般的存在

保護(hù)臉部皮膚

?

口罩

防疫、防曬兩不誤

墨鏡

拒絕紫外線

更好地學(xué)車訓(xùn)練

防曬霜

涂抹防曬霜

才是對(duì)夏天基本的尊重

?

防曬噴霧

隨時(shí)隨地提高防曬指數(shù)

二、夏天學(xué)車用什么防曬霜好

美女建議你用佰草集的嗎

我覺(jué)得防曬效果還是蠻不錯(cuò)的

不過(guò)是SPF30的

其實(shí)你在車?yán)锊AЬ湍芨綦x紫外線的

有30倍的就可以了撒

佰草集的是純中藥的

對(duì)皮膚沒(méi)有副作用的

還有戴了太陽(yáng)鏡的撒

三、夏天學(xué)車用什么防曬好

用2.薇姿水盈清爽防曬露

混合肌膚就要用清爽點(diǎn)的

資生堂的產(chǎn)品都不錯(cuò) 只要清爽 用著舒服就行了

Fancl的防曬隔離我用過(guò) 不太好

挺粘膩的 不那么清爽

在1和2中選一個(gè)吧

四、夏季學(xué)車防曬霜 如何?

夏季學(xué)車需要擦防曬霜,最好選擇30倍的防曬霜,才能起到更好的防曬效果,除此之外,也需要做好以下防曬措施:

1、最好穿淺色、寬松,容易吸汗的衣服,鞋子以輕便、透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋為宜,不要穿涼鞋、拖鞋或高跟鞋。

2、飲食以清淡為主,少吃油膩食物,多吃水果蔬菜。練車前備好充足的開水或飲料,及時(shí)補(bǔ)充身體水分。

3、夏季清晨相對(duì)涼爽,教練往往會(huì)安排在這個(gè)時(shí)段練車,所以學(xué)員盡量不要熬夜,睡眠充足,以保證有充沛的體力練車。

4、練車過(guò)程中如果感覺(jué)身體不舒服,千萬(wàn)不要硬撐,應(yīng)馬上告訴教練,及時(shí)到陰涼處休息。

5、備好防暑藥品,駕校的訓(xùn)練基地往往比較空曠,太陽(yáng)輻射非常強(qiáng),對(duì)于一些沒(méi)有空調(diào)的教練車,學(xué)員擠在車廂里比較悶熱,最好準(zhǔn)備一些諸如花露水、藿香正氣水、清涼油、風(fēng)油精等防暑、提神的藥物,以備不時(shí)之需。

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