偷學名模林志玲如何全身美白

薏米水美白去水腫 作為一名藝人，林志玲最在意的就是對自己肌膚的養(yǎng)護。她認為，皮膚是女人最美麗的一件外衣，如果女孩子皮膚不好的話，給人的印象會很糟糕；但相反，如果皮膚能保持得很好的話，人會看上去很有精神。 因此，除了正常的護膚和防曬外，林志玲一直都很注重健康的均衡飲食，因為她覺得飲食對皮膚保養(yǎng)也會有很大的幫助，一定程度上甚至還會影響皮膚的膚質(zhì)。比如她平時最鐘意喝薏米水，因為薏米本身就有美白的功效，這種飲品夏天食用不僅會覺得很舒服，還起到了消暑利尿、去水腫的作用。 此外她還推薦了一些食物諸如優(yōu)酪乳、燕窩或廣東的一些湯水，都有很好的美白養(yǎng)顏效果，建議大家平時可以多食用。

請教用過防曬噴霧的MM一個問題!

防曬噴霧只是補充作用的``就和補水噴霧一個性質(zhì)~`

是因為方便可以隨時使用的``

所以MM在軍訓中途使用的``

基本的方法是爽膚水+乳液+隔離（更好的保護皮膚防止灰塵什么的``軍訓其實特別臟~```）防曬霜就OK啦```剩下的就是化妝步驟了~`在軍訓中途大概2個小時其實就要補防曬了~``那時候在用防曬噴霧的~``

防曬要用個防水的```SPF30的就夠了``