1. 防曬霜要涂多少才有用

標(biāo)準(zhǔn)的用量是至少2mg/c㎡（每平方厘米2毫克）。當(dāng)然，沒有多少人會閑的去量一下自己的臉有多少個平方厘米。我們更經(jīng)常用的比喻是擠到手心的防曬霜能有一塊錢硬幣大小，這個量和我們面部所需的量1.25ml大致相等。這個量涂起來，抹在臉上那是相當(dāng)厚實。大概按平常乳液或面霜用量的2~3倍用就行。

另外， 脖子也需要！只要是衣服沒有遮蓋的部位，露出來的部位都需要。此處脖子再加一塊錢硬幣的量。

人臉約350平方厘米，大概一次涂700毫克防曬霜。當(dāng)然，即使0.7克防曬霜抹在臉上，也最多阻擋80%的紫外線

2. 防曬霜要涂多少合適

abc防曬一次涂2ml合適，擠到手掌中的防曬霜大約有一元硬幣大小。而且在涂抹防曬霜時，還需要確定防曬霜是什么質(zhì)地，如果是使用質(zhì)地清爽的防曬霜時，就需要少用防曬霜。因為它的延展性很好，所以可以減少用量。另外要注意的是防曬霜的用量一定要合適，如果涂抹得少，防曬效果就會大打折扣。如果涂太多防曬霜，皮膚就會感覺厚重，透氣性差，從而導(dǎo)致悶痘。因此，建議防曬霜一次涂2ml是比較合適的。

3. 防曬霜需要涂多少

1、清潔面部：用清水及洗面奶充分清潔面部皮膚；

2、潤膚補水：使用合適的護膚品，拍打或涂抹面部，潤膚補水；

3、涂抹防曬霜：在出門前20-30分鐘，涂抹防曬霜。注意均勻涂抹，且要有一定的厚度。

防曬霜的正確用法是日常護理之后再涂擦防曬霜，要根據(jù)日曬的強度以及時間，選擇合適的SPF和PA值的防曬霜。因防曬霜的吸收需要一段時間，所以，需要在出門前20-30分鐘進行涂擦，而且需要涂抹一定的量，大約每平方厘米2毫克才能達(dá)到有效防曬。如果長時間待在室外間受到紫外線照射，超過2-4個小時需要重新補妝。根據(jù)品牌不同，保持時間也不一樣，建議最好選擇有品牌的，保持的時間又長，效果也好。不小心被水沖洗掉需要及時補充。防曬霜也分為外擦和噴劑，噴劑的使用更方便，注意不要噴到口腔和黏膜。對于經(jīng)常在海邊或沙灘上游玩的人士使用噴劑比較好，不需要別人的幫助，全身都可以噴涂。

4. 防曬霜涂多少有效

防曬霜的用量會直接影響防曬的傚果。很多人覺得涂多了浪費，所以使用防曬霜時只薄涂一層，實際上沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，防紫外線傚果也會相應(yīng)降低。還有些人喜歡多涂，覺得才有傚果，這樣其實會給肌膚代謝增加負(fù)擔(dān)。因此，適量最好。

適量是多少？

防曬霜在測試SPF值時的用量是2毫克每平方厘米，如果用于全面部，大約就是一個硬幣大小，大家可以對應(yīng)一下身體每個部位的用量，以少量多次的層層涂抹為佳。

另外，涂防曬霜的時候不要忘記脖子、耳后等非常容易被忽視的部位，避免曬的膚色不均

5. 防曬霜要涂多少才有用呢

夠了，不過還是要經(jīng)常補涂，最好兩小時補一次。如果沒有時間涂，就一次涂的厚些。防曬霜只有最少涂2毫米才起作用

6. 防曬霜需要涂抹多少

120毫升的防曬霜能用三個月，一天三次潔面，早上，中午，晚上，涂防曬霜需要一枚硬幣的大小，一枚硬幣的大小是大約兩到三毫升的量，那么一個月需要用40毫升的防曬霜，然后三個月大概需要120毫升的防曬液，一天三次的用，每八個小時擦一次。

7. 防曬霜需要涂多少合適

防曬霜太薄達(dá)不到防曬效果，太厚又會給肌膚帶來負(fù)擔(dān)，一般情況下防曬的用量至少有一元硬幣大小，一般的涂抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應(yīng)涂抹2-2.5克，面部一次應(yīng)該涂抹1-1.5克。

防曬霜的倍數(shù)越高對皮膚的傷害就越大，所以個人建議涂防曬霜之前先做好隔離工作。

防曬霜基本要2-3小時就要涂一次。

在日常生活中，愛美的你不僅僅要依靠防曬霜來達(dá)到防曬效果，也要借助太陽傘或者防曬衣。